第10章 熬菜菜谱

本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。

本书为你列举出了近百种咖啡，详细介绍了它们的特色，以及相关的知识和故事。它们或是浪漫感人，或是温馨动人，带你了解和熟悉咖啡的神奇魅力。书中还安排了一些咖啡爱好者的内容推荐，为介绍咖啡及与咖啡有关的新鲜事提供了平台。书中的创意部分会帮助你学到与咖啡有关的制作方法。为自己，为家人亲手煮上一杯浓情蜜意的咖啡吧，美味自不用说，单单那份做咖啡的心情就足以让人完全陶醉其中。口中品尝的是咖啡，而在心中品味的确是生活。入口苦涩，入喉甘甜，入心舒，生活之意尽显其中。如果你是一位热爱生活的人，那么你就很可能是一位喜欢咖啡的人。如果你心动了，那么就请你随我们一起来品味优质的的咖啡、品味雅致的生活吧。

《美食天下第1辑：家常汤煲精选128例》精选了128道家常汤煲，并且按照所选食材分为农校畜肉汤、美味禽蛋汤、鲜香水产汤、营养菌豆汤、清新蔬果，详细的介绍了煲汤的技巧，，只要掌握了这些技巧，您也可以煲出一碗好汤。每款菜品的食材简单易得，做法说明文字非常详细，让读者一看就懂。

《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要，图文并茂，做法简单易学。在此基础上，增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识，中老年人健康最需要。让您做菜学知识，享受从内而外的健康。全面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等，丰富实用。开本适宜，随用随学，彩插丰富，方便参照。

随着健康意识的提高，大家也越来越重视菜品的养生保健功能。包含菜品正从传统的油腻、制作繁复向尽量保持菜品的原汁原味、更多注重养生功能转变。《极品养生菜》为您介绍各种菜营养价值和食疗保健功效，希望能把科学的膳食观念和烹调技法传授给大家，使人们能从每天的膳食中摄取充足的营养，让自己、家人及朋友都能因此吃出健康，吃出营养，吃出乐趣，活得长寿。

“雨点，不要！”莱克茜喝止着她那条正从后院栅栏上的缺口中钻过去的小狗，可是已经晚了。她来到邻居的后院时，正好看到雨点蹲在人家收拾得十分整洁的花园里。莱克茜跑过去，抓住雨点的颈圈，暗自庆幸自己没忘记带狗屎袋。右边一阵轻微的响动引起她的紧张，她蹲着扭过头去，看到一双厚重的黑皮鞋——男人的鞋。莱克茜的眼睛慢慢地向上移，停留在一张棱角分明英俊的脸上。这张脸晒得微黑，镶着一对棕色的眼睛，黑头发剪得短短的。

妹妹自杀，患有精神疾病的妹夫被认定为杀妻凶手。当警察的姐姐宋淑杰发现此案疑点重重，漏洞百出，是一起冤案。为了给妹夫洗冤，她坚持上访告状12年，写下申诉信1万封，150多万字，上访800余次，历尽艰辛，终于使妹夫无罪释放，重见天日，上演了一出当代版的杨三姐告状。警察宋淑杰的告状历程一波三折，揭示出的司法腐败问题令人震惊。《杨三姐告状》是我国评剧舞台上久演不衰的剧目。民国七年，民女杨三姐为了给死去的姐姐申冤，赴县衙告状。县官受贿，贪赃枉法，竟判凶手赔款了结。杨三姐不服判决，又赴天津高等检察厅上告。新任厅长秉公执法，查明了真相，将凶手法办处决。

