第8章 肠胃不舒服，有时调理胜过去医院(3)

本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。

“练太极，养身体”已经成为风靡美国、日本、韩国等国家和地区上班族的日常自我保健方式，在纽约、在东京、在首尔，在更多的城市，清晨或黄昏，公园里，清幽处，一不小心就会撞见比划太极的人。已经不止老人，生活在城市里的上班族，正在成为这种来自东方的古老太极的忠实拥趸。据国际权威统计机构数据显示，截至目前，全世界练习太极拳的人数超过3.5亿人，成为世界上参与人数最多的修身运动。什么是太极？能够用它解决什么问题？……根据自己的大量实践，结合太极秘传养生术、《黄帝内经》、《周易》、《延年养性录》等中华秘笈，我专门为都市人群编创了一套简单易学的太极体操。

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，共10本。本书精选了60余种对冠心病具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了120余道菜例，还包括一些冠心病的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

本书在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成。包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容，突出了常见病和现代病的防治，特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识，具有很强的针对性、系统性和现代性。非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。

该书系统全面地介绍了有关痛风的常识、痛风对健康的威胁等知识，重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗痛风的简便方法，并对常见的痛风误区进行了科学的纠正。为了提高对此病的防治能力，本书提供了数种菜谱、汤谱、粥谱、药酒、药膳等食疗佳肴，助您在享受美食的同时，治疗并预防痛风。本书内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本非物治疗、预防痛风的理想科普通俗读物，对痛风患者大有裨益，适用于痛风患者及其家庭使用，同时也有益于广大群众了解痛风和预防痛风。

他是商界的王，手段狠戾，帝国庞大。她是小公司的继承者，被未婚夫抛弃，还被准婆婆满大街追着她骂是不能生蛋的鸡。大雨夜去谈合约，掉进了恶毒的陷阱里。为了脱身，她差点压断他第三条腿，还被迫成了他的私人助理。*她要夺回公司，他悄然出手，工作生活两把抓。她要治好父亲，他请来名医团队，顺便亲自上阵试试她到底能不能生。她要夺回未婚夫，他干脆把那个男人踢去了非洲，夜夜霸着她的枕头。她要肚中的宝贝姓季，他拿来她的户口本，把她的姓前冠上了奕字……她铭记当年压迫之恨，于是麻利跑开。再捉到她时，他掐着她的小腰直接摁倒：肉沫沫，你敢让宝宝不认爹，我让你长长记心……****他说这个世界上从来没有强迫的爱情，有的只是你情我愿。所以，以我的方式宠着你，你以你的方式爱着我。

陈枫只是一个普通的高中生，某天大提取系统改变了他的人生轨迹。什么是大提取系统？就是可以提取一切！提取知识！提取功夫！提取异能！而陈枫发现，自己不仅仅可以提取现实人物的能力。张无忌！令狐冲！乔峰！美国队长！钢铁侠！蜘蛛侠！……你的就是我的，我的还是我的！从此，陈枫的人生开始变得光辉灿烂起来，牛逼的人生不需要解释。“我必须得高调啊，不让你们羡慕我，崇拜我，对我欲罢不能，我又怎么牛逼呢？”——陈枫QQ群：63482040，欢迎大家入群！

叶婉馨，在十岁生日那年，母亲的意外“自杀”让她成为了父亲眼中耻辱的象征。父亲的冷眼相对，继母的假意关心，妹妹的刻意刁难，一种种羞辱与折磨陪伴成长。再次回到故土，她要将自己所受的折磨全数双倍奉劝，绝不心慈手软。欧阳冷，欧阳财团的嫡系嫡孙，传闻他体弱多病，活不过35岁。而一次换心手术延续了他的生命却是他与她之间结束的开始……’片段一——面对搭讪勾引的性感千金，他：“你太抬举我了，我体力不支……”某男将某女扑倒在床——“亲亲老公，你确定自己不会半路休克？”某男汗死……片段二——“妈咪……”某宝贝天真可人的唤道——“宝贝，你认错了。”——“哦，忘记了，你是我爸爸的第2个老婆，那你就应该是我的后妈。”某宝贝两眼纯真的看着她。——某宝贝非常漂亮的撂倒了新妈咪。本人简介无能，就先这样吧，请先点3章瞧瞧，若是觉得还可以，就请收了我吧……另外在推荐自己连载的处女文：重生之妖孽来袭。网址：

