第23章 良好习惯——健康生活新起点(5)

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《家常美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

我不是医生，也不是养生学家，更不是防病治病的专家学者， 自己谈不出对养生、对健身、对防病、对治病的见解和学术研究 成果来，但我可以将自己对健康的认识，经历、体会来告诉你，引 起你对健康的关注，理清生命与健康、健康与幸福的关系，以至 使自己健康长寿，活的精彩。

本书运用通俗、简练的语言，结合大量案例，从众多角度阐述了现代人常见的各种心理问题，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，相信会使各位读者从中得到帮助，从而时时生活在幸福快乐之中

本书针对如何从吃素食中获益，怎样才能吃的健康漂亮进行讲解，可以说是学会家庭健康饮食的好帮手，为向往健康的素食主义者们提供知识后盾。它为女人、孩子、糖尿病患者、肝病患者、肾病患者等从素食对抗疾病的角度提供了有益的素食推荐；为肥胖一族提供了素食瘦身方；为爱美人群提供了素食养颜方；为素食主义者们解答了如何从素食中获取足够的营养物质的问题，并提供了相关食谱和菜谱。可以说，一书在手，马上就可以开启素食养生的健康生活了。

接近他，不过是她为了复仇之路能短一些，稳一些而已，可当他抛开花花世界，只集万千宠爱于她的时候，她的心开始动摇。他的深情，他的温柔，他的无微不至，让她最后还是渐渐沦陷了。我只是利用你！你不用对我这么好！”她推开他。意你利用得更彻底一点，由内至外，由身到心。”某宠妻狂魔温柔宣誓。--情节虚构，请勿模仿

一个合着月光和花草茶成长的女子，用她自己的双手，努力守护着她的幸福。她的一生，有过温馨，有过坎坷，有过迷离，有过忧伤，但是她不曾后悔的一路前行，也始终有人坚定的守护在她的身边，不离不弃。且看这个如月见草一般的女子，怎样在这异世里，悄然绽放，洒下一片幽香……

少女乐百诗被套路到三千小世界维护轮回因果，顺便攻略，呸，亲近她的心中女神。却总有一个蛇精病化身各路男神，疯狂阻碍！【1v1放飞自我式苏爽甜宠】

"LOVE LIKE THIS creates a world of emotions and turmoil, describing superbly the mind of a young lady (Keira) and her struggles to balance her social life and her career. Sophie Love is a natural storyteller. LOVE LIKE THIS is very well written and edited, and I highly recommend it to the permanent library of all readers that appreciate a romance that can be savored during a weekend."--Books and Movie Reviews (Roberto Mattos)LOVE LIKE THEIRS (The Romance Chronicles—Book #4) is book #4 in a new, sweet romance series by #1 bestselling author Sophie Love. The series begins with LOVE LIKE THIS (Book #1), a free download!Keira Swanson, 28, has sworn off of love. With her heart still hurting from her breakups with Cristiano and Shane, she will not allow her magazine to use her for another love experiment.

中国的传统名著中有无数瑰宝，其中蒲松龄的《聊斋志异》就是一部非常有特色，充满了想象和智慧，同时又具备了人性光辉的传世之作。我们通过研究发现，《聊斋志异》里的很多故事，不仅不可怕，甚至非常有意思，从对孩子的品格培养，道德教育和情商教育角度来看都是非常有帮助的好素材。我们“斗胆”编写了这套儿童版的聊斋故事，精心挑选了一些孩子能够理解和喜欢的故事素材，在不破坏原著故事结构的情况下进行了适当的改编和修饰，屏蔽了一些吓人的恐怖情节。我们还特别挑选了擅长给孩子讲故事的播音艺术家，用有感染力的声音来演绎这个儿童版的聊斋故事。企鹅童话有声版的聊斋志异，包括了鬼，狐，妖三个专辑，介绍了三类“妖魔”的有趣故事。

《苍天在上》为陆天明创作的反腐倡廉长篇小说。章台市的女市长和公安局长，因为涉嫌贪污案件，先后死于非命，并且，凶案现场被他人伪造。究竟谁是幕后黑手？高级工程师黄江北临危受命，出任章台市代理市长，他面对的是扑朔迷离、真假难分的困难局面。在这种危急情况下新任代理市长黄江北励精图治、市委书记沉着应对，使得章台市一起千万元公款挪用大案终于被侦破，副省长的问题被揭开。小说主题积极向上，宣扬了人间正气，抒发了积极向上的乐观精神。

21世纪的生存概念就是不断地充电和永远的学习，所有的人都必须面对急剧变化的社会现实，为再造适应社会的能力而规划一生的学习生涯。学习是快乐的，如何在快乐学习法则的基础上成功建构理想的学习平台？本书列举了大量终身学习的典范，足以给你一个成功的启示。

长篇红色武侠小说，讲述大别山几位英雄的传奇故事。故事以第三次国内革命战争为背景，几位英雄用自己的武功、医术等，与地痞流氓、土匪周旋，保护大别山区人民的生命、财产安全，最终迎来了刘邓大军。故事曲折离奇、惊心动魄，情节扑朔迷离，引人入胜，结构严谨，环环相扣。

武侯，是一个闪烁着智慧光芒的文化符号，也是一个散发着浓烈的区域文化气息的诗意名字。在这个名字背后默默矗立的人和事，像时间长河中一坛窖藏的老酒，我们路过酒窖，就能闻到历史的瓶塞边流溢而出的醇香，不同的人还会品出不同的风味，让人回味无穷。跨越时空，对话历史，我们乐意成为文化的朝圣者。与历史对话不是为了单纯地触摸、延续，而是为了传承城市的文化血脉。如今，我们身边活跃着这么一群文化的守望者、探索者。他们来自不同的地方、不同的工作岗位，用文字孜孜不倦地耕耘着，用真心的投入丈量着生命的里程，凝聚、聚集、沉淀着武侯作家群落的内涵。

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