第6章 形象与品位 (3)

本书介绍了各种塑身美体的体操，包括放松身体的运动，针对腰、腹、腿部线条塑造的练习，有助于瘦手臂的运动等等，各套体操所需的设备简易，都是家中的生活用品，一条浴巾就能成为有用的体操用具。体操动作简单易学，编排合理，循序渐进，让您在家中就能实现身体的美丽塑造。

汉方草本面膜，美白、除皱、祛痘，一应俱全；大长今告诉你的韩医美容养颜古方；日式温泉保养的秘密和美肌大师佐伯天津的独特养肤术；以色列女性的浴盐塑身美容术；西班牙美女的橄榄油嫩肤秘方，全球掀起自然保养的美容革命。

对抗粉刺可能比你想象的容易得多，罪魁祸首可能是你吃的食物，你涂在皮肤上的美容产品。现在你只要在饮食中增加某些食物，同时避免某些引发痘痘的诱因，就可以拥有光洁的皮肤。本书介绍的方法基于最新的科学发现，提供实用、详细的步骤，以及有用的小窍门，通过给皮肤提供营养，使用天然的护肤品将帮助你大大改善粉刺性皮肤状况。你将通过本书了解到，哪些食物将有助于防止痘痘发生，同时又使你的皮肤有光泽，又有哪些食物不能碰。你还将了解，如何用最天然的方法护理皮肤，舒缓压力将如何有助于保持容光焕发。

那些艳光四射的美女明星们有几个是真正天生丽质的？事实上。她们大多数并不是从小就明眸皓齿、白皙可人！她们也不是天生就一副魔鬼身材、天使面孔！但是有一点是必须要做的，那就是排除体内毒素。人体如同一部高精度的仪器，要随时进行调试，人体的各重要器官也如同汽车的发动机，需要定期排毒保养。毒聚体内是百病之源，及时排毒才能预防疾病，增进健康。

每个女人都爱美，这是亘古不变的真理。否则这个世界上不会出现紧身衣、高跟鞋、眼影、口红之类的东西。可女人往往又很胆小，不敢面对美丽过后的健康问题。于是，女人开始在高跟鞋和平底靴之间左右摇摆，迟疑不决，放下哪个都舍不得。《为美丽疗伤：让99种扮靓方式不再损害健康》便教给你一些美丽过后的补救秘诀，让你轻松把握美丽与健康之间的平衡。做女人，就要做到美丽——不受伤。《为美丽疗伤：让99种扮靓方式不再损害健康》包括身体、形体、生活三部分，介绍了99个美女健康生活的补救方案，是女性的必备手册，也是男士送给妻子、女友、女儿的贴心礼物。

【小编力荐】乡村少年得高人传承，种田、治病、抓鬼、算命、看风水样样精通，还有龙组兵王在背后保驾护航，逍遥世间，无人可挡！----------------------新书《少年奶爸在未来》已经发布，求大家多多支持。

精选了甘地人生中富有代表性的事件和故事，以点带面，从而折射出他充满传奇的人生经历和各具特点的鲜明个性。通过阅读《告诉你一个甘地的故事》。我们不仅要了解他的生活经历，更要了解他的奋斗历程，以及学习他在面对困难、失败和挫折时所表现出来的杰出品质。

小说通过庄妍琳为主线，描述了台海三代人传奇曲折的生活经历，展现了新时期台海青年对祖国割舍不了的爱，祖国的强大是台海青年共同的心愿。小说将家族故事放置在两岸的时空轴上，代际叙事的宏阔，与掩映其中的某种单纯，都显得难能可贵。作品获得第一届海峡两岸网络原创文学大赛优秀奖。

《天鹅洲》是续《故河口物语》后的一部小说。鹿女作为那群拓荒者的后代，源乘了她的父辈们的品质，继续奋战在那座村庄上。在天鹅洲开了米厂，酒厂，养猪厂，发展拥有中国农村现代一体化生产线。历尽了无论身体还是心理的艰辛与磨难。最终在此家大业大，辉煌腾达。它不仅是一座村庄的变迁史，更是一部中国农民的心理变迁史。

作为基层管理的一线管理者，除了有分析问题和解决问题的思路和方法外，还需要有领导的胆识、肚量，指挥的艺术和上司相处的技巧，善待自己的下属，协调好人际关系，把员工拧成一股绳。本书针对基层管理的重要地位和基层管理者的工作特点，详细介绍了基层管理者应具备的综合素质，解决问题的思路和方法，提供了具有很强操作性和指导性的工作方法。

在某位“大人”的恩赐下，沙雕的林麦同学开始了伴随着神级系统的快乐旅程？？？内含多对cpduo

总之啊，鬼其实是愧疚而无法言语的意思罢了。

幽默是一种饱含情趣的人生智慧，它有一种能够引发喜悦、消弭冲突、转化情绪、带来欢笑的特性，令人解颐、畅怀、回味和神往。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

程安安怎么也没想到，无意中做的一个梦，竟然改变了她人生的轨迹。然而她更没想到是，一场梦醒，她似乎将第奉城第一纨绔——秦朗秦大少爷给睡了！睡就睡吧，她都不追究了，这人怎么还找上门来了。竟然还要赔偿！？“一百万！你怎么不去抢！”程安安怒吼。“一百万买你的人身安全很划算。”秦少爷仅仅一句话，成功的让程安安跪服在了“权势”之下。签订了屈辱的霸王条款。从此，在秦少爷的欺压下，过上了水（mei）深（xiu）火（mei）热（zao）的二人生活。【小剧场】程安安在成为秦太太的第一天早上，怒气冲冲的质问悠闲地躺在她身边的某人。“不是约定说，婚后我只用管你一日三餐吗？”“是啊。”秦少爷翻了个身，滚到她怀里，仰着头一字一句慢慢说，“是，一，日，加，三，餐。”程安安……禽兽！【小剧场】程安安怀孕后闲的没事，在他们的后花园里种了一些花。平时没事就喜欢给去后花园散步，给花浇浇水，与花聊聊天。秦少爷每次回家，都不见她娇妻人影……忍了几日，终于跑去后花园寻妻了。“安安，花有什么好种的？”他将程安安抱在怀里，低声对她耳语道：“我们来种草莓吧！”程安安……本文1V1，双洁双处，欢迎跳坑！