第23章 煎菜菜谱

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《一学就会做炒菜》精选了近百种炒菜的炒法，你能在短时间内享受到各种炒菜的美昧。既有大众熟悉的传统品种，也有名厨发明的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会。

常言道：“药补不如食补”。如果您通过“食疗”，祛除了身体的不适和潜在的疾患，这不正是您和编者共同的愿望吗？本书根据科学的平衡膳食原则，选用常见的材料，采用了简单易行且最大限度实现营养价值的烹调技法，精心选择了数百款既美味又营养的菜肴，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门，贴心又实用！

李宏编著的这本《热门小炒集锦》让您可以只用“炒”这一种烹饪手法做出千般美味。书中的每一道菜的原料都是很容易买到的，所用厨具也都是居家常备的锅碗瓢盆。一书在手，健康美味全数收录，一定会让厨房变成您展示厨艺的舞台，让餐桌变成您家里最温馨的美味天堂！

《美食天下(第1辑):营养粥配小菜》讲述一碗粥，融汇五谷杂粮精华，根据其营养和性味特点，搭配与之互补的健康小菜，就是适合早、晚食用的的黄金营养美昧组合。美味实惠的粥菜组合，浓缩中华食养智慧，汲取中医养生精华，健康养生其实很简单。

创业改变命运，作者郭瑞增，天津科学技术出版社2008年1月出版。本书是关于教你如何成功创业，改变自己人生的专著，书中列举了马云、史玉柱等人的成功故事。从这些成功创业者的故事中，我们需要获取的，不是迅速致富的宝典，而是传递给自己一种自我努力、发愤图强的精神动力，使我们在今后的人生道路上，向着灿烂和辉煌迈进。

她是最为出名的基地的王，拥有自己的帝国担负着比其他人更为沉重的责任。她的身份神秘、高贵、无人能及，但却被父赶出家门。在外人面前她是女王，可在自家人面前她活的犹如仆人。他是龙家最骄傲的儿子、是天之娇子，从小到大见到他的人都会对他另眼相看可却还有人对他不屑一顾。初次见面他们不欢而散，却不想两人接二连三凑到一起，他不知道何时起她住进了他心里，却一直不去承认，直到她出事躺在病床上昏睡不醒……

杀戮江湖。风云教为一统江湖与武林各派势成水火。因南方盟主天苍云破坏风云教欲将各派一网成擒的计谋，月圣使水若风受到代教主刑罚，更因而欲杀天苍云而后快。于是设计、使毒使他功力全失，眼看天苍云就要葬身万丈深渊，却因一时大意，被他那条该死的乌金索一起卷下死谷。谷下，遍地天颜花，不仅解了天苍云的毒，还将他变成了魔鬼……解毒后的错落，让天苍云对水若风起了异样的怜惜之心，大错既已造成，以他的为人、甚至是心中那点慕爱之意，不管双方背景上如何对立，他也要誓死维护水若风周全。两人渐长的情感是否能捱得过正道与魔教双方的迫害？对立的立场是否终能化解？

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俗话说“看人不能看表象”，这话一点儿都没错！谁能想到在外人面前优秀、帅气、多才的校草哥哥居然私底下如此腹黑！！！是打开的方式不对吗？钟小妹产生了严重怀疑……

一个身负遗世之宝：点睛笔的少年，被迫从一个宁静的小城离开，与由一群不同种族的怪人构成的集合体一起，踏上了未知旅程

校园暴力，青春疼痛。你是平民你是作者，总有一缕悲伤属于你。

无赖少年林涉出身神秘，从小混迹于市井之中，一身痞气却满腹经纶，至情至性，智深若海。偶涉武道以天纵之资无师而成绝世高手，凭就超凡的智慧和胆识自乱世之中脱颖而出。在万般劫难之后，恰逢赤眉绿林之乱，乃聚小城之兵，以奇迹般的速度在乱世中崛起。

一个武士一阵风，按着e键往前冲。你问我是谁？山东大李逵。地爆天星手里剑，指天天避，指地地陷。风起时云啸，肚子饿得嗷嗷叫。谁家小伙心里愁，老婆孩子热炕头。你好，我叫黑杀。欢迎来到最强英雄联盟系统。黑杀还有三十秒到达装逼现场，碾碎他们。

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