第17章 规规矩矩 一丝不苟的人更容易得抑郁症有些人更容易患上抑郁症吗？

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《强身壮骨科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书不同于其他节气养生书籍，没有完全按照节气推荐养生方，而是根据春夏秋冬四季的养生重点，针对二十四节气养生的主题，有重点有选择地推荐了养生节气和养生法，既尊重了节气养生，又不显得啰嗦麻烦。最重要的是，这些重点节气和养生法都有全面的中医理论讲解，让读者不仅知道该怎样做，还能明白其中的道理，让人不得不信服。

《你不可不知的100个营养处方》为你介绍了100种常见的疾病以及针对疾病的营养处方。

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

药补不如食补”不仅是医学界，也是广大民众的共识。本书根据高血压的不同病症及其食疗原则，选编了数百道取材方便、制作简单、功效良好的食疗菜（汤）式，冀望为广大病患者提供一条积极有效的食疗捷径，使病患者能防病治病，健身强体，更好地享受高质量的人生之乐。

大学毕业没多久的顾耽，在去贺兰山苏峪口的一次旅游中，意外拍到了一段诡异图案，画面神秘，有象形文字，有甲骨文，有岩画刻图，还有一种未知的字符惨杂在里面，经过推理分析，里面竟然包含着一个惊天的西夏灭亡的秘密，同时也给顾耽带来的杀身之祸。文章不但揭秘一段最为神秘的西夏王朝末代公主凄美传说，也有现代年轻人积极拼搏、真诚美丽的创业故事、爱情故事；有跨国国际神秘集团觊觎我西夏文物的卑鄙行为；还有后人为争夺西夏文物的血腥事件；这一切的起因，都是因为一副神秘拼图《纳兰词》。

五年前，她是张扬的穿越女，自信骄傲，无人能敌；五年前，她是情窦初开的怀春少女，于桃花中与那个男人相遇，一见倾心。她用尽手段，耗尽心力，然而不是每个穿越女都所向披靡，当如愿嫁的情郎，却不料夫君最爱的人爱的是……，重病时夫君为庶妹的生辰对她不闻不问，小产时夫君陪着庶妹温柔甜蜜，而她拖着受伤的身子和心，被骂阴险恶毒，得来的却是一纸休书。拿着休书，她眼睁睁地看着庶妹取代自己的正妻之位嫁入侯府，看着自己最爱的人挽着另一女人的手温柔小意，她没有疯狂没有闹事，只是画着精致的妆容冷冷地笑了：“阴险？恶毒？呵呵，那我就让你们知道，什么是真正的阴险恶毒！”【注】此文的重生并不是大家以为的重生，是表示女主从头再来的过程，一步步谋算的过程；女主非好人，但三观犹存，男主嘛~

简单的时光，不朽的生命，简时，不朽。我喜欢你，不仅仅因为你是余洛，还因为，我见到你的第一刻就知道，我的余生，就是你了，请多多指教，余先生。

巫衣和巫霏，年龄相仿的表姐妹，一个命硬克亲，一个贵不可言。巫衣因为二娘连天雪一句无意有心的话，被太后指婚给病弱王爷沈天予。巫霏对赐婚深感不忿，冒名顶替巫衣嫁入王府。巫衣得知真相后，隐瞒身份混入王府，却被皇上带回皇宫。此后，姐妹俩互换身份，一个身在后宫，一个是冒名王妃。当身份被揭穿后，姐妹俩又该如何面对自己的感情？

修真天才一朝穿越，成为了人人喊打的废柴。却不知道再次醒来的她是样样精通，自带空间秒杀一切。废柴？无灵根？火系灵根毁天灭地。召唤不出魂兽？本命双魂兽亮瞎狗眼，身后圣级灵宠无数。不好意思，拿错剧本了，本该是大杀四方的剧情硬生生的被某个东西篡改，日常工作成了刷一个个美人的好感值！这真是一件既痛苦又兴奋的事情！

在唐朝中晚时期，一位少女（蓝蝶）在太白仙宗学艺的经历，她本来是一位公主却被遗落在民间。后在太白历经千辛万苦。太白仙尊席暮云是她的师尊，掌管太白，太华，终南三大宗门，他是天下各派人物中的佼佼者，在和自己的弟子蓝蝶交往中慢慢喜欢上了她，但情敌林星晚百般破坏，想置蓝蝶于死地，蓝蝶最终化为正义女神，全部将异己轻轻击碎，蓝蝶和席暮云也有情人终成眷属。两人为中晚唐时期的腐败之风也尽了自己的正义之力，

第一次，薄先生发怒！林以凉被架着送去了他身边。薄先生生气？那找她何用？他们明明是不相干的两人，抓错人了吧？第二次，薄先生发烧！几个黑社会打扮的人深夜闯进她的寝室，众目睽睽之下将她带走，送到了昏迷不醒的他身边。薄先生生病，不找医生找她干嘛？但是看在他病重，长得还挺好看的份上，她没有挟持“人质”离开。反倒是陪睡了一个晚上。第三次，薄先生不肯吃饭！这个是个人喜好，她能管么？！第四次，薄先生想生孩子……***——我们结婚吧。给我生个孩子。——玩笑开大了吧，薄先生想要孩子，多的是女人往你床上挤。——我只要你生的孩子。目前来说，他是她第一个动心的人。如果他的语气再深情点，如果他的眼神没有那么冰冷，她也许就答应了。——给你一个星期考虑。——不用了，我不会嫁给一个不爱我的人。——不爱你？他凝着她笑了。她忽然有种错觉，他不是不爱，而是藏得太深了。可是怎么可能？盗窃，错恋，豪门地下情，失业，闺蜜被送出国……他没有推波助澜，只是袖手旁观。他等着她往他铸好的牢笼里跳。***每夜将她抱在怀里，梦里有个声音在耳边：“阿凉，阿凉……”她一直不解，他对造孩子有严格的要求，独特的时间和地点。却在得知她生不了孩子时，他说：“生不了孩子，球球怎么办……”难道，他做的一切，不过是为了球球……阿凉，球球，他的生命里，究竟哪个才是不能触及的存在。一场事故结束了她的一切。包括生命。当她再一次站在他面前，她说，好巧，你和我都是活了两世的人，你比我幸运，回到了时间的过去，如果我可以，我一定是那个先离开的人。薄先生，你不再值得爱了。

纨绔王爷，成就一世千秋帝王！时耶，命耶？

相距半里的遗恨湖内，一如既往地亮着点点灯光，灯光与湖水相映，颇有绮目炫迷之色，让人恍惚间以为这不是一大武界门派，而以为是声色犬马的场所……

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