第10章 勤求博采九流十家(9)

据卫生部报告：我国已有高血压患者1.6亿，血脂异常患者1.6亿，超重者2亿，肥胖者6000万，糖尿病患者2000万，更严重的是每天还在增加数以万计的新的年轻的“三高”患者。2007年，在北京市各大医院心内科就诊的高血压，高脂血症和冠心病患者中，25％的病人同时伴有糖尿病；在众多糖尿病患者中，仅有不到10％是单纯的糖尿病，有40％合并高血压或高脂血症，而有50％同时合并高血压和高脂血症。

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

本书是一本包括最新营养、健康、人体和疾病日常护理的书，也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。精选了日常生活中部分治病、防病、保健、养生的奥秘和知识，十分有益，读了它，能帮助你珍惜人生，珍惜身体，科学生活。讨论的是与日常生活有关的健康问题：环境变迁、身体与营养、疾病与营养、衰老和营养。是一本包括最新营养、健康、人体和疾病日常护理的书，也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。

有人曾形象的说：“健康是1，在1的后面加1个0是10，加两个0是100，如果健康这个1没有了，后面加再多的0也只能等于0。”这是一本好书，是科学与人文相结合，理论与实践相结合让人一看就懂，一懂就用，一用就灵，是教人如何保持身心健康的科普知识书。

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

年少契约，她成了他的小跟班。他是校里完美的高冷男神，实则是一个低情商的家伙，当小跟班要翻身跟班把歌唱的时候……啥？她去告白的时候，当众吻她？她去相亲，将相亲对象一阵暴揍？某女终于忍无可忍，怒吼：“韩陆，你干嘛。”“十年没到，你必须离所有男生远点。小男孩也要远点。”======某女曰返天返地返韩陆；某男曰怼天怼地宠柒冉；横批这是一个翻身跟班把歌唱的故事（宠文，1v1。(=^▽^=)）

窗外的黎明是一片灰白。天光快亮了，太平郎还是一夜未眠，难以入睡的滋味实在不能忍受，从隔壁传来的吵架声断断续续时高时低，那对小夫妻总是吵个没完没了!父母给他租的这间房子，距离新星高中只有一百米，是为了他上学方便，给他创造一个良好而安静的学习环境。但是事与愿违，吵架的状况一直持续了五天，太平郎的心里别提有多烦闷，一直等到清晨五点，隔壁的争吵声渐渐停止，安睡了一个小时后，他才起床，冲了一杯牛奶，啃了几块黑面包，正要提起书包去补习英语。忽然听楼下警笛大作，随之门外也变得嘈杂无比。

当朝女丞相隐瞒身世，世人皆不知当朝宰相竟是女儿身，只知当朝丞相与天下第一裁缝佳偶天成，郎才女貌。后来……

她本是傲娇名门淑媛，却遭遇男友背叛家破人亡。为报仇，罗静雯成为叱咤商海老大萧逸庭的太太。本以为是形婚的新婚夜，他饶有兴趣的盯视着她婚纱半褪的身子，“没想到你是那种穿衣显瘦脱衣有料的身材。”罗静雯双手环胸，气急败坏喝道：“卑鄙无耻！闭上你的眼睛！”他一把环上她的腰身，将之压倒在沙发上，“老婆，以后不要再说我卑鄙这样的话，不然我会让你好好见识一下什么才是真正的卑鄙无耻。”说罢，萧逸庭抱起罗静雯向浴室走去。“你……你干嘛？”她万分紧张。他勾唇魅笑，“洗澡啊，两个人一起洗，省时省水又省力。”

他从不接受媒体采访，他从不参加商业演出，他履历很不好看，坐过牢，打过人，骂人更是家常便饭，他说他不懂娱乐圈，所以不当明星，只想安静的当个美男子，偏偏他是二十一世纪最璀璨的巨星。他叫江夏，自认神经质，生活习惯良好，不抽烟不喝酒，唯独……PS：新书《巨星洪泽》已上传，欢迎大家移步观看

“宿主，你在干嘛？”系统一脸懵逼状的看着这不按套路来的宿主，内心极度崩溃。洛罂扬起邪恶笑意：“救人啊~看不出来？”⊙▽⊙宿主跪求不闹！能放开那快要奄奄一息的男主吗？我是让你救人，而不是杀了他呀！还有还有，能先给旁边的女主解绑吗？╥﹏╥自家宿主不按套路出牌肿么破？作为系统好无力...... 请不要拿别家大大的书做对比，本豆玻璃心，受不鸟刺激，不喜欢的请默默走开，若是在本文中发现断掉的章节那一定是本豆“兽性大发”写了些带颜色的东西被封了~等本豆修改解封便可以看了，抱歉

他有些迷惘。生命的气息让他感到别扭，几乎就要窒息。这股气息是血红色的，带着心脏的跳动，震动着脉搏，让他很不适应。四周的窗帘全拉上了。他端坐在沙发上，壁炉里燃烧着熊熊烈火，电视里正在播放国际新闻。在他看来，今天8月7日的新闻，似乎和以前的无数个8月7日没有多少不同。国际新闻之后，主持人报道了一条本地新闻：一名女子在公寓被杀，凶手在作案时模仿了“开膛手杰克”。

“爱妃，你把我的心偷走了。”祈尣语表示懵逼，她怎么不记得偷心这回事。

重生的林诚，把华娱当做了一种生活。不紧不慢的体验着。

常素素娇蛮体小，能徒手捉匪，剑斩野兽，武力值爆表。虞柏舟生性文弱，琴棋书画，样样精通。两人青梅竹马，一场变故，让虞柏舟弃文从武。常素素女扮男装，扛起屠龙枪与他一起奔赴战场。战场上，刀光剑影，她御百犬，大破敌军铁骑。她将柏舟推到身后，“柏舟柏舟，快到我身后躲着，刀剑无眼啊。”柏舟抓着常素素肩膀，“素素，就他，刚拿刀戳我！”素素抡起屠龙枪，按住敌人揍了一顿！敢动我的人，揍死你！