第53章

本书告诉你：水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。通过这本书，你将知道如何喝水能预防一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水能治疗一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水最健康。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。孕妇合理的营养配置是确保优生优育的关键。正确的营养搭配不但能够保证母体的健康，还能增强胎儿的体格及脑细胞发育，然而，即使人们已经开始意识到这个问题的重要性，却并不是每个家庭都十分清楚该如何去给孕妇搭配营养，而由此产生的对孕妇及胎儿十分不利的病症则随之而来。所以向每个孕妇家庭推广有关知识是至关重要的。

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

在《家庭常见病饮食疗法小处方》一书中，编者搜集整理了百余种日常生活常见病症的滋补、治疗小方剂，以便于读者使用。这些方法大都是从传统医药典籍中间摘选出来的，其中也有一部分为中医临床常用药方，对一些常见病和慢性病有不错的疗效，而且无毒副作用。在摘选这些药方的过程中，虽然我们尽量避免有把握不准的地方，但还是请读者在实际使用时，最好能征求一下医师的意见。另外，还应特别强调的是，对急重病症，这种方法不可能收到立竿见影的效果，只能在医师指导下作为辅助疗法，所以此类患者必须及时到正规医院就医，以免贻误治病良机。

本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂，从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面，介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质，亲自动手制作，一享帝王之乐。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

故事的背景为某个类地球的巨大星球，该星球文明经过千百次的毁灭重生，人们终于意识到环境保护的重要性，于是，在某一次文明再次重生之时，星球内发展理事会为留后路，利用球体磁场隔离出一块大陆，并抑制该大陆的科技进步以阻止环境破坏。三百年前，主大陆派遣了十名新监视员到被隔离的不离大陆，该监视组组长凤象用一己之力结束了不离大陆千年来的万国乱世，统一为十四大国，我们的主角平安就出生在十四国之一的西部葵国。

本文概括：【青梅竹马】【男主腹黑伪善VS女主骄纵任性】【女先追男】【后男追女】【双处】【1V1】【HE】曾经她是方家恶女，张扬跋扈，嚣张任性。七岁扒了竹马的小裤裤，八岁掌刮白莲花，十八岁更是仗着财势棒打鸳鸯，硬把小竹马逼进了洞房里！其野蛮行径，劣迹斑斑，令人发指！谁想好景不长，因为伤人她“哐当”一声进了监狱。浑浑噩噩三年过去，再出现，人已然落魄到了谷底。抛弃大小姐的身份，她灰溜溜的把一纸协议递过去。离婚吧，她已经知错了，再也不敢强求一份不属于自己的爱情。可对方只是斜睨她一眼，淡淡的摇头。卓家没有离婚的先例，既然是她起的头，那么她就有责任把这出独角戏唱到结局。＊＊＊＊＊其实这是一个恶女从良的故事，一个恶女怒打白莲花反被暗算的故事。一个恶女洗心革面寻找春天，却被原本以为是小白兔的丈夫拖回去啪啪啪的故事。剧透篇：１：卓然是怎么也想不明白，不过三年时间，他老婆就跟脱胎换骨似的变成了另一个人。看着眼前善解人意，光彩照人的方明雅，他捂着脑袋一阵发疼。问他为什么疼？前有腹黑继兄虎视眈眈，后有清纯少年守着后门，豺狼虎豹一头接一头不停往上涌，只等着那朵家养红杏爬出墙门。追踪器、针孔摄像头、夺命连环Ｃａｌｌ他齐齐上阵，可她见招拆招通通没用。最后卓然一拍脑门，猛然想起：这老婆娶回来是做什么用的？宠！他就宠得她更无法无天，更任性妄为，除了他再没人受得了的时候，还用得着担心她红杏儿出墙吗？２：明雅是怎么也想不明白，她不过是要离个婚，怎么比登天还难呢？原本乖乖顺顺的小白兔老公，为什么打她回来以后，变得如此难搞？！先是往她手机里塞追踪器，而后更堂而皇之的在家里的每个角落里放摄像头，生怕她跑了似的，连身份证护照这些也统统没收……在一个漆黑的夜里：“等等……”“明雅，这是夫妻义务。”“疼，别压着我……”“好，换你压我。”完事后明雅咬着小手绢，看着身旁神清气爽，皮光肉滑的千年老妖精，怎么觉得，最后吃亏的还是自己？３：人人都说卓董事长娶了一个恶妻，面恶、心恶、行为恶！上挑极品小二姨，下打腹黑豺狼兄，欺得白莲没地站，兴风作浪，不得安宁。而就在全天下人都对卓然投以无限同情时，当事人却搂着爱妻施施然出现，笑得一脸无害道：我宠的，你们有意见？

