历代御医推荐给皇帝的养生食谱

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

头会说话？脸会说话？……手会说话？脚会说话？……太不可思议了，我们身体的各个器官都会说话。是的，我们的身体就像一台精密而复杂的机器，时刻不停地运转着，而身体的各个器官就像机器的零件，互相配合，协调运转。这些器官在运行的过程中，会不断地受到磨损，再加上人们生活方式的不科学 以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老，从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过，当异常出现时，身体上的各个器官就会“警示”我们。可是，我们太忙了，也太懒了，这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿，甚至自信满满地认为自己年轻，得病那是老头、老太太们的事儿，和自己无关，只要稍加休息。

该书系统全面地介绍了有关痛风的常识、痛风对健康的威胁等知识，重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗痛风的简便方法，并对常见的痛风误区进行了科学的纠正。为了提高对此病的防治能力，本书提供了数种菜谱、汤谱、粥谱、药酒、药膳等食疗佳肴，助您在享受美食的同时，治疗并预防痛风。本书内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本非物治疗、预防痛风的理想科普通俗读物，对痛风患者大有裨益，适用于痛风患者及其家庭使用，同时也有益于广大群众了解痛风和预防痛风。

本书希望给您带来心灵上的启迪。从现在做起，改掉我们的不良习惯，提前预把疾病赶出我们的身体。

悉心调养捍卫身体健康，精心保养留住美丽风采，宁静心灵造就幸福人生。

中学历史教师蒙钧，那日像往常一样，正在上课，却是感觉大脑一阵晕眩，醒来时竟发现自己变成了一个约莫九岁的孤儿。无意间被孙策所救，成为孙权少时玩伴。然大丈夫身处乱世，当有鸿鹄之志，蒙钧智斗卧龙，设计曹操，高谈阔论，当名留青史，传不朽佳话。书友群：779221537

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

有人问陈嘉央，你喜欢白瑾瑜哪一点。陈嘉央：“他这个人，脾气坏，毒舌，不坦诚，除了一张脸，其他简直没法看。”白瑾瑜：“......”陈嘉央：“哦，对了，他还有个优点，学习成绩好。”白瑾瑜：“......”陈嘉央：“我一定是有自虐症，才会喜欢这种人。”白瑾瑜：“......”我身边的这个女孩，四肢发达，头脑简单，看起来像个傻子，可是怎么办呢，兜兜转转许多年，我发现自己没办法不喜欢她。

董明珠36岁南下闯世界，从一个集体小空调厂的销售员干起，凭借出色的业绩一直升至格力电器总裁。她铁腕治企，挑战渠道霸权，以大工业精神震撼商界。多年来，她领导的格力空调产销量、销售收入、空调市场占有率居中国市场首位，家用空调产销量连续3年蝉联世界第一。

并指青云，气吞幽冥。大道交错，剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事！红尘三千丈，琉璃染天香。群雄共逐鹿，剑尊掌苍黄。剑的真谛，万年之秘，以血海无涯重铸登天之路，以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。

《H档案》讲述：两名来自美国的业余学者为解荷马之谜前往阿尔巴尼亚南部偏远山区寻找仅存的古代英雄史诗。孰料，他们初来乍到便被视为间谍，受到各路人马严密监控，是卷入了意外的民族冲突和矛盾之中”……卡达莱巧妙地将古典神话置于现代语境之下，通过继承果戈理外省喜剧模式，将多层主题上下紧密编织，又使其洋溢着轻快的戏谑之感。

本书作者用北京人特有的方位感，以时间为横轴，从远古的青铜时代到近现代的革命运动；以空间为纵轴，从中心的紫禁城到郊区的明十三陵，层层铺开，娓娓道来。

本诗集是为了纪念中法文化交流活动“诗人的春天在中国”举办五周年而特别推出的，由诗歌的摆渡者—树才、孟强和余中先先生翻译，收录了法国当代诗人雅克·达拉斯等十四位诗人的优秀作品。诗集展现了法国诗歌的现代性音调，使读者在聆听、阅读和分享中传播诗歌在文字理解之外的美妙旋律。

最动人的青春成长，最实用的励志小说，献给残酷现实里，正和梦想死磕的人们，寻找答案的路上，你不孤独！本书讲述了一群大学生毕业前后的友情、爱情、就业以及为梦想奋斗的动人故事：他们是梦想家苏杨，花花公子马平志，诗人李庄明；她们是物质女白晶晶，小龙女陈菲儿，野蛮女张楚红。他们是三对狭路相逢的恋人，上演着三段或浪漫或动人的恋情。毕业就像是突如其来的终止符，将一切美好生活全部打散。就业、失业、相爱、离散、痛哭、迷惘、执念、手足无措、梦想奋斗……社会有多么现实，奋斗就有多么艰辛；奋斗有多么艰辛，梦想就有多么珍贵。他们的故事就是我们每个人真实的人生。

当大城市中的住房、教育、医疔“新三座大山”压在青年人身上时，以往被人们视为大后方的农村，能否给年轻人一条出路？“丁零零……丁零零……”讨厌的闹钟响了，把我从酣梦中刺醒。我蜷曲如虾米的身子变换了一个姿势，成“大”字摊在床上。缠人的瞌睡意犹未尽，像水蛇缠绕一般，让人迷迷糊糊睡意难退。人就是欠睡，像欠奶的孩子，总想着那一口。