第30章 心理健康篇(14)

本书以快速让自己的心情变好为主旨，以心理学为依据，围绕快乐主题，结合生活实际和事例，引导人们在生活中学会掌控情绪，管理心情，用理智驾驭情感，进而获得成功和阳光人生。本书阐述了生活中最常见的心理和情绪问题，并提供了有效的改善方法。例如，什么是情绪，情绪对健康的影响，如何摆脱情绪障碍，怎样做情绪的主人；心情的力量究竟有多大，我们为什么要快乐地活着，我们为什么会莫名地忧郁和烦恼，好心情由谁决定，如何创造和坚持好心情；在职场如何调节情绪，以及在生活中如何自我管理情绪等。希望本书能够帮助你走出心情的低谷，摆脱烦恼的困扰，彻底地改变你的精气神，用热情、积极、乐观和快乐的心情拥抱美好人生。"

当代青少年最大的健康问题就是心理健康问题。虽然他们的生活丰富多彩，然而很多青少年却并不快乐；虽然他们努力争取上进，然而心中的烦恼却日益增多。心理上的阴影淹没了他们的笑容，心理上的障碍让他们冷却了生命中的很多激情。青少年各种心理健康问题以及由此而导致的严重后果，向全社会敲响了警钟：再也不能忽略青少年的心理健康问题了！

科学研究显示，尽管全世界有60多亿人，但大家常做的梦却只有12种！人类的梦境，听起来千奇百怪，实际上大同小异，不论你昨晚的梦多么离奇古怪，在当时，就至少有5亿人在做相似的梦！通过将这些在梦中频繁出现的情节和主题（比如梦见被人追赶而逃跑，梦见自己身患重病，梦见遭遇车祸）分门别类、归纳排序，心理学家整理出了这份神奇的“人类梦境排行榜”。本书作者王彻，是一名经验丰富的心理咨询师，在开设心理工作室、为数千人解梦释梦之后，他想要告诉你：梦，其实是了解自己最好的工具，不同的梦境背后，其实隐藏着不同的内心诉求和心理暗示。

人事之间，难在说服；说服之间，成在心理。对于现代人来说，谁能够在有限的时间里采取最合理的方法打动对方的内心，用语言控制对方，谁就能拥有非凡的影响力。在生活中，我们需要说服的对象有很多，他有可能是你的父母、你的上司、你的顾客、你的朋友或者是你应聘的主考官。并且，我们随时可能遇到要说服别人的情况，如果不掌握说服的技巧，就难以达到让他人理解认可的目的。本书从八个方面对说服心理学进行了全面的阐述，用一个个鲜活的案例讲解了在我们生活中的各种成功说服他人的方法和技巧，帮助读者能够获得源源不断的支持和帮助，掌握自己的命运，甚至改变身边人的人生方向。

男人有男人的心绪，女人有女人的心思，男女心理千头万绪、幽微奇妙。两性的婚恋世界，交织着心理的磕磕绊绊，充满着心灵的冲突对抗。两性婚恋的过程，就是一个心理困惑不断滋生、心理矛盾不断激化的过程。能否顺利解决这些心理困惑和矛盾，将决定恋爱中的男女能否拥有美满幸福的婚姻。《去梯言—让你爱得明白的婚恋心理学》由心理学入手，从两性心理差异、两性交往心理、择偶心理、爱情心理、婚姻心理、家庭生活心理等方面系统解读婚恋中男女的心理问题和困惑。

你说的每句话，都有可能让你成功，也可能让你失败！世界上95%的生意都是靠嘴巴谈出来的！成功的人往往做得好，说得更好，所以，口才是你走向成功人生的关键“武器”。就从这本书开始，10天时间，让自己成为一个大受欢迎的人！本书通过10天课程，88个核心Point，10项突破训练，全面打造价值千万的好口才！是最适合中国人的口才绝学，让你的每一句话都说到点上，让你的每一次社交都大受欢迎！

《绿色童话书》是一本33篇童话组成的小集子，由著名学者、童话创作人安德鲁·兰编著。收录了著名童话《三只狗》《渔夫和他的妻子的故事》《鹳鸟哈里发的故事》《玫瑰公主》……

这是一个只属于刀客的世界，灵刀与生俱来，初解，始解，万解！能力匪夷所思。这是一场持续千年的战争，有人厌恶归隐，有人挑拨离间，也有人致力于结束这一切。鸿羽能否用手里的灵刀，终结这千年的战争？一味地杀人是不行的，因为那样只能带来更多的仇恨，带来更大规模的战争！

