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民间养生密码：民间养生大智慧
一代伟人毛泽东同志说过：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中”，现在，我们把这句话用到这里：养生智慧之最深厚的根源，存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证，从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法，从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道，以及一年二十四节气的划分与养生要点，都印证着这样一个道理：无论是经典的中医论著，还是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源无不是来自于民间，可以说，民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。
中老年延年益寿科学滋补食谱
简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。
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错惹极道女
【此文女强】这个世界，不是只是男人的天下了。正所谓巾帼不让须眉，不论是在商场，情场，还是工作……女人照样可以顶起一片天。而也正因为如此，现代的女流，比起只会遵守三从四德远古之人要活的更是精彩百倍。当然，偶尔也会累一点……所以，夜吧……专门排遣现代都市女郎寂寞的极夜场所便油然而生。不过别误会，男人们的夜总会那是用来花天酒地的。而夜吧，全然只为女士开放。清一色工作人员全是美男。可聊天，可带出场。可陪着客人娱乐……当然，前提是不卖身。不过，若是两厢情愿那就另当别论。夜吧之内，“五翼”为顶梁台柱。翼然，翼声，翼云，翼承，翼霖。五个男人，五种不同的类型，让若干女人疯狂，迷醉。尤其……是五翼之首，翼然！不管是情场还是任何一方面，凭着自身的魅力，翼然可以说是一向所向披靡的。不过……“凌总，那边两个男女好像是车抛锚了。”“车抛锚？那跟我们有什么关系，别忘了我们现在正在赶时间。走！”冰冰冷冷的声音，出自的赫然却是一身着黑色职业套装的年轻女郎之口。这是第一次，翼然尝到了拒绝的滋味。很新奇……于是，他记住了这个被称之为“凌总”的女人。“啊，不好意思。我不小心撞到人了，小姐，你没事吧？”露天广场之上，翼然低着头赶路不慎撞到了人。抬首，却见居然那位“凌总”，只是对方的眸瞳之中透露的，是全然的陌生！连句基本礼貌的“没事”都没回答的，那位“凌总”赏给了夜吧头牌翼然一记冰冷的视线便转身走人。这是第一次……红到发紫的头牌翼然尝到了被人忽视的滋味……对方居然全然不记得他！第三次相遇，没想到，却是在自己的地盘……夜吧。直觉的，翼然认为对方不应该是那种需要招别人排遣寂寞的人。可是对方出现在夜吧却是事实。出于好奇，更是出于被忽视的不甘。头牌翼然亲自“待见”了这位已经见过两次面的“凌总。”没有意外的，即使是第三次见面了，对方眼底露着的，除了陌生还是陌生！潇洒一笑，顶梁红牌诱惑启口：“不知小姐……”“你是牛郎吧？”冰冰凉凉的一句话，顶梁红牌是真的被噎到了。牛郎？虽然自己工作的兴致的确跟这两个字有点像，但……还真是第一次听别人这么“确切”的称呼自己的！脸上的笑容有些僵硬，顶梁红牌一时间也不知道该是应“是”还是“不是”。“翼然……”冰冷的轻吐顶梁红牌别在胸前的紫墨色特制身份牌，“凌总”直接说出自己的目的…或者该说是结论。“配合我演一场戏，酬劳……你说个数。”
