第32章 打造出水芙蓉般的靓丽容颜(7)

本书特邀资质深厚的权威医生作者，为读者深入解读11种常见肠胃病的预防和治疗，从饮食、作息、运动、卫生、心理等日常生活5大方面传授肠胃的调养保健，全方位抵御肠胃病的侵袭。书中方法都是针对普通老百姓量身定制，作者用接地气的语言，融入案例讲解，将医学知识用通俗的说法呈现出来，易于掌握，是普通老百姓都能读懂的最亲民西医读物。

糖尿病真的很难被发现吗？糖尿病的危害到底有多严重？糖尿病可以自查吗？糖尿病患者应该怎样在日常生活中进行调养？基于大多数人对糖尿病的陌生，本书将用最通俗的语言和直观有趣的插画，试图把糖尿病彻底说清楚。在书中，我们将向读者传达普通大众必须了解的糖尿病常识，以及一大套简单易行的控制、改善糖尿病的方法，让你真正轻松达到“无病先防，既病防变，小病自疗”的目的。

本书对保健问题进行介绍,全面阐述了不良习惯对健康的危害,饮食误区对健康的危害,运动不当对健康的危害,以及环境污染、心理疾病对健康的危害。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

无量海龙宫最近多了一件大事。据说龙王最宝贝的五公主亲自去了凡间选择了夫君，据说那夫君还是从他大师兄手里把五公主抢来的，据说那夫君傲娇萌皆备，据说那夫君名唤瑶光。只可惜了那大师兄，为人沉着又道法高强，据说那大师兄平素对那瑶光甚是关心，只可惜识人不清，生生被师弟挖去了墙角。龙宫一众神仙为那炮灰了的大师兄扼腕叹息！瑶光：我可以骂街吗？大师兄：真是躺着也中枪，这年头连个大师兄都不好当。

他们是离过婚的，但是并没有在离婚协议上签字，因此仍旧是合法夫妻，于是，多年的独守，让这样的一个情债变成了一种命中注定……

结婚当天，未婚夫当众另宣所爱，慕月熙成为整个帝都的笑柄。次日，“我们结婚吧！”慕月熙拉着墨帝少领了证，从此慕月熙被宠上了天，分分钟虐死渣男渣女。“墨少，少夫人想买衣服”“去把帝国商场包下来！”“墨少，少夫人想去设计公司”“去给她创间私人工作室”

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天空中的战机可望而不可及，本书详细介绍了各式各样的战机，是广大读者了解科技、增长知识、开阔视野、提高素质、激发探索和启迪智慧的良好科普读物。更重要的是能使青少年获得科学思想、科学精神、科学态度及科学方法的熏陶和培养。

《快乐历史一本通:趣味世界史》内容主要包括：古河文明之旅、人类文明的曙光、神秘的国度、古希腊和古罗马、黎明前的黑夜、中世纪早期、苏醒的大象、欧洲的复兴、主角的亮相、列强登上历史舞台、革命的狂飙、时代的悲与喜、豺狼的表演、两次世界大战、按“规矩”办事、逐渐形成的世界格局。

顺着时间，渐渐的天下从动荡到平稳；顺着时间，从稚子到少年；顺着时间，从那温文尔雅到那运筹帷幄……果真，时间是世上最为有利的匕首，与之疯狂！

肉身不破，灵魂不灭，为了回到穿越前，为了再见到他可爱的女儿，不断引起星域乱战，一个不死强者，重启纪元，回归平凡，从此一个无敌奶爸诞生了。续集，正在新书连载着……

一个酒店内，离奇死亡三人，警方没有任何线索，只能以自杀结案。无意中，一所大学的心理学教授穆子礼得知这个消息，受人所托开始了侦查工作，但是随着案件的不断深入，整个案件的复杂性和难度远远超出他的能力范围……神秘电话、意外爆炸、富二代的车祸、老酒中的秘密、超级保险柜等等一系列的难题让穆子礼陷入了一场黑恶势力的斗争中，高官的老谋深算与教授的冷静分析哪个更能胜出呢……

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