第9章 皮肤病，看着吓人却未必需要去医院(1)

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

由于《本草纲目》成书的文法体例与现代汉语相去甚远，对于现在的读者来说，其语体和形式对全书的可读性造成一定的影响。鉴于此，本书特别精心遴选了《本草纲目》中现代人常用的食材，从实用的角度将这本经典著作进行了重新整合，以便于现代人阅读和吸收其中的保健智慧精华。只有健康的身体，面对美食佳肴时才能够吃得下，住进宽敞大房子时才能够睡得香……简而言之，再优越的物质条件，也要一副健康的身子骨才能够消受得起。愿我们都能从《本草纲目》中提炼“食”的智慧，选对食材，吃好三餐，从容应对现代化进程中物质丰富的同时出现的养生陷阱，积极行动起来，通过调整自己的餐单来保持健康的体魄。

简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

本书为中国药膳研究会举办的第七届中国药膳养生技术制作（烹饪）大赛优秀作品集，精选了多道获奖作品。所收录菜品皆为食疗功效与美味兼具的优秀菜品，从作品的对症食疗功效，到作品的选料、做法、注意事项、专家点评等各方面系统、全面地做了介绍。既可让参赛选手作为留恋，也可作为药膳行业从业人员的指导用书。

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

鬼子来了。其实鬼子早就来了，说是来帮东北的老百姓维持治安，打胡子，打乱匪，只打坏人不打好人，让愚昧不化的中国人过上像日本那样的文明日子。虽说前几年也曾在皇姑屯弄了颗炸弹打发了张作霖，张大帅总不是坏人吧，大大的好人呐，东北民众的父母啊，但炸了就炸了，终究也没出什么大乱子。东北军依旧在北大营好好地驻着，鬼子依旧替东北军维持着治安。但这回鬼子真的来了，不管好人坏人，只要是中国人，都杀。鬼子好端端的，怎么了这是？大概是维持腻了吧，就不维持了。民国二十年上秋，鬼子很不文明地来了。

不过一场度过星海，我在下或在上所遥望的，都是我曾经正在度过星海

本书顺互联网的发展潮流，应互联网营销推广的需求，从传统营销模式与互联网营销模式的对比、互联网营销模式的特点和优势、新兴互联网营销模式以及实战策略等几方面，系统、详细、多角度、多渠道地阐述了互联网营销推广的意识、概念、方法和案例，并着重从微博营销、App营销、微信营销、O2O营销、内容策略、粉丝策略和互动策略等七大主流互联网营销策略分析了各个策略的适用领域、运用方法、注意要点，以及成功案例，让你一本书读懂互联网营销推广。

新书《穿成白切黑皇子的小祖宗》已发，欢迎支持。偏执皇子独家宠爱。三皇子魏廷烁与四皇子魏廷煜苦恋宰相嫡女柳怜星。花样百出使尽心机与手段，甚至不惜囚了她将她困在身边。究竟鹿死谁手呢？“爱你的心成了执念，我已不能再放手。”“你是我的，别人看一眼都是抢，乖乖留在我身边。”天子一怒为红颜，三千宠爱于一身。究竟最后谁能问鼎皇座抱得美人归？柳怜星又会如何抉择呢？

一个神奇的优盘让一个业余球员变成了集因扎吉的抢点，梅西的过人，罗纳尔迪尼奥的想象力，巴蒂斯图塔的爆射，克洛泽的头球于一身的百变妖锋。百变妖锋书友群：336837432百变妖锋铁杆群：118285871

钱学森之问，使得教育的问题更加凸显。如何站在历史、人生和全球的高度，找准教育的核心问题所在，提出解决问题的办法，成为当下一个热点问题。作者基于大量教育教学实践和案例，结合我国当下教育所面临的主要问题、解决措施和普遍认识，结合自身理工科学术背景，采用工程过程、方法，结合人从婴幼儿到成年的成长过程，提出了教育与教学的关系问题，教育工程设计的核心原则、主要目标、体系框架、家庭教育和社会环境在教育工程中的作用，并对基础教育、大学教育和工程应用型人才培养提出了独到的见解和建议。

王爷死了？她君千儿虽天生能看到凡人的死亡日期，却唯独看不清王爷的死期，可那阴货绝不是那么轻易死的。她悄悄推开棺材盖子，入眼一双盈盈笑意的黑眸。啊喂，干嘛拉我进来！“既然君掌柜舍不得本王，那就与本王同棺而眠好了！”且看某个见习死神在古代人间的苦逼卖棺生活。--情节虚构，请勿模仿

网络上——触角上的爱情：时轩，我们来谈谈配音。时轩：不！要！现实中——安橙：为毛你在二次元中辣么龟毛话唠，在三次元中却如此高冷？药别停！时轩：橙子小姐，何弃疗？这是一男神随意转化成男神经的犯二史，这是一多功能一体的女神死缠烂打抱得男神归的欢脱爱情故事。

本书从历史等其他角度发掘每一所名校的创立，同时传播了这些一流大学的教育精神。通过图片和文字结合来介绍名校的各自特色，让广大读者了解美国名校的情况，让国内的大学可以吸收经验，同时为学生出国留学铺一条捷径。

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