高血压食疗药膳

卵巢是女人的根本！卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期，卵巢好，女人才好。养好卵巢，女人不老。研究证明，女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人，脸色蜡黄，皱纹、色斑频生，身材臃肿，比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家，她通过多年临床案例故事，亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案，让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果，增加女人味，同时，赶走卵巢卵巢疾病，让女人月经调顺，怀孕容易，产后迅速恢复容颜身材，预防更年期提前，做一个快乐的俏女人。

本书从身体，常见疾病，重大疾病预防，心理健康青少年成长发育等多个方面知道读者如何获得身心健康。具体包括怎样培养健康的。

做自己的健康顾问，自己就是最好的医生。俯拾之间即是强身保健妙法，举手投足尽享不生病的自在。叩齿咽津、耳压通经、净血排毒、食疗方、辨病治病绝招……最简单、最实用，让你在不知不觉中拥有不生病的智慧，享受健康快乐的生活。增强体质，享受不生病的自在，“武器”就在你手中。

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

本书是一本癌症患者的用药配餐指南，共分为三部分，包括癌症的基本常识、癌症的用药常识及癌症的药膳食疗，为癌症患者的用药、饮食及保健提供全面的解析，是癌症患者的良师益友、家庭医生。我们衷心地希望癌症患者通过阅读此书，对癌症有更深入的了解，了解更多的用药常识，增强与病魔抗战到底的决心及信心，早日康复。需要注意的是，由于患者病情不同及个体差异，书中介绍的有关知识仅供患者日常用药和饮食参考借鉴，读者在阅读本书的同时，还应接受临床医生的治疗和指导。

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前有强势皇帝，后有温柔王爷。哼！先让你们爱上姐，姐再狠狠的复灭门仇！咦，为什么姐将剑刺入面前这位男人的身体时，心跳的那么疼，眼泪不停的滑落？莫非是这个机缘之下得到的“枭雄”眼角膜出问题了？本书腹黑无下限，看书请自备急救用品。

某女有一理想，干好工作，买车买房，迎娶小奶狗走上人生巅峰。傅先生：这么巧，我叫小狼狗，考虑下么。某女邪邪一笑，怎么看怎么贱：小狼狗我喜欢，有狼性。他是她一生的归途，她是他的心肝宝贝甜蜜饯。他老婆能把别人头打破，但他老婆别人一根头发丝也不能动。恩，这是傅先生一生的信仰。

本书立足于网络创作现实，对网络文学的表现形式、审美特征，及其与时代的关系进行了全面系统的分析、研究，对少数民族网络写作、网络类型小说的文本价值，网络文学与传统文学的区别和差异等也有细致、独到的论述。

“勤如摇钱树，俭如聚宝盆，勤劳又节俭，富裕长万年”。勤俭节约不仅是一种美德，更是一种责任。中华民族历来以勤俭为美德。崇尚俭朴，提倡廉洁，反对奢侈，摈弃浮华。多少年来，以此修身、齐家、治国，相沿相袭，蔚然成风。早期的经典文献《周易》中，就有这种思想的总结，即“节以制度，不伤材，不害民”；孔子也认为“礼，与其奢也宁俭”、“君子惠而不费”。“克勤克俭，开源节流”这是治家之法宝。勤俭是个人、家庭、民族、国家生存和发展的必要手段。

这是一段战火纷飞的岁月，诡谲多诈的官场里面充满了利欲熏心的派系斗争，是明哲保身，还是逆流而上，在那些不为人知的故事里，他讲述着属于他的人生传奇！

：我有喜了。：你是男人，哦不，你连男人都不是，一个宦官有什么喜？宦官确实有喜了，不过这孩子是谁的？一二三四五六七，七个皇子，总有一个是他爹吧？当所有的阴谋退去，所谓的怀疑，不过是自卑与逃避，曾经以为，坚守与否，自己只是路过这一场盛世繁华，最后谁与谁君临天下，锦衣华发，都与她无关，可是待她看清一切，却已天人两隔……

人们外出旅游观光或走亲访友，最担心的是“钱”丢失或被盗。那么旅行途中应怎样藏钱呢？要找准“藏”钱的地点。钱的存放要化整为零，大票面的放在贴身的内衣内裤外面的几个口袋里，并至少应分在两处。元和角票是旅行中最频繁使用的，对这笔钱宜分散放在上衣和裤子外面的几个口袋里，每处总数三五元而已。钱包和背包里原则上不应放钱。在公共车辆上，更切忌背在背上，而夹克、西装也应拉上拉锁或扣上扣子。值得注意的是如果怕失窃而一直“攥紧”或“抱住”钱袋，那狡猾的小偷就会紧紧地盯上你乘机下手，因此，对藏钱处既要时时小心，又不能太显眼。

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“你……你冷静……”苏允蔓双手捂着胸口一步步往后退，惊恐看着如狼似虎的男人。“冷静？你告诉我，怎么个冷静法？”男人扯开领带，一步步紧逼。次日，苏允蔓一把辛酸泪地抓着被角，朝身旁的男人质问道：“不是说好的假婚吗？！”“我说的是闪婚，可不是假婚。”苏允蔓无言以对……这是一场以“假”为名的闪婚，更是一段“你从不曾知道的我爱你”……