第15章 爆菜菜谱

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

对于现代职场人员来说，日常繁重复杂的工作可能会使部分的人三餐不定，饮食不均，长此以往很容易患上胃病。俗话说胃病“三分治七分养”。那么在日常生活中如何养胃呢？《养胃菜品》中所介绍的菜式可以尝试一下！书中的菜品食材简单，所花材料和时间也少，是日常工作繁忙的人员的上上之选，希望这本书可以帮助到大家，让你在工作的同时拥有一个健康的胃，充满活力的身体！

为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配，让产后新妈妈们放心进补不出错。

如何来增强人的免疫力，已成为广大群众普遍关心的话题。《美食天下（第2辑）：增强免疫力食谱》可以使您和您的家人能通过食疗方法不断增强肌体的免疫力，实现健康长寿的梦想。人体大多数疾病都与免疫系统失调有关。制订行之有效的饮食方案，通过食补调节体内微生态平衡，吃出免疫力，保护人体免受疾病与病毒的侵害。

本书是作者李书崇花费数年时间创作的一部美食笔记。详述了中国博大精深、源远流长的中华美食文化。作为一位著名的文化学者和生长于成都的好吃嘴，作者目光不仅局限于川菜一隅，而是旁征博引，夹叙夹议，有史料有观点，有逸闻有亲历，将食之道上升为天之道，将中馈上升为家国，将以食为天的东方民族精神挥写得淋漓尽致。本书为读者了解中国饮食文化、感受美食魅力、领略美食家风采提供了一个很好的范本。

这是一个侦探的侦查离奇案件的回忆录，他是一个即将送上刑场的凶手，当无案可查，他自己在梦中杀人，原来自己就是一个凶手。离奇的案件背后到底有多少不可告人的秘密。敏锐的观察力，迅速思考的能力，他是中国的神探夏洛克。黑夜中的那双眼睛，你会意想不到，原来杀手就在你的身边。

见过穿越的，没见过穿越到自己小说里的！作为《通天仙途》这个世界的创造者，作为这个世界全知全能的神，李贤将如何改变主角被虐的剧情？

本书介绍了好吃懒做的海上盗贼、美丽的海洋之花、出没在喀纳斯湖的怪兽、相约投海自尽的旅鼠、世界上最大的珍珠贝、千古罕见的人腿鱼怪、奇异的双头蛇、蛇中之怪、蝙蝠孩之谜、使人起死回生的圣泉、会滴圣水的石棺等内容。

陈默：你会辜负我，我也会欺骗你，这是一开始就注定的宿命。秦观：如果终于要失去，我希望把一切幸福延续到我的生命结束。你不爱我的话，那么让我来爱你。欺骗你的时候，我以为自己不会心痛，背叛的时候，也是那样不在乎。如果你不爱我，那就恨我吧。

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多年以后，有人问大燕第一位平民皇后，她的传奇一生该如何总结。美娘：发家致富！闵柏：……幸好，朕只是靠祖传的美貌继承的皇位，不是刷脸娶到的媳妇。美娘：不，你是。

《爱恋五千年》是一部融爱情、亲情、民族情于一体，诗文井茂的爱情史诗。该书通过近百个爱情历史故事，歌颂婚姻自由、男女平等、夫妻互爱、情侣忠……

云家曾经的天才弟子云歇，进入家族祖墟悟道成为活死人。沉睡两年之后，主角强势苏醒。天庐道陵之中，十方天帝传承。看我炁体炎流吞万火，十方神帝荡浮生！

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本书讲述了毛泽东当“红娘”的故事。通过轻松调侃的语言，我们既看到了毛泽东幽默风趣的一面，又看到了毛泽东感情丰富而细腻的一面。在毛泽东的运筹帷幄之下，一对一对的有情人都修成正果，享受到了爱情的美妙，获得了圆满婚姻。这些故事，从另外一个侧面反映了一个伟人的非同寻常之处……