第10章 跟着月亮养生，独享大自然的美丽恩宠(3)

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

本书集传统中医养生保健经验之大威，荟萃了《黄帝内经》《本草纲目》《伤寒论》等中医经典的养生精华，凝聚了李时珍、孙思邈、华佗、朱丹溪等古代名医的养生智慧，是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。

“《中医祖传的那点儿东西2》内容简介：谁都看过中医，但可曾想过，中医祖传的那点儿东西是什么？在很多人看来，中医祖传下来的就是药草、药罐，还有泛黄的古书；也有人认为，中医祖传的都是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位之类；还有人认为，中医祖传的就是那些方子，垒出一堆“慢性子”的中药，时间久了才可见效。读了《中医祖传的那点儿东西2》，你就会对中医有一个全新的认识。中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。”

本书是作者为众多爱美女性精心撰写的气血调养指南图书。爱吃的女人是可爱的，会吃的女人是美丽的，做一个美丽健康的“食神”是众多女性毕生追求，本书力求向女性读者传递科学的营养知识，同时从调养气血入手，让女性身体补足脾胃，以达到吃得好、补得好、养得好的终极效果，让每位爱美女性都能在食神和女神路上越走越美丽，越走越健康。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

一夜之间，地球像是受到了降维打击，科学文明不复存在，钢铁城市成为梦幻泡影！人还是地球上的人，动植物却已经发生了翻天覆地的变化！然而更可怕的事情正在悄然降临....

她，外表娇柔甜美，时而装纯装嫩，时而妖媚，时而小白兔般可怜兮兮，然却是古灵精怪。遇上了他，楠圣高中四大天王之一，外表温润如玉，实则邪恶如火。当她与他相遇，腹黑与邪恶的对抗，水与火的不容，慢慢的相遇，相知，他们是否会冰释前嫌？？

天涯百万拥趸翘首期盼两年的诡谲玄幻传奇作品以丰富的想象、瑰丽的文笔、充满悬念的情节，在天涯论坛莲蓬鬼话连载后一举飘红。百万粉丝苦等两年，不离不弃——2016年读者期盼值超高作品，无所不能的白龙馆主，举世无双的通灵宝器，白龙馆主所制器物都有神奇的效果，且能满足人的任何欲求——如永远喝不完水的琨囊，能看未来的屏风，能穿越时间的灯笼……每一件新奇器物的背后都有着精彩的故事，而每段故事的背后又是一段段不同的羁绊人生。

这是个酣畅热血的时代，拥有斗灵阵，便能获得荣耀！一心想出人头地的普通少年，得到一颗可以存储无限能量的水滴石后，一路前进不止！所过之处，皆是一段铿锵有力的热血传奇。

这套丛书的选本包括：中篇小说选、短篇小说选、报告文学选、散文选、诗歌选、微型小说选和随笔选七种。力求选出该年度最有代表性的作品，力求选出精品和力作，力求能够反映该年度某个文体领域最主要的创作流派、题材热点、艺术形式上的微妙变化。同时，坚持风格、手法、形式、语言的充分多样化，注重作品的创新价值，注重满足广大读者的阅读期待，多选雅俗共赏的佳作。

盘古开天辟地被洪荒生灵尊为父神！而我人族明明为皇天跟后土所生为何却说女娲捏土造人？我人族完全继承了盘古大神的道体——人形，气运滔天却为何老子、原始天尊、通天教主、女娲这些洪荒生灵可以借助人族气运成圣，而我人族却不能诞生出自己的圣人？魔道弟子君莫笑将带领我们一一解开这些谜团！魔又如何？大道三千，我魔道亦可通神！

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充分展示编选者视野的宽广、包容、博大，体现当下微型小说的多样性与丰富性，是一本水准较高的集锦之作。

是谁说过，花开花落终有时，夏天里无数开放的花，冬天里迎风而过的悲伤。我们走过了千上万水，才能到达心里的那个彼岸；我们经过了无数风雨，才能来到彼岸的那个终点，最后，所有的瞬间化为了虚无。我不完美，但……雨后，总会见到彩虹的，对吗？

这是一个侦探的侦查离奇案件的回忆录，他是一个即将送上刑场的凶手，当无案可查，他自己在梦中杀人，原来自己就是一个凶手。离奇的案件背后到底有多少不可告人的秘密。敏锐的观察力，迅速思考的能力，他是中国的神探夏洛克。黑夜中的那双眼睛，你会意想不到，原来杀手就在你的身边。