第37章 快乐(9)

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。最新、最全、最完美的咳喘病配餐大系！方便不同文化程度、不同地区、不同口味的人士阅读。

《睡眠的秘密》从睡眠的重要性、睡眠时间、睡眠环境、睡眠习惯等方面阐述睡眠的基本常识以及提高睡眠质量、远离失眠困扰的方法，并针对不同的人群提供了具体实用的指导，以期帮助读者克服睡眠障碍，提高睡眠质量。

现在人们的生活水平已经有了质的提高，早已不再是从前那种因为经济状况不好或食物来源不充足而导致营养不良的时代了。在优越的社会物质环境中，随之而来的却是在营养知识没有完全普及的背景下，产生的诸多不懂营养、乱补营养和营养过剩的问题。《营养丰富的精品月子餐》介绍营养丰富的精品月子餐,运用科学的营养理论，结合精妙的烹饪加工，做出色、香、味、养俱全的美味佳肴。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则：既见效，又安全，既管用，又省钱。

一场别有用心的婚姻，一段被时光掩埋的记忆。拨开层层迷雾，发现最终还是你。在原地等我，从未离开过。--情节虚构，请勿模仿

《化妆穿越》集合了十七篇小故事，人物和动物一样，都有自己的故事，作者以细腻的笔触一一描绘，发人深省。《迷人的追捕》主人公“盛双豆”与乡下的小舅舅在相处的过程中，逐渐形成了自己的一套男子汉公式。双豆和舅舅抓到了偷鸡贼“水貂”，却不想这只名叫“四眼”的水貂离奇死在空荡荡的小屋里。双豆和小伙伴积极破案，最后被舅舅一语道破，小屋墙面上的石灰粉有毒。尽管如此，双豆依然得到了水根伯的赞誉“有道行”。

一个本该平凡的青年，因为曾经的一场变故，莫名圈进了一场纷争之中，他并非什么英雄，也并非什么救世主，只是一个为了生存下去的普通人。在这场纷争中，只有一个人，始终对他不离不弃……

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她，黑道千金方雪盈，集高傲、美艳、性感于一身，个性更是火爆刁蛮。在现代海上的豪华游艇上与背叛她并杀光她全家的未婚夫逞凶斗狠，只为羞辱和折磨死他所爱的女人，她可报仇雪恨，让他悔恨莫及。可没成想，计划失败游艇爆炸，她一缕不甘的魂魄飘散，竟然一朝穿越，成为一个睿王府中不受宠的第四小妾——也叫方雪盈。方雪盈，年方十六岁，花儿一般美丽的容颜，花儿一般摇曳多姿的身段，娇弱怯怯，惹人怜惜，只可惜……她老实无能，懦弱怕事，更缺乏才情，不光不入睿王爷的眼，还被他其他的侍妾们所欺凌和侮辱，沦落的比粗使丫头不如。更是没成想，这个既不会吟诗、作对、弹琴、唱曲儿，又不会跳舞助兴，甚至被粗使丫头呵斥的孤苦伶仃的方雪盈，竟是武林盟主方天行的女儿，竟是当朝宰相裴学儒的外孙女？……却为何受尽冷落与欺凌？当某一刻，她冷冷一笑，整个离析大陆都为之撼动的一刻，一切都为之改变，包括那个四国鼎立的朝代。……………………【方雪盈】：——“龙翼风，我跟你之间不过是一场交易，我助你拼皇位、定江山、治理国家，使整个东森国称霸于离析大陆，作为回报，你将给予我至高无上的权利与财富。除此之外，你我没有任何关系。皇后？哼，我不稀罕！”【龙翼风】：——“方雪盈，你的确是一个百年一遇的天才，只可惜，从一开始，你在我的眼里，不过是我养在身边的一只狐狸。你若为我所用，我便容你活着，否则，我将永绝后患！”【龙颢然】：——“雪盈，我知道你想要的是什么，不是权利，不是财富，是自由，是真爱。这些，他都不能给，但是我可以。我只求你看我比看他多那么一眼，你就会发现我的好。”【夜流芳】：——“……你想清楚了？你真的愿意做他身边的一只宠物？……他有什么好？”【慕容锦】：——“我的盈盈，虽然我现在还不如他们，可是，这并不妨碍你会成为我心爱的玩具。”【吕君豪】：…………【月孤澈】：…………推荐好友文文：《皇后惊滟》推荐灵路完结文：《冷情总裁的宠物》《傲慢少东的玩偶》

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《汤姆·索亚历险记》是美国著名小说家马克·吐温的代表作，发表于1876年。小说描述的是以汤姆·索亚为首的一群孩子丰富多彩的浪漫生活。他们为了摆脱枯燥无味的功课、虚伪的教义和呆板的生活环境，做出了种种冒险的事。《汤姆·索亚历险记》这部小说虽是为儿童写的，但又是一本写给所有人看的读物。因为阅读这部小说能让“成年人从中想起当年的自己，那时的情感、思想、言谈以及一些令人不可思议的做法”。

甜宠爽文【意外救了一只小狼狗，小狼狗要以身相许怎么办？在线等，挺急的！】意外救了一只小狼狗，小狼狗表示要以身相许，从此同吃同住一起上学，可是画风却变成了……‘苏啾啾，本少爷饿了，快去给本少爷做吃的。’‘？？？’‘苏啾啾，没有我的允许不许离开我半步，不许看别的男人，不许靠近别的男人半步，快去给我写作业！’苏啾啾怒摔：“说好的以身相许了？”怎么就变成他的保姆兼跟班了？？？

课程表简单的下午让安七兮也变得直白简单，只热衷于吃。给一大堆零食付账时却听到美和子问：“熊子，你确定要这些？”又来啦！因为太喜欢日本漫画为自己取名“美和子”的死党，还为自己量身打造了“熊子小姐”这个称呼。

龙傲天因庶出从小失宠，洗礼的时候更被查出是九阴绝脉无法修炼武技，被所有人冷嘲热讽。当他的血激活了拣来流星里的神器戒指，拜神为师并修炼超级功法血法，从此开始不断变强，参军征战屡建奇功，统领大军横扫大陆，挑战最强武者，屠神灭佛。