洪水灾害是河、湖、海所含的水体上涨，超过常规水位的水流现象。洪水常威胁沿河、滨湖和近海地区的安全，甚至会造成淹没灾害。洪水灾害是我国发生频率高、危害范围广、对国民经济影响最为严重的自然灾害，也是威胁人类生存的十大自然灾害之一。洪水灾害的形成受气候、下垫面等自然因素与人类活动因素的影响。洪水可分为河流洪水、湖泊洪水和风暴潮洪水等。其中河流洪水：依照成因的不同，又可分成是雨洪水、山洪、融雪洪水、冰凌洪水、溃坝洪水等五种类型。

画妖黛砚和猫妖檀霜被抓进一个叫幻璃镜的幻境，两人在幻境中被迫与其他妖怪厮杀，方可逃出幻境。当黛砚走到终点，才发现这是一场大骗局，一切从新开始。

“我们就像上海的南京路，南京的上海路，没有关系。”“安安，上海的南京路，南京的上海路，没有时差。”我说，假如。假如童年没有如此苦楚，我们是否还会相遇？假如年少没有如此相爱，我们能否逃离死亡？

一代女帝。热血骑士。倾城佳人。孤傲浪子。柔情魔女。无敌剑客。乱世奸雄……她生在绚丽而凄美的异世。她有过年少与轻狂的幻想。她迷恋沧桑尚古的故事。自从那一天她弃父离家，独自流浪，经历归人多情的爱和殇。她在刀与剑，道术与魔法中纵横。犹如一叶轻舟，摇曳于法玛大陆的人魔乱世之中，篆写一段凝和热血与泪，欢起又沉沦的世纪传奇……今天。你将远行。与你吻别时。却知道，思念，就此生根。年华，就此停顿。相对无言。只好，让泪水，在心中积成潺潺的溪流……在默默地凝视中，找不到，可以相送的话。只有把祝福，别在胸襟。而明天。又将，远隔天涯……〖煽情+非主流+慢热〗【帅哥美男+智慧女主+正太御姐+虐恋多多+强大反派+整洁文风+结局未定】〖总之姐这里有诗一样嘀文字+血一样嘀故事〗

推荐小满好看的新文《蜜爱不休，宣战男情敌》http：//wkkk.net/a/1367537/迟先生，我只愿，此生从不曾遇见你。夕照凋敝，大地残亘，地震后的景象一片荒凉，百朵陷入昏迷前，心中惟留下这一句。*******百朵怎么也想不到会对一个人一见钟情，男人长得并不惊为天人，也不妖孽的让人忘乎所以，最主要的是，自己连他除了是男的、章奶奶的孙子以外，干什么，家住哪里，有无婚配等等，什么都不知道，但心动的痕迹，却真真实实表明了这是真的。简直没天理。没想到医院里遇见那个白痴的女人，竟然那么得奶奶喜欢。算了，对他来说不过就是多养两个人吃饭而已，一起接入迟家就好了。“百小姐，我很诚意的你谈关于入住迟家的问题的。”“我不会考虑的。”“百小姐，我真的很诚心的跟你谈这个问题的。”“我说过我不会答应的。”“百小姐，真的不考虑这个问题？”“坚决不考虑。”“百小姐，你所有的骄傲与自尊，在我看来，不过是场小丑跳梁罢了，在你奶奶的生命的前提下，我想不出你有什么拒绝的理由。”*******她意外的睡了他，意外的有了小BB，欢喜的准备告知他这个消息，他却冷脸拖她进民政局，在她还没反应过来的时候，甩过来一本结婚证，讽刺的道：“迟太太，恭喜你，目的达到了。”她目的是什么？鬼都知道自己除了想他喜欢自己、爱自己以外还有什么目的。*******那颗2块钱淘来的破珠子，原来，原来，他所有的宠爱皆不过那颗2块钱的破珠子。她的爱，廉价到2块钱都不如，哈哈......那就当是交易吧，我送与你珠子，感谢你收留并很好的照顾我们祖孙这么久。*******终于从昏迷中醒来，出现在自己眼前这个男人怎么回事？一哭二闹三上吊四撒娇五耍赖？不会是这里震后怨气太重中邪了吧？“迟先生，您好，我是唐朵，我再重申一遍，您找错人了。我真的不认识您说的百朵是谁！”“是吗？那请问，你为什么是唐朵？”“因为我姓唐名朵，所以唐朵。”“哦，是吗？不管是唐朵还是百朵，一日入我迟家门，终生为我迟家妇，所以，否认无效......”

将西点军人的动人事迹，加上深入浅出的点拨，为今日的年轻人，尤其是年轻男人提供了一份提高自身修养，强化心理素质的备忘录和鞭策之书，帮助他们成为一头带领羊群的狮子，成为别人眼中真正的小英雄，小绅士和真正的男子汉，成为父母眼中的骄傲。

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