当末日来临掉入深渊那一刻，本是必死无疑，却肉体重生，修炼元气爬出地底。当踏出深渊的那一刻，什么？现在男人以胖为美？看着那一堆肥肉，呕……滚开，老娘是女人！（正统修仙）

Many women drink responsibly--but some have a more troubled relationship with alcohol. Studies regarding the effects of alcohol on women's health are contradictory--and it's not easy for concerned women to get a clear picture of the perils and positives of drinking.Alcohol affects women differently than men, and sometimes more severely. This ebook, written by Harvard professor and researcher Dr. Debi A. LaPlante, combines in-depth guidance and information from the latest studies about the effects of alcohol on women's physiology with compassionate, detailed advice on exploring your own relationship with alcohol and how to quit or scale back drinking. This book is essential reading for any woman who wonders whether her drinking might be a problem.

一人一枪为人族保住了最后一点希望。且看萧君然如何带领人族走向百族之主，一龙二使三废人四仙五马六金刚七圣八尊九天君，三十六定天，七十二镇地，一百零八擒乾坤

吴信训创作的《松赞干布与文成公主》讲述了松赞干布子承父业，以雄才大略，力挽狂澜，成为了统一西藏高原的吐蕃国国王。为巩固吐蕃基业，松赞干布向往大唐文明强盛及文成公主美名，借鉴其他部落国经验，谋求与大唐联姻。经过一系列艰难曲折、惊心动魄、荡气回肠的故事，在松赞干布及其一班忠贞将臣的辅佐下，唐太宗英明的治国理政方略和民族政策决策下以及文成公主深明大义的襟怀及情义高远的践行下，松赞干布和文成公主喜结良缘，并由此促进和形成了藏汉民族千古不移的血缘亲情以及大唐文明与雪域高原文明广阔而深度地融合。

史上最彪悍的抗日战争，大明帝国最后的绝唱！这是决定东亚三百年格局的关键一战，也是中国人赢得最漂亮的抗日战争。明朝万历二十年（1592），日本实际统治者太阁丰臣秀吉，挟统一日本之威，悍然发动针对朝鲜和明朝的侵略战争。应朝鲜国王李昖的请求，大明万历皇帝朱翊钧克服种种困难，毅然派名将李如松出师东征，抗日援朝。一场侵略与反侵略的血战，在朝鲜半岛拉开了帷幕……本书再现的正是这一段尘封已久而影响深远的历史。日本一代枭雄丰臣秀吉历经艰辛奠定的基业，在这场战争中分崩离析，最终落入德川家康之手，书中写出了两位枭雄的明争暗斗、权术阴谋。

这是一部奇书，自1726年问世后，两百多年来，先后被翻译成数十种文字；广为流传，是世界文学宝库中的一部不朽杰作。全书共四个部分，描写了外科医生格列佛航海漂流到小人国、大人国、飞岛国、慧马国的种种经历。小说通过虚构的情节，夸张的手法，对当时的英国社会政治、法律、议会、竞争、军事、教育、社会风尚乃至整个人类的种种劣根性都进行了无情的讽刺和抨击。“一本好书奠定一种品质”本书你将获得的品质是“幽默”。

她是背负着人命为家族利益而长大的傀儡，他是权势滔天多层面具的帝王，她冷漠他霸道，她单纯他腹黑，她不曾会爱，他游走花丛不曾爱过，一场名为利益，实为报恩的婚姻，让两个人相识。新婚之夜他对她说：“别爱上我，爱上我就是自取灭亡。”婚后她谨记于心，他却屡屡在她危险时刻解救她 。他说：“她若安好，岁月安然，她若不好，我便颠覆世界，同她作伴。”他视她如命她却一手毁掉他的一切。两年后他悄然回归，对她展开各种报复，势要她一颗心。医院她飞奔而来为他挡下那颗致命子弹，在她生命即将终结那一刻她对他说：“夜盛烯，爱你...一直都是我...藏在心里唯一的秘密。”