第30章 唤醒女人心能量，寻回生命内在的喜悦(3)

抗衰老可以说是女人的终身事业。抗衰老是女性话题中永远不会过时的话题。这本书，告诉读者，如何从内到外抵抗衰老，保养自己。书中“滋阴抗皱”汤品、菜品、粥品部分，均实际制作拍摄。按摩保养内容，也有真人实际指导图片。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了四十四种有调节人的性兴奋水平和性保健作用中药的性味、归经、配伍、应用。内容丰富、健康实用。

邹燃主编的《高血压病防治指南》，系统地介绍了高血压病的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，该书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

《美食天下(第1辑):降低血脂必吃的30种食物》包括五香花生；香菜拌花生米；蜜汁花生；花生炒秋葵；花生炖猪蹄；牛奶炖花生；花生桂圆红枣汤；玉米；泡鲜玉米段；什锦玉米；桂花窝头；燕麦；燕麦韭菜鸡蛋饼；虾皮香芹燕麦粥等内容。

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我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

我叫张若白，一个……普通人，直到遇到他，我的一生的痛苦开始了...

一个是才华横溢的大天才青年画家，一个是拥有惊人品鉴天赋的孤女。她和他邂逅于一场游戏，却开启了一段不一样的爱情风景。沈小兔一直想忘记过去，为让自己幸福，把自己塑造成一个一无是处的小白胖妞。她只想守着自己的伤过完这残余的人生，忘记自己始终只剩一个人。慕新砚一直只活在自己臆想的孤城里，肆意地挥霍着，游戏着活下去，让自己不去动画笔，忘记自己身为候选继承人的职责。你是此生最美的风景，让我心碎却如此着迷，就算世界动荡，再绝望也有微笑的勇气。你是此生最美的风景，才令我至今一再想起，这样爱过一个人，是多幸福的事情。

未知国度，未知朝代，她一朝穿越化身无家可归的流浪儿。而他，是暗夜中的王者，是一人之下的王爷。呼风唤雨，只手遮天，却独独栽在了她的手里，“王爷，王...王妃...去了清倌，找人去了”

她决定与未婚夫古修通往幻兽世界，却在通道中出现了意外，不慎落入了异世的魔兽森林里，被魔兽捕杀……初入异世，身边没有古修，却是人人鄙视的废物丑女，姐姐的算计，爹爹谋害，庞大的阴谋笼罩在她的周围，当强者的灵魂注入了废材身上，会给人们带来怎样的震撼？当寻到自己的身世，方知自己的亲人是自己最大的敌人，有人却问：亲情和道义，你将如何决择？她潇洒一挥，一句嘲弄吾者死，守护吾者生让世人崇拜！强者为尊，弱肉强食，茫茫异世中，谁主沉浮？废物又怎么样？人们梦寐以求的丹药在她这里随手可得，救人？得看她的心情，废物也可以医武双修。丑陋又怎么样？不管是魔兽界的绝色兽王，还是人类的真命天子，不都为她神魂颠倒？丑女也可以犯桃花。当废物成为绝世天才，丑女倾城天下，是谁可以与她并肩俯视世间繁华？

冰一样寒冷，冰一样坚毅，冰一样脆弱。光一样明亮，光一样温暖，光一样无奈。风一样冷漠，风一样凛冽，风一样柔和。光一样的他想要走近冰一样的她，风一样的他希望守护冰一样的她。坚冰，也有会被融化的一天。冷漠，也有被瓦解的一天。坚强，也有被击垮的一天。当泪水爬满脸颊，他知道，她曾有多么绝望。当笑容轻轻绽放，她知道，他曾有多么心痛。当落寞充斥全身，他知道，他一直无法放弃。 无论她是谁，彻骨的冰冷都会成为遥远的过去。 最终，一切都交给命运决定吧，该有的该无的，都会在落幕的一刻展现它们的结局。

这本《陪伴是最长情的告白2》里的文字，有一部分就是当年行走在路上时写的，也有最近给韩寒的ONE写的《别怕有我》《光头女友》及一些未发表过的新文章。对于我来说，无论行走的梦想还是写作的梦想都还没有完成，在完成写作梦的时候虽然耽误了行走梦，但因为写作这个梦想，行走的梦想也变得更有意义了。

我久久凝视着瓷都博物馆橱窗内官窑出土的碎片，那款底青花篆书“大明永乐年制”的瓷片上有一只蜗牛壳，让我浮想联翩，它让我一下子重返千年岁月，来到昼间白烟掩盖天空，夜则红焰烧天的永乐年间的瓷都……

他原本是被人疼爱，捧在手掌心的美丽小公主，亲眼目睹最亲之人遇害，转瞬间从天堂到地狱。为了复仇，他遗弃小公主身份，抹去之前所有，蜕变重生化作复仇小王子，为复仇不惜任何代价，只要得到金牌保镖的头衔，为复仇添加更大的筹码，也是接近仇人便利通道，他加倍努力朝着目标前行，顺利成为仇人之子贴身保镖，可当见到仇人儿子时，所有一切全被搅乱，内心防线在不断瓦解吞噬，爱恨情仇相互纠葛，宛如薰衣草香气，纠缠难忘却只能默默等待。