素食养生

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。所治病症：美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。乳房老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。

随着时代的发展，人口老龄化问题越来越严重，老年人的身体机能等各方面都处于下降阶段，生理特点表现为脏腑、气血精神等生理机能的自然衰退，机体调控阴阳协调的稳定性降低。如果遇到不良环境等刺激因素的影响，就容易引发许多疾病，而这个时候，老年人的身体不再像青年时期那样强健，相反，他们对疾病的抵抗力大大减弱，如果不很好地保护调理，就会诱发多种疾病，给以后的生活带来许多不便，甚至导致死亡。

原本渐显颓势的帝国第一世家南柯家族，皆因其嫡系血脉南柯睿救了一个来历神秘的邋遢老头而彻底改变；一颗不知名的神秘珠子，一个拥有起死回生之力血脉的乞丐女孩也悄无声息的融入了他的生活，牵引着他走向未知的人生轨道！无敌绝学《命经》、远古念力传承，神秘莫测的无上灵物，一步步将南柯睿推上唯我独尊的主宰之路。

被瘸腿王爷玩壁咚是个什么样的体验？好惨，呃，为毛要嫁给那个双腿残疾的夫君啊，呜呜呜。靠，坐在轮椅上居然这么帅！对了，法医不光能验尸，还会针灸呢，要是能治好他的腿……嘿嘿嘿！

我路人王，就算被小怪砍死，一级不升，也绝对不使用外挂！哎呀卧槽，外挂真好用，再来一发融合……奇葩的玩家遇到了奇葩的外挂，整个游戏的画风都不正常了。---------------------书友群：707141101

一纸婚书，两本结婚证重新将某男女捆绑。“赫先生，我对你没感觉，我只是应了父母之命！”赫岁动了个委曲求全的念头，把颜静好娶回了家，哪想这个婚前说不爱的傲娇女人完全赖上了他。“赫先生，太太……她和人家打赌花巨资买下了两个大型商场……”“这小女人还知道帮我花钱？挺好的！”赫岁挑了挑眉。

天才小厨子穿越到大宋，开动头脑风暴忽悠到万贯家财开了家饭馆。杨怀仁看着水深火热之中的大宋子民大声宣布:“哥来拯救你们了！”百姓们说：“吃了他做的面，腰不酸腿不疼了，上楼都不费劲了！”皇帝说：“吃了他做的菜，朕觉得龙体康泰，一夜十八次郎不再是梦！”将士们说：“吃了他做的饭，砍起胡人来如砍瓜切菜，爽！”番邦蛮子们说：“我要做宋人！我再也不要做胡人！”烹东西南北四方菜肴，品酸甜苦辣百味人生。友情提示：本文纯属虚构，如有雷同……请打妖妖灵。书友群：567，499，926，欢迎各路吃货前来指教。

这本《中国文化知识读本：焚书坑儒》千百年来，各代学者对秦始皇焚书坑儒事件议论纷纷，各执一词。《中国文化知识读本：焚书坑儒》将各代学者的不同观点汇总起来详加介绍，可视为一种学术上的总结。本着百花齐放、百家争鸣的精神，《中国文化知识读本：焚书坑儒》对秦始皇焚书坑儒一事从不同角度进行论述，对一些学者的相同观点和相反观点兼收并蓄。不同学者手中掌握的材料，有的重复，有的有出入，有的截然相反，但都言之有据，值得重视。

天歌系列之一：好脾气好身材好腹黑的师父VS伪文艺呆萌小徒儿！身为一只妖精：静心修炼，成功渡劫后位列仙班？NO!精研妆容，让自己美若沉鱼落雁闭月羞花？NO！进入六道轮回，祈求阎王爷给自己投到皇家当格格？NO！小妖飘萝用她的亲身经历告诉你，修得好长得好嫁得好都不如——拜得好!拜对了师父，人生岂得完美二字！师父，三十三重天，离恨天最高！若有一天我住进了离恨天，你可还能将我救赎？飘萝，四百四十病，相思病最苦！若我苦至心底，可还有机会闻到独属你的温香？

名满国外的法医王，突然回国，外媒多方打探，竟然知道了一个惊天秘密！法医王北辰枭竟然是X.R集团的总裁！“枭，你回国，不会是为了涣然吧？”“嗯。”“……”【坑品保证，快来围观！???!(??????)??】

这是一本绝佳的地理启蒙读物，在书中，“地理”已经不再是个干巴巴、硬邦邦的字眼儿，而是听上去跟“历险”更沾边儿些。 希利尔以地理知识与旅行见闻为素材，精心绘制了一张生动的“地图”，让这本书变成了孩子环游世界旅行的指南——从北美洲到南美洲，从欧洲到亚洲，最后是非洲、大洋洲。 希利尔将精彩的世界藏在每张书页中，所以当孩子们翻开这本书时，他们并不是简单地阅读，而是在探索一个未知的世界。

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