第23章 健康(3)

本书主要针对素食新人所写，但也包含了一些为更有这方面经验的读者服务的深入话题。如果你在寻找一本简明易懂且详细描述了有关这个主题的各方各面的书，那么这本书简直就是为你量身定做。

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

本书精选了近百种养肺食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肺菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

本书《每天一堂长寿课（长寿就这么简单）》亮点包括：十二时辰，时时蕴涵养生之道；从头到脚，处处直言长寿真经；21种另类养生方，方方奇妙；33个养生好习惯，个个灵验；……？如果您觉得这些还不过瘾，那么还有——7部国学经典为您的健康掌舵；12位国学大师亲传长寿之秘。

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

大道无情，万年来的宿命。天道不仁，以万物为刍狗，圣人不仁，以百姓为刍狗。故而修炼，当逆天而行。修的大自在，飘飘乎遗世独立！且看林小白如何逆了这天，逍遥世外。

自小深重天虫蚀心草剧毒，无缘习武，却在无意之间找齐了神奇的乾坤九环珠，并因此领悟了玄风冰魄掌以及醉里踏云的轻身功法，又在日后逐渐领悟灵魂四绝技——聪耳，魄瞳，梵音，灵鼻。但…天上会掉馅饼吗？掉下来的只会是陷阱吧！

这么骚的黑猩猩，举世无双。叮...战败一次，-100点战功！好吧，举世无双是在吹牛，但骚是真的！灵气复苏时代，猩猩队长立志要干一些伤天害理的大事...........

文学是灵魂的叙事，人心的呢喃。“布老虎中篇书系”精选了当代中国一些著名作家的经典作品。这些小说的内容丰富，故事精彩，情节感人，发人深省，回味无穷。本书为系列之一，收录了中国作家协会会员李铁的六篇中篇小说。

巅峰仙尊林凡在神劫中损落，重回少年时代，王者归来，他将弥补上一世所有遗憾，更要超越上世巅峰，踏入俯瞰万界的神人之境。

这个世界有点乱，之后更乱了......熟悉、陌生？管它呢！反正已经够乱的了！忍术，异能，斗气，武功，魔法，仙法，管它呢！能用就行！二次元世界，现实世界，平行世界，异次元空间，唯一宇宙，管他呢！容身足够了！野心，阴谋，仇杀，管他呢！走自己的路！

一场邂逅、一次穿越！他，威震梦世大陆、荡平神魔两界、解开不为人知的千古谜团。在烽烟四起，群雄逐鹿的意念三界，演绎了一段神魔共泣的仙魔奇缘。

第一次见面，他开着拉风的悍马勇士，溅了了她一身脏泥。本以为良心发现，可最后，他却丢给她一个滚字。从此，冷面战神，成了她口中的“疯狗”。再次，她怎么都没想到，他居然成了她相亲的对象！于是，仇人见面，分外眼红，可到最后，居然还整出了“二女争一夫”的八卦头条。但是，她怎么都想不到，就这么一个冷面阎王似的男人，怎么就对她展开了爱情攻势，完全偏离了他以往的作风。继而，她的生活波澜起伏，被暗杀都成为了寻常小事，再没了之前的风平浪静。☆●☆卓婉觉得，她这辈子除了付以然都不会再喜欢别人，可是，三年的等待、努力与付出，到最后通通都变成了一个笑话。男朋友三年后归来跟别的女人订了婚，本以为跟自己不可能在一起的男人却对她上演各种浓情蜜意！好不容易接受现实决定重新开始，丫的！这又是什么狗血的剧情？……三年后，当红色玫瑰再度归来，身后，赫然跟着两只小拖油瓶。傲娇的女人被重新整编入伍，华丽转身之后，竟然一反常态……贯彻甭管是妖的、媚的、御姐的、萝莉的、撒娇的、不要脸的，只要是能将穆斯尘的心抓住的，那就是正确的基本原则，某个女人展开了疯狂的倒追行动。等等！不是说不接受她么？那么每天把她摁倒在首长办公室的男人，到底是谁？！【片段一】他说，“我们在一起吧。”她答，“做梦呢吧，我有男朋友！”他继续说，“我们结婚吧。”她再回答，“我男朋友对我很好，我没理由现在劈腿。”他凑近了她，“我知道他在几年前事故了，那场国际反恐行动，没有回来，就证明活的几率小之又小，你别自欺欺人了。”她咬咬牙，狠瞪他，“怎么着，我就相信他没有离开，即便他真的不在了——”微微拉长了语调，她气死人不偿命，“你，也没戏！”【片段二】某人义愤填膺，气喘吁吁的一把推开首长办公室的大门，怒瞪着办公桌前的男人。“穆斯尘！我有权控告你虐待我手底下的兵！”他勾唇，轻启薄唇，“哦？都是新兵，何来你手底下之说？”暗暗咬牙，她的气势立马被扑灭了大半儿，“他们好歹原来也在我手底下做事儿了，你变相儿体罚是什么意思！”他知道，其实是她累的受不住了。站起身，慢慢的走到她身边，将她逼到桌子边儿上，然后俯下头，在她耳边轻咬一下。“那你说，我应该怎么做？”浑身一个颤栗，她瞪大眼珠子狠狠的喘了一口气，“穆斯尘！我在跟你说正经事儿！”“我也在跟你办正经事儿……”

《中国最美古诗词》套装由复旦大学中文系主任陈引驰先生主持编著，甄别、挑选历代古诗263首，古词250首，古文90篇，加以注释和赏析。阅读这些古诗词，能使我们增长见识，得到教益，也对整个中国古代诗词的流转有最直接的认识。希望本书能成为面对卷帙浩繁的古典诗词时最好的观澜平台。

一个活在现实中平凡的女孩子尹思萱，学校的奖学金女王，一直悠哉游哉的过着没心没肺的生活，可因为书呆子爸爸的一次担保失误，致使自己和一个家庭签订了一份奇怪的协议，将自己的婚姻‘暂时’固定了！从来鄙视学校‘鹌鹑党’，号称是帅哥绝缘体的她却连续被帅哥‘相中’，只为了她‘够安全’！面对这些帅到爆棚的帅哥ET，故事究竟会怎样结局呢？没有过分华丽的文字，也没有什么高深的中心思想，更不想揭露什么世道黑白，本文只是一篇轻松的故事，就好像发生在每个人周围的平凡人生而已！===============================================涅槃灰作品：《逃婚俏伴娘》全本，已出版，2009年度话语言情大赛总冠军，一品红文！2010年全球写作大展都市言情最高版权交易金三十万http://m.wkkk.net/a/81542/《宫阙无泪旖月传》全本，已出版，http://m.wkkk.net/a/71625/《罂粟妖姬》全本，已出版，http://m.wkkk.net/a/91148/《雪域圣殿》全本，已出版，http://m.wkkk.net/a/57879/《穿PRADA的皇妃》全本，已出版一品红文2010年华语言情大赛名家擂台赛冠军http://m.wkkk.net/a/98209/《错爱摩天轮》全本，已出版http://m.wkkk.net/a/66708/《我的脱线王子》全本，近期出版http://m.wkkk.net/a/52415/《隐婚》连载中，签约出版http://m.wkkk.net/a/123615/《雪妖天舞》连载中，已出版http://m.wkkk.net/a/196909/