三山五岳，五湖四海，庙堂市井，皆称江湖。所谓三教九流，江湖之能人异士，分“巾，皮，彩，挂，平，团，调，聊”八门。天下异动，八门后人皆入世。三尸虫、庚申鬼物、五毒尸障，阴山召魂……此行凶险，冥冥之中似早有定数。八门传人，如何摆脱命运之枷？

千年前的唐朝，万邦来朝，是当之无愧的世界中心。优越的物质生活，多样的文化融合，催生了唐朝人极致的想象力。李白、杜甫、王维、孟浩然、白居易等一代传奇诗人，用他们的诗句，描绘出一幅幅华丽的大唐美卷；而穿行于市井之间的贩夫走卒，则用他们更加不羁的想象力，在唐朝的夜幕中勾勒出神魔鬼怪的憧憧魅影；甚至当朝的宰相，也会在入夜之后，关起房门，点上一盏烛灯，开始写鬼怪故事。所以，当唐朝的夜幕降临，如果某一间屋内还闪烁着烛光，而且薄薄的窗户纸背后，时而私语窃窃，时而惊呼阵阵，那一定是有人正在分享今天刚听来的一段秘史、怪谈或是惊悚传闻。

弋舟，1972年生，青年新锐作家。有长中短篇小说200余万字，见于《作家》《花城》《人民文学》《天涯》《青年文学》《上海文学》《大家》《中国作家》《山花》等文学刊物。著有长篇小说若干。

《笏山记》六十九回，是清末长篇小说中的一部奇书。主线是一位叫颜少青的才子如何建立笏山王国，成为笏山王。笏山是小说虚构的一块与世隔绝的地域。本书兼有侠义、言情、公案、战争、理想等类小说的成分小说的吸引力在它曲折离奇的战争故事，以及在战争中夹杂着颜少青与十五位女子之间的爱情纠葛。

《黄昏里的男孩》收录了十二篇作品，这是我所有中短篇小说中与现实最为接近的作品，可能是令人亲切的，不过也是充人不安的。我想这是现实生活给予我们最基本的感受，亲切同时又让人不安。这些中短篇小说所记录下来的，就是我的另一条人生之路。与现实的人生之路不同的是，它有着还原的可能，而且准确无误。虽然岁月的流逝会使它纸张泛黄字迹不清，然而每一次的重新出版都让它焕然一新，重获鲜明的形象。这就是我为什么如此热爱写作的理由。

如果说前妻凶如猛兽，那，前夫呢？别人的前夫，苏悠不清楚，她的…哼…典型的禽兽，还是衣冠楚楚，清俊轩昂，神清气爽让无数美女为之折腰，去佛前苦苦求缘的那种。别过五年，再见前夫，是他给她设下圈套，一如多年前那样，让她步步沉沦，他步步为嬴，还是…前夫来袭，他不仅依旧俊逸出尘，而且身居高位，手携美人朝她微微一笑，她淡然应对，心中却泛起涟漪苦涩。有一件事，他至今仍不知道，五年前，那个阴雨连绵的黄梅天，他和她签下的不止是离婚协议书，还彻底断了他和她腹中孩子的关系。五年已过，她本以为早将他忘却，可是，思念却在不经意间泛滥，溃流成河，汨汨脆脆敲骨吸髓般吞噬她的心扉。亲爱的，如果你知道当年我的离开，有说不出的苦衷，你还会如现在这般恨我吗？亲爱的，如果你知道当年我并不是不够爱你，而是没勇气去爱你，还为如现在这般厌恶我吗？亲爱的，如果…亲爱的，如果时间能倒流，我能勇敢的陪你走下去，是不是误会就不复存在…男人霸道的把喋喋不休的女人拦腰抱起，“老婆，你当写言情小说呢，早点洗洗睡吧。”

喜欢她，只是因为她够洒脱、够开朗。喜欢她可以像千金大小姐一样知书达理、出口成章，也可以像太妹一样野蛮无礼、大爆粗口。