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_________________________________________________红颜清泪尽，泪水是流不断的清溪自悠悠。黛色亦倾城，黛色是画不完的春山空隐隐。百花香残尽，傲世的情怀只在风雨之中凭人冷语。琴声落寞无，迟开的香蕊恰似一纸素怨无人解读。当无暇美玉被泪水洗净，那晶莹的黛色足以让人魂牵梦萦。当绝世红颜历经风雨洗礼，那苍白的面容依然是绝代风华。无依无靠的孤女，偏偏才华横溢，寂寞空灵。当她轻灵的目光对上那霸气的一瞥，一生的命运就此转折。他是呼风唤雨的草原霸主，在蓦然回眸之中，瞥见那一抹黛色，从此心中最温柔的那一角便被触动。他是被家族排挤在外的富家公子，却因为她的一首诗词而奋发图强。从此后独霸江南商场，亦是翻手为云，覆手为雨。然，红颜命薄。风刀霜剑的凌厉，那较弱的花朵儿又怎能抵过？山河碎，红颜泣，黛色倾城亦倾国。——*——*——*——*——*——*——*——各位亲亲宝贝们，此是珠珠的又一篇红楼文，希望大家能够喜欢。别忘了收藏+票票+留言=珠珠码字的动力。珠珠精舍QQ群21056754（已满），抱歉！明珠花园QQ群2004553，新开的群，大片沙发都空着，大家可以放心的加。明言珠语&文文推荐：沧海明珠自己的46万字红楼公众文《宝黛情长》沧海明珠自己的60万字红楼V文《红楼惊梦之黛灵》全文订阅要13.5元沧海明珠自己的已经完结清穿V文《怡情绝恋》全文订阅只需3.0元感谢一直支持珠珠的亲们。——————————————————————————————————珠珠的另一篇红楼新文：《红楼惊梦之云殇》此文从玄幻处落笔，绘大清王朝一幅酣畅淋漓的写意画卷，爱恨情仇，生杀予夺，看云卷云舒，花开花落，黛玉湘云情归何处。——————另外，给亲们推荐一下好友瑾瑜的红楼新文：《一梦潇湘冷清秋》：（非常值得期待哦，亲们赶紧收藏去吧！）此文本权所有，属于作者本人，未经允许，严禁转载，否则追究法律责任，后果自负。

“返城年代”是指20世纪80年代，这是中国最特殊的一个年代。知青大返城后，基本都到了而立之年，整整一代人第二次面临无职业、无住房、无学上；不惑之年又赶上待业下岗，人生的道路有过心酸，有过迷茫，有过彷徨，甚至绝望。然而知青经历的人生背景，毕竟使他们变得坚强了！他们在不同的人生道路上奋斗和打拼，最终找到了自己的位置和归属。

◇◇大婚前一月她莫名被设计，匆匆把对方迷昏，留下一锭银子就逃之夭夭。☆她是尚书府刚刚寻回的大小姐白千幻，亦是现代的天才鬼手神医，只想过点清净的日子，没事研究点药草，偏偏有些人不想让她如意。继母贪图她御赐的嫁妆，买通杀手暗杀她。继妹嫉妒她的美貌，屡次试图毁她容貌。未婚夫嫌弃她是庶出，大婚之日当众退婚。她摸摸下巴，笑容格外灿烂，最近正好缺几只试毒的白老鼠。眼看日子可以清净了。莫名被设计，逃之夭夭后，第二天上午，满京城贴满了通缉令，寻找心口有心形胎记的女人。白千幻怎么也没想到，对方竟然是京城一煞——项亲王府的纨绔世子爷项元奂。听说这位世子爷行为乖张、无恶不作，且特别小心眼、爱记仇。当项元奂捏着她的手腕危险的笑：“爷我终于找到你了。”白千幻上下打量了他一眼，心想：最近新研究的穿肠剧毒可以试验了。☆项元奂虽不在朝中，但他却能轻易颠覆朝廷。一次手术让白千幻闻名天下，同时招来无数非议。当朝太子身患顽疾，她被召入宫，手术成功，太子却因阴谋命丧黄泉，皇上震怒赐她凌迟处死，他血染皇宫将她接回。他昭告天下：“谁碰我的女人，我就诛谁全家！”☆一个现代鬼手神医，一个纨绔废物王爷，腹黑斗腹黑，斗的是谁更技高一筹。水晶新浪微博名：雪色水晶－HX，欢迎来互粉调戏……↓↓↓↓下面有“加入书架”的字样，点击收藏本书，以后可以直接在红袖藏书架看到最新更新提示。

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我与妻子在家中养了很多的小动物，包括后来被我杀死的黑猫。悲剧起源于我的酗酒，自从染上酒瘾，我的脾气越来越坏，甚至失去了自己的善性。虽说黑猫很具灵性，但是为了满足自己做坏事的渴望，我亲手绞死了它。没有想到，对它的杀害，给我带来了后来的悲剧——妻子被我杀死，我也被宣判了死刑。

什么？出个门都能被游戏头盔砸中。有了游戏头盔还上什么班啊！工作，辞了！房子，卖了！好基友，拉过来一起玩游戏！有了好基友，还怕游戏玩不好吗！要玩就要玩到全服第一！

关于10多位中外知名文艺界女性的合传，有女演员、女作家，比如香奈儿、赫本、海伦凯勒、简奥斯丁、伍尔夫、三毛、张爱玲等。茫茫尘世里，她们为着心中的梦想勇敢前行，或温柔、或狠戾，或从容，或勇敢……她们有着不同的性格与命运，但是都有一个共同点——为了心中的梦想，勇敢地去追求。她们，是这世界里不折不扣的女王。本书精选这些女性的成长故事、人生路径，她们并非高不可攀，她们其实有与普通人一样的喜怒哀乐，从中读者可以看见自己的成长。