第32章 良好的生活习惯是身体最忠实的保镖 (5)

本书针对如何从吃素食中获益，怎样才能吃的健康漂亮进行讲解，可以说是学会家庭健康饮食的好帮手，为向往健康的素食主义者们提供知识后盾。它为女人、孩子、糖尿病患者、肝病患者、肾病患者等从素食对抗疾病的角度提供了有益的素食推荐；为肥胖一族提供了素食瘦身方；为爱美人群提供了素食养颜方；为素食主义者们解答了如何从素食中获取足够的营养物质的问题，并提供了相关食谱和菜谱。可以说，一书在手，马上就可以开启素食养生的健康生活了。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

本书共分为三部分，包括肝病的基本常识、肝病的用药常识以及肝病的药膳食疗，为肝病患者的用药、保健提供全面的解析，内容详实、言简意赅、科学实用、贴近生活，是肝病患者的良师益友和家庭医生。

集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，塑造美女体质的国医经典，50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道，女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

汇集《本草纲目》智慧精华，将古代本草进行系统全面整理，选录最安全、最健康的家庭实用补益中药，完全破解中药养生密码，可有效增强国人身体免疫力和唤起身体正能量。详细而科学地介绍每味药物，如名称来源、性味归经、选购保存、备用成药、经典药膳等，从流传千年、功效显著的中药材，到人们熟悉的各种饮食、蔬菜、水果，再到百病的治疗方法，教给你一年四季养生首选药膳，常见病与慢性病的对症养生，一看就懂，方便操作，选方安全，适合老百姓随用随查。

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她是恶名昭彰容貌丑陋的罗家二小姐，他是丰神俊朗惊才艳艳的玉凤战神，一场阴谋，她嫁给了他。“罗玉，我会把雪儿所受的一切都还给你！”大婚之夜，他丢下她一人独留空房。第二日纳妾进门，让她沦为永京笑柄。他是玉凤百年难得一遇的少年丞相，一人之上万人之下。“我护得人，看谁敢动！”竹林初遇，不问来历，却许下铮铮誓言。势力门，白莲教，凤羽骑……层层迷雾之中，她艰难独行，幸得有人相伴。惊世容颜现世，身份暴露，她成为天下的众矢之的，失去爱人，失去亲人，命运的齿轮开始转动，当最后迷雾散去之时，她才晓得，真相竟是……

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【玄幻爽文，强力推荐】天境十大封尊杀手之一，绝世杀神顾风意外身陨，转生在凡境一个边陲小城的少年身上，掀起了一场惊动万古的波澜！天才？妖孽？不过一群土鸡瓦狗，三更索你项上头，阎王也不敢留你到五更后！武之极境，逆乱时空，天地不朽，吾为帝尊！

他在米晴心里，爱情是百分百的纯粹，不妥协也不将就，而她不妥协的下场，就是瞬间从云端跌至尘埃里，在她灰头土脸的时候，偏偏又遇到了毫无同情心的“希望之光”肖顾。在米晴眼里，没有什么困难是她的“人格魅力”解决不了的，如果有，就是她小气的房东。在肖顾眼里，没有什么困难是他的智商解决不了的，如果有，那就是他爱偷吃东西的房客。

本书真实地揭露了经济危机大环境下，都市时尚业一族的血泪打拼史，真实地反映了爱情、婚姻、经济、权利以及人性等当下热门的社会现实问题。小说以一场处处透着阴谋、谎言和潜规则的模特大赛为主线，以名模赵子琦的婚姻为导火索，主要描写了名模朱迪因爱生恨的报复以及嫩模沈珍妮的一段错位人生，全景式地向读者展现了神秘的时尚圈的真实面貌。尽管亲情、友情、爱情，在扭曲的职场人格中被看得一文不值，但本书所讲述的故事却试图通过黑暗的职场氛围，去宣扬正面励志的正能量：坚守爱情和友谊，坚守人格中永不泯灭的正义感，人生才会真正的圆满和幸福。

在妖魔与人类之间长达二十年的第二次世界大战结束之后，地球上的“人们”迎来短暂和平。整个世界被由“亚细亚共和国”所主导的人类阵营与“亚美利加合众国”所主导的妖魔阵营瓜分。在核武器、高端修士、强大妖魔的共同威慑下，和平持续了四十年的时间。但战争的阴云从未散去。就在这片阴云之中，有寄身无尽时间之墟的强大存在以恶毒目光俯瞰众生。它们是毁灭者、创造者，亦是流浪者、逃亡者。——在很久以前，人们称其为神。而这一次，他们想要狩猎神灵。

本书为“城市映像”系列之一，以杭州为主题城市。主要收录了现当代著名作家，如俞平伯、郁达夫、丰子恺、张抗抗等人关于杭州风土人物的经典之作。通过他们的笔触，可以看出杭州历史的兴衰更替，人文风景的如诗如画。文笔含蓄隽永，读来韵味悠长。

21世纪的大学生慕容雅白意外穿越到一个大陆，选秀不成反被一个陌生男子轻薄。谁知这人竟是王爷！王爷看上了她？怪哉！不过是一夜情，哪知中了一个小萝卜头。闲散王爷司徒勤宇与穿越女慕容雅白，究竟会擦出什么样的火花？偌大的王府，王妃容不下她，小妾蛇蝎心肠，下人墙头草，唯利是图。一次失误是她慕容雅白蠢，但是她慕容雅白会是那种蠢到任人欺压的人吗？想害她，也要看你有没有本事？想害她慕容雅白的孩子，就要有做好被她反击的准备！这样一个王府，看她慕容雅白如何争出一片属于她的空间！