第7章 品位男人 (1)

你现在已经下定决心要减肥了？很好！我们大多数人都希望能甩掉身上的赘肉，让自己变得苗条美丽又健康。你是不是在担心减肥会承受不少痛苦呢？哦，你可千万别有这种消极的想法，理查德·坦普勒编写的这本《轻松减肥秘籍》就是来解救你这样的人的，给你奉上轻松减肥秘籍。《轻松减肥秘籍》不倡导节食减肥，不提供减肥食谱，不需要你每顿饭都花时间费劲巴拉地称出要吃的食物。而且很不幸，本书依然没有办法提供既能让你狂吃煎火腿和甜点又能让你保持苗条身段的秘方。理查德·坦普勒以其惯有的风趣幽默与机智聪慧，告诉你一些可以供你单独使用或者配合节食减肥来使用的简单易行的秘诀，能让你的减肥之路走得更为顺畅。

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是一本有别于所有明星美容书的女性必备养颜真经，作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会，主张美容固然重要，但更重要的是养生，真正的美丽是由内及外、内外双修的，并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念，在书中，作者告诉了姐妹们切实并有效的方法。

饮食合理的话，吃的也挺饱，而且也不会让你长那么多肥肉；如果吃得不合理，自己觉得好像也没吃多少，但是可能也瘦不下去。里边学问很大，现在大家都在说减肥，但是用的减肥方法也是五花八门各式各样，哪些方法最科学有效呢？哪些方法不可取呢？本书将为大家一一讲解。

减肥瘦身应以身心健康为前提，身形窈窕曲线也应自然造就！日本NHK超人气祖母级养生专家 邱淑惠更安全、更有效、更便捷的健康瘦身法！日本上百万女性已蒙受其惠，穴位按摩专书仍不断出版中，在日本NHK等媒体中一再被报导，并被誉为“日本穴道按摩第一人”，年过60，仍以23腰的实际成果让各界人士激赞不已。无论整体瘦身或局部减肥，简单易学，轻松有效。本书从中医的角度揭示肥胖的原理，结合和学研究资料，透过介绍穴位按压瘦身的方法，辅助以健康饮食和运动，来帮助读者树立正确的的瘦身观念，享「瘦」健康新生活。《从头到脚说瘦身》提供给你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知识及要领。让你真正体验到穴压瘦身所带来的神奇与奥妙！

“李小姐，不是我吹牛，我们家在个市也算是有头有脸的人物了，虽然说你长相不差，学历也是高，可这要是进了我们家的门，可就不能像这样再抛头露面了，我们家也不差你去赚什么钱，只要安份守已的在家里相夫教子就行了……”李红忍住翻白眼的冲动，在这里坐了一个多小时，也是听了眼前这个油头粉面的男人吹嘘了一个多小时了……三十岁，是啊，三十岁，眼巴巴的，她已经步入了三十岁这个大关了，娘娘腔，凤凰男，神经病，她都是遇到过了，天啊，能给她一个正常的男人吗？如果现代没有的，要不要直接把她扔到古代找吧……她的要求真的不多，一点不也多，只要两个字，正常的行了，这样也不可以吗？

在漫长的中国封建社会中，后妃是一个特殊的群体，她们是最高统治者、至高无上的皇帝的妻妾，是封建时代妇女中地位最高贵的人。她们的命运轨迹，兴衰荣辱、坎坷沉浮无不和国家的命运紧密相连。由于她们的特殊地位，在历史长河中，既有英明辅弼帝王甚或亲自临朝，推动历史发展者；也有助纣为虐，阻碍了历史进程者；更有甚者，则扮演了祸国殃民、使历史的车轮逆转的角色；而为数更多的则无法掌握自己的命运，在“寂寞梧桐锁深秋”的后宫中凄凉地走完了自己的人生之路。

“波西·杰克逊奥林匹斯英雄系列”的故事紧衔“波西·杰克逊系列”而来，《雅典娜之印》为“波西·杰克逊奥林匹斯英雄系列”的第三部。预言七子首聚，末日大战在即。七子预言响起，邪恶女神盖娅即将复活。安娜贝丝带领一众希腊混血半神试图与罗马混血半神军团为世界一同作战。可让人闹心的是，爱附身的奸诈幻灵在世纪约见时，枝节横生。长矛燃火、房屋爆炸、罗马半神眼中满是愤怒的火光……和平会议瞬间逆转为被追杀的逃命之旅。

海边，一栋临海而建的豪华别墅内。露天的偌大泳池中，一男子站在池边看着泳池内如美人鱼王子般游泳的男子。泳池边的那名男子嘴角挂着淡淡的笑，他的五官俊秀出色，身材虽包裹在一套黑色西装内，却依然可以看得出他的身材不错。有187左右的身高，短发的他是个优雅的男子。此刻他有些心急的向池内游的正欢的男子说话：“魔，事情都办好了，你快上来。”池内的男子名……

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本书为国务院研究室原主任魏礼群先生三十多年来为著作撰写的序言合集，共74篇。著作内容涉及广泛，既有论述经济建设、社会建设，也有论述政治建设、文化建设；既有专著论发展，也有专著论改革；既有探索学术理论的著作，也有建言献策的智库之声。因此序言是对这些著作来说，既是提纲挈领、画龙点睛的阐释，也能起到导读的作用。结集出版这些序言，对作者而言是回首往事和重新学习的过程；对广大读者而言是迅速了解研究著作内容的权威解读，因此，该书的出版能够具有广泛的社会需求，也具有较大的理论价值。

(新书《我的世界:边境之地》已经发布，大家去收藏一下。顺便给张票。群号码在简介后面)唉，别走，这位僵尸，要不要吃块嘎嘣脆？前面的末影人，你超界了！快回你的末地去！后面的恶魂，别瞎叫！长得丑不是你的错，但你长得丑，还出来吓人就是你的不对了！什么？你是一位小天尊？兔子，给我削他！啊？你说你自己小天尊的实力还是封印状态，实力不足一二？没关系，我现在是大天尊，穿上了封印铠甲，实力降低到1%，照样虐爆你！你说你爸是末影龙？没事，整个末地都是我的！哎，末影龙，听说你家回血水晶被史蒂夫玩炸了？兔子，再给他弄一个！啥？你家末影娘丢了？这，我去帮你找找！欢迎加入魅影基地，书友群number：333532098

周语，散文家，安徽散文家协会理事、中国散文家协会会员。陕西师范大学出版社《靛蓝小孩》（indigo children）书系的主编。他在自我精神领域里踽踽前行，执着而坦然，他自诩自己笔名意为“一册周易，半部论语”，也只有对历史文化持有如此的敬畏与热爱，才能成为真诚的书写者与解悟者。周语的文字，就是他用“指尖流水”描绘的心灵史，因其为人的赤诚与为文的热诚，让他的文字比天空更加澄明透亮。

成仙？修佛？是人？是妖？在出生那一刻他已经没有了选择。他只能放下一切尘缘，了无牵挂。

从发现自己身边第一个不正常的人，到发现身边一群不正常的人，孟修斯忽然觉得，最正常的自己，才是最不正常的异类。