这些病不用上医院目录

书中内容主要包括中老年人如何改善自身的营养，如何通过食疗养生和防病治病。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

冬病夏治是祖国传统医学中的一种历史悠久而颇具特色的自然疗法。冬病夏治以中药穴位敷贴为主要手段，配合针刺、艾灸、拔罐、热熨、洗浴、刮痧、穴位注射、埋线和中药内服等各种方法，灵活多样，具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、便于推广等特点。编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了冬病夏治的机制、特点、主要操作手段、适用范围与注意事项等内容，并以病为纲，因病选方，整理出36种疾病的冬病夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

《心理调节100招》一书可以给你提供很多有效的建议。本书从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，运用了许多精彩的案例，有针对性地对100个心理问题进行了剖析，着重对这些心理问题的调节方法进行了翔实的讲解。本书通俗易懂，实用性较强，力图给读者提供一本全方位的心理调节指导读物，让读者能够“一书在手，心理健康”。

活筋壮骨保健法骨正筋柔，气血自流。气血受阻，百病丛生。人类疾病的发生很大程度上与骨歪筋硬有关。为此，本书围绕活筋壮骨推出一系列自我保健法，以期实现筋长一寸，寿延十年。作为科普读物，可供读者体验参考。

在一个山洞里因为湖心父母毒王和毒后的江湖恩怨引来了江湖人的追杀，一群追杀的人穿过森林里毒王毒后设下的迷香林，途中死了很多手下，在穿过毒药丛，来到毒王毒后的山洞门口，百针出击死了许多手下，毒后看见情况危急就把女儿湖心藏了起来，原来毒王和毒后不愿被冰客（冰岛谷的谷主）所用而遭到寻仇，毒后：想不到堂堂冰客谷主会大驾光临，真是稀客稀客毒王：哈哈哈。没想到我们夫妻俩还有这样的福气能得到较量，战斗中冰客好想全知毒王毒后的缺点轻易就把他们打败，八岁的湖心看着父母在战斗中一个个死去，没有掉一滴眼泪而是充满了复仇的仇恨....

他站在那里，仍然是一脸的惊诧。心下疑惑：难道他老伴还有个孪生的姐妹？不，不可能，从没听说过啊！难道是他的老伴又复活了？不，更不可能了，这简直是无稽之谈。那么眼前这一个……

本书以一桩命案作为开头。警探福克从城市返回童年小镇，参加儿时朋友卢克的葬礼。他惊讶地得知，卢克的妻子和孩子一起被残忍杀害，而罪犯似乎是已经自杀身亡的卢克，福克受卢克的父母所托，开始调查整个案子。同时，干旱的村庄里，人们的心灵也已干涸，偏见和绝望笼罩在小镇上空，福克的到来点燃了小镇人们濒临爆炸的内心，因为他是二十年前一桩命案的嫌疑人，他最好的玩伴凯西淹死在了河里，而卢克做了假证，帮助福克摆脱了嫌疑，两人因此被整个小镇的人非议。随着调查的深入，新旧两桩命案的真相慢慢浮出水面。

如果“生活”就像一张网，它会死紧地捆着你我，严丝密合而又脆弱无比，要挣脱轻而易举，却总能让人回心转意。就这样，她捆住了他，他也只能锁死了她；她饲养他，而他庇护她；她隐藏他，但他又一次次企图暴露她——到底是谁困住了谁，恐怕不可能有一个单向而准确的答案——但可以肯定的是，他们都必须保持谨慎，毕竟已不再是独立的生命，任何的失误都会是双方的生死问题。

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

诺贝尔文学奖,以其人类理想主义的伟大精神,为世界文学提供了永恒的标准。其中所包含的诗、小说、散文、戏剧、哲学、史学等不同体裁。不同风格的杰作，流光溢彩，各具特色，全面展现了20世纪世界文学的总体各局。这些路数迥异的作家，虽语种不同、观念不同、背景不同，但他们那高擎思想主义旗帜的雄姿是相同的，他们那奋勇求索的自由精神是相同的。而他们的雄姿，无不闪现于他们的作品之中；他们的精神，无不渗透于这些作品的字里行间。这套丛书所承载的，正是他们那令万世崇敬的全部精华。一套丛书，为我们竖起了一座20世纪的文学丰碑。

据报道，樊城最有权势的男人司律痕娶了一个女人，而原因竟是想早早的将她纳入自己的羽翼，不想让旁人觊觎。据报道，樊城一手遮天的司少为了亲手抓回与他人私奔的流年，竟被撞成了植物人。据报道，躺在床上近一年的司少在某天奇迹的苏醒了，而就在他苏醒后的第七天，流年主动提出了离婚，原因竟是流年才是最初导致司少成为植物人的罪魁祸首。而司少对此却毫不追究，予以否认，一时间司少对流年的爱让人唏嘘不已。片段1：看着报纸上的头版头条，流年笑了，“司律痕，我是不是还要感谢你没有让我去蹲监狱，而你是不是也要感谢我让你成为了如此深情专一的好男人？”话落，她便将报纸扔到了面前俊美如神抵的男人的脸上。片段2：“律痕，刚刚那个男人我认识他吗？为什么我的心会感到这么痛？”因她的话，司律痕抱着流年的双手有些颤抖，神情更是慌乱到了极点，流年要想起来了吗？而刚刚那个男人明明已经死了……片段3：看着从手术室里出来的她，司律痕一脸痛苦，他还是来晚了一步。“我们的孩子……”“司律痕，你配让我给你生孩子吗？”“好好，既然你不想要孩子，那我们不要便是，只要有你就够了。”他的声音颤抖而又讨好……

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姐姐是才女，妹妹是美女，而她，只不过是凑个水家三女之数。姐姐嫁大将军的婚礼上，却惹上了他，冷面残暴的宸王爷。他一句“女人，你觉得本王怎么样？”她一句“王爷很缺女人？”从此，生死纠缠。

本书是作者带有理论色彩的新闻专著，既涉及如何坚持报业改革和创新，如何全方位发展报社，也包括如何提高新闻采写水平，开创多种形式等方面的内容。