第29章 睡眠质量——决定健康的关键(3)

药酒在我国已有相当悠久的历史。酒与医药的结合是我国医药发展史上的重要创举。本书共分十二个部分：前五个部分突出药酒在养生保健上的作用；第六、七部分按强筋壮骨、外用擦疗分门别类；另外五个部分则按内科诸症、外科疾病、妇科、泌尿系统疾病和其他分类。每一部分以疾患为纲，读者朋友可以很方便地从中查找出自己所需药酒的有关内容，本书是一部极具实用价值的工具书。

中国特色的养生，深深植根于中国传统文化之中，其内容博大精深，古今著述繁多，但完整遵从《黄帝内经》知识体系之作罕见。笔者忠于《内经》的本意，梳理、构建、还原其养生理论，用现代语言构建《原理篇》和《实践篇》，为大众养生提供原理与实践指导。 全书立意在于唤醒世人：现代医学“消灭疾病结果”的思路和把人体当“战场”的野蛮疗法，正在残酷考验人体自身的五行平衡能力。

皮肤是人体最大、最重的器官。中医上有“望表辨病”，“表”即包括皮肤。通过对皮肤的各种变化来诊断人体的各种疾病症状，虽然简单，但是却少有人知晓。本书以很强的实用性和可操作性为人们揭示皮肤暗藏的身体和心理健康信息，并给出相应的保健养生意见。

《肾病用药配餐指南》是一本关于肾病的用药配餐指南，共分为三部分，包括肾病的基本常识、肾病的用药常识以及肾病的药膳食疗，为肾病患者的用药、保健提供全面的解析，是肾病患者的良师益友、家庭医生。

现在人们的生活水平已经有了质的提高，早已不再是从前那种因为经济状况不好或食物来源不充足而导致营养不良的时代了。在优越的社会物质环境中，随之而来的却是在营养知识没有完全普及的背景下，产生的诸多不懂营养、乱补营养和营养过剩的问题。《营养丰富的精品月子餐》介绍营养丰富的精品月子餐,运用科学的营养理论，结合精妙的烹饪加工，做出色、香、味、养俱全的美味佳肴。

周郎，你相信吗？相遇和相爱原本就是一场无可划分的奇迹，而爱情的定义，便是在对的时间，遇到那个命中注定的良人。新生代才女榛子壳倾心之作！2011年你最不能错过的治愈典藏！当青春终于走上穷途末路，我们还能等到最后的那点微光吗？

重生后我竟然成了华国俱乐部的经理....一本足球养成类爽文。培养小妖，暴打豪门俱乐部……

《最好看的当代名家小小说：蚊舞图》收录了作者安石榴写就的六十则小小说，共分为六辑-少年的心事、优雅的沉思、时光书签、时空隧道、爱与担当、孤独的真相。书中所收小小说，或刻画生活场景、或回忆过往、或讲哲理小故事、或讲传奇传说来展示各色人物的现实与梦想、激情与荣光。总的来说，书中人物所具备的中华民族优秀品质-勇敢、正义、勤劳、坚韧，是濡养青少年思想品德和艺术审美的范本，是传播社会正能量的积极力量。

幻术终极是什么？是假作了真。从假中来，林念破开天壁，把虚幻凝了真。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

比任何对手都强，乃人生中最大的遗憾。凯……

回国第一天来就收获了一大帮粉丝，真开心，谁知道老爸居然说要给我订婚，还是5大家族的人。要知道，我可是一个男的都没见过，见过的都忘了啊！最后只好牺牲一下我的闺蜜来让老爸先让我’们‘和他们相处一会。谁知道他们一个太花心，一个太冰山，一个太腹黑，都还是校草！妈呀！谁来救救我’们‘呀！

主要写的是一个应届毕业生写完作业想再玩玩战舰少女r却意外穿越的故事，故事主线是“我”与自己的舰娘相处的故事，这是故事的一部分，自然大家想要的那点情节也是要有的，但是也会体现一些社会问题，虽然有些杂糅，但还希望大家能喜欢。书友群:欢迎加入《与人民并行的提督生活》书友群:824290973

身为皇女，却是连奴仆都能踩上两脚。再温顺的兔子急了还会张开利齿，更何况人。于是，受尽欺辱的皇女凤五，有一天身体内生出了第二个灵魂……凤五，软弱隐忍凤无便腹黑狠辣。凤五，不争不抢凤无便掠夺成性。也就在那一天凤无遇上了以克死了全家闻名天下的煞王，季孙绝。两人相遇的第一句便是，“呵呵，好巧，你也出来杀人啊。”#听说蛇精病和扫把星更配哦##没点精神病都不好意思说自己是主角系列#

新书《我的女儿有个系统》已经上传！这是一个修行如游戏的世界，修士可以自行修行，也能杀怪爆装备，爆技能书，得灵力点强化自身。上古蛮荒世界，深渊暗兽横行，妖魔乱舞，有人族大能者布下绝世大阵将蛮荒与母星地球一分为二。五万年后，混沌精灵横空出世，扶桑作乱，妖魔横行。少年柳山恰逢其会得绝世精灵认主，获无限契约之法。从此仆人无数，走上了踏扶桑，斩妖魔的无敌之路！无敌爽文，不服就干！！！群号：436358379