第36章 食养：生命进行曲的物质基础 (4)

做自己的健康顾问，自己就是最好的医生。俯拾之间即是强身保健妙法，举手投足尽享不生病的自在。叩齿咽津、耳压通经、净血排毒、食疗方、辨病治病绝招……最简单、最实用，让你在不知不觉中拥有不生病的智慧，享受健康快乐的生活。增强体质，享受不生病的自在，“武器”就在你手中。

养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。

本书是作者为众多爱美女性精心撰写的气血调养指南图书。爱吃的女人是可爱的，会吃的女人是美丽的，做一个美丽健康的“食神”是众多女性毕生追求，本书力求向女性读者传递科学的营养知识，同时从调养气血入手，让女性身体补足脾胃，以达到吃得好、补得好、养得好的终极效果，让每位爱美女性都能在食神和女神路上越走越美丽，越走越健康。

汇集《本草纲目》智慧精华，将古代本草进行系统全面整理，选录最安全、最健康的家庭实用补益中药，完全破解中药养生密码，可有效增强国人身体免疫力和唤起身体正能量。详细而科学地介绍每味药物，如名称来源、性味归经、选购保存、备用成药、经典药膳等，从流传千年、功效显著的中药材，到人们熟悉的各种饮食、蔬菜、水果，再到百病的治疗方法，教给你一年四季养生首选药膳，常见病与慢性病的对症养生，一看就懂，方便操作，选方安全，适合老百姓随用随查。

万物间有一个强大的法则就是吸引力法则,你的思想是有磁场、有能量、有吸引力的，你每次运动不只是让身体变得更强壮更漂亮，而是注入更多的正能量，从而让你更易感受快乐。写这本书的初衷——“体验”生命最好的方法就是用“运动”来感动自己，快乐自己。本书阐述运动本身的价值及如何更好的认识、理解运动，可以让读者将运动变为习惯，更好的享受运动为我们带来的更多的价值。

“海蓝，你说人死了之后会变成什么？”“会变成原。”“那什么是原？”“原就是人本来的样子。”“人本来的样子？”疑惑着这样一句话，“人本来是什么样子？”“你今天问题有点多了。”海蓝深色的眸子如同大海一样幽静却又波涛汹涌。“那，我呢？我死了之后会变成什么？”听到这小心翼翼一句问话，海蓝的面色并未有多大的改变。只是淡淡说到“你，不会死。”

如果她的生命分为两部分的话，那么第一世，她活在痛苦之中，每天被关在暗无天日的地下宫室里辛苦练武，她就是一个被操控的傀儡，没有一点人生自由。而他成为她那段苦难日子里的全部，她视他如神袛。却在有一天她被他生生杀死！对，她死了，成为所有人叹息的记忆。而他借着她的名气一跃成为世人膜拜的青霜宫主子，自此风光无限。第二世，她重生，长成了一个没有半点前世记忆，无忧无虑的小姑娘，进入了他主掌的武林大门派青霜宫，与他再次相遇，直至再次爱上。她听信于他编造给她的美好谎言，以为跟他在一起就是一切就是幸福，谁知，有一天突然碰到了一个叫做刘扶萧的男人，这个男人的出现彻底打碎了她和平的生活。前世的记忆纷纷如潮水般淹没了她，她惊恐着，茫然着，又该何去何从？青霜，是一把宝剑，也是一个人的名字。素锦墨染了谁的流年？他们的命运又该何处安放才不至于颠沛流离，痛彻心扉？且看女主如何逆转重生后的命运，将男主的心牢牢把握在手心里。本文一对一哦，奉上精彩的感情戏和重大阴谋戏！

【本文1V1，男强女强，宠！】人称“祸害”的无良渣女苏鸾死后穿越了。死就死，穿就穿吧，苏鸾倒也想得开。但穿越到一个架空世界里生孩子！这套路过分了！好好，怎么说这也是一具千金凤体，苏鸾勉强认了。“南靖王后”的尊贵身份，加上“母凭子贵”的生存法则，这一世，她稳了！可这南靖夜王看她的眼神怎……阴鸷又骇人？！等等！你说这王后没受过宠？那她几番痛晕所生下的这孩子……————被打入地牢，九死一生的苏鸾看着怀中襁褓，暗磨牙槽，“千万别让本姑娘找到你亲爹！”“阿——嚏！”隔着厚重墙壁的相邻牢房，一黑衣俊雅少年睡梦中翻了个身。

重生来的落雪依决定不走上辈子什么都听别人安排好的路，最后被渣男贱女污蔑出轨的视频漫天飞，这一世重新来到转折命运的时候，在重生回来的第一天却无意间救了他，从此身边多了一只忠犬总裁，人生便开了挂！有幸得到神奇的空间，习得一手逆天的医术，以救治天下所有病人为已任。--情节虚构，请勿模仿

非凡的人生不是无根之木，更不是无源之水。它需要你永不满足，永不懈怠，永不疲倦，永不怯懦，执着地向人生的更高处攀登。你若是一道清渠，生活便是泉眼，把智慧的活水注入了你的血脉；你若是一棵绿树，生活便是土壤，把智慧的矿藏送进你的根系；你若是一弯虹桥，生活便是阳光，把智慧的颜料涂上你的躯体。

妖兽时代，弱小的死灵妖兽，无人看好，一个5岁少年在意外进入一个遗迹时，拥有了一只最低等级的妖兽，而他的命运也随之改变！！

学校里学不到的成功秘诀，改变女孩命运的金科玉律。260多个生动形象的小故事向青少年娓娓讲述为人处世及立足社会的必备技能，是青少年立足社会必修的18堂人生课。一粒沙中看出一个世界，一朵花里藏着一个天堂。我们微小的瞳孔映照着广阔的世界，我们有限的人生蕴涵着无限的哲理。用心去发现，将浓缩的真知化为鲜活的智慧，我们就能在学习和生活中驾轻就熟。

颜洛，大陆上无人不知，无人不晓的天才少女。年仅十五岁，便接任颜家家主之位，以雷霆手段震压了族中不服之人，更是将颜家带上了大陆五大家族之首，却在二十多岁的时候，将家主之位让给年幼的弟弟，不顾族中之人的反对，嫁给南宫王朝的景王，助他夺得皇位，却原来一切都是利用。她恨他，在临死之前立下血誓"南宫景，我诅咒你，诅咒你这辈子断子绝孙。"再次睁开眼睛，她重生了。带着滔天的恨意，命运的齿轮也开始变换了轨迹。

四年前，一场招灵游戏风靡校园，却为一所大学招来了一场场的诡异事件；四年后，几个新生卷入其中，一次鬼楼的历险，一封神秘的来信，究竟把他们引到何方？而他们最终又能否解开这一团团的迷雾，找到最后的真相？

每一朵花，都是一个春天，盛开馥郁芬芳；每一粒沙，都是一个世界，搭建小小天堂；每一颗心，都是一盏灯光，把地球村点亮！借助图书为你的生活添一丝色彩。本丛书是为有一定汉语基础的青少年学习汉语言和汉文化而编写的读物。近年来，越来越多的人学习汉语，人们也希望更多地了解中国和中国文化。中国是一个历史悠久的国家，中华文化博大而精深，不可能一下子讲全，本书希望通过逻辑、写作、修辞、文化等多个方面，带领青少年进入中华文化的广大天地，初步了解中华文化的点点滴滴，在编撰过程中，力求做到趣味性、知识性和实用性相结合，使人们在轻松愉悦中阅读。