第36章 生活点滴，构筑完整美丽 (2)

万物间有一个强大的法则就是吸引力法则,你的思想是有磁场、有能量、有吸引力的，你每次运动不只是让身体变得更强壮更漂亮，而是注入更多的正能量，从而让你更易感受快乐。写这本书的初衷——“体验”生命最好的方法就是用“运动”来感动自己，快乐自己。本书阐述运动本身的价值及如何更好的认识、理解运动，可以让读者将运动变为习惯，更好的享受运动为我们带来的更多的价值。

中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。

药师佛，藏语音“桑给眉拉”，曾经发了十二誓愿，希望解除众生的一切病痛。绵延至今，藏医学已经有两千多年的历史，它融合了古印度、古希腊、古波斯、古中国和古阿拉伯医学的精华而自成体系，见解独到。本书既辑录了藏医从饮食、起居上调理身体的方法，又介绍了密宗修习之道，还有稀有珍贵的藏药奇方，为您破解藏医养生的密码。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

他来自山野林间，他是一个普通的猎人，但却有着一位极具传奇性的父亲！他无意名扬天下，他不爱江山只爱美人，但时势却将他造就成一段武林的神话！他无意争霸天下，但他为了拯救天下苍生于水火，而成为乱世中最可怕的战士！他就是——蔡风！北魏末年，一位自幼与兽为伍的少年，凭着武功与智慧崛起于江湖，他虽无志于天下，却被乱世的激流一次次推向生死的边缘，从而也使他深明乱世的真谛——狩猎与被猎。

一个人想，一个人走，一个人哭，一个人伤心，一个人孤独，一个人承受许多。一个人曾想要放弃，一个人的终结，哪怕是最宝贵的生命。安抚心口，让无望沉着下来，一个人的梦，一个人不泯的想，一个人更不愿轻易的放弃。想想，幻想在不远处的梦不远处在等着一个人实现。为了一个人，最初的一个人，最终的一个人也不能够的放弃，即使挫折重重从零开始，从什么都没有开始，誓愿都不会放弃。无论再经历什么，无论再遇到多大困难，都不言放弃。因为放弃了就等于放弃了自己一样。活着，坚强活着，不只是为了自私一个人。昂起首，去迎接，挑战，坎坷崎岖。为了一个人，还有一个人的身后不只是一个人。回首，蔚蓝天空灿烂阳光下，一个人的背后站着、默默支持着一个人不知道的许多人，在一个人没有发现的身后，知心、欢笑、真诚、祈盼，一个人的梦不是了一个人······

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【热血爽文，最火爆，挑战你的脑洞！】绝代丹皇转世而来，魔武双修，碎裂惊天阴谋！这一世他绝不受任何欺辱，御龙灵凤，五行聚顶，敢诛武帝灭仙魔！

新书《界门打开之后》已经开始连载，不妨看看是不是你喜欢的那种呀(?????)————林艺死了。以极不名誉的方式，死在了烟花三月的江南。然后，她又活了。以成为另一个人的方式，重回二十年前。这一年，什么都还没来得及发生；这一次，她不再倾国倾城。

我曾像任何艺术家一样，期望通过种种美好愉快而意义非凡的事物，在这个创伤而笨拙的世间构筑一个小天地，并以自己的洞察力，向任何听到我的呼喊而看过来的同胞，展现一个真正的爱尔兰。因此我忠实坦诚地记录下了自己的所见所闻，除了发些感慨之词，绝没有妄加臆想。

茫茫姑射山，渺渺野云间，情终不能忘，前尘散若烟，末世公子复国虐恋。--情节虚构，请勿模仿

可能是一见钟情吧！不然他怎么会从第一眼看到她就格外关注？也或许是日久生情吧！他喜欢她认真的样子，微笑的样子，懊恼的样子……他喜欢的应该是全部的她吧！只是，初恋真的只能错过吗？他们的相遇真的是偶然吗？亦或是蓄谋已久？

逗留世间的女仙人遇上此生的欢喜冤家，一路同行，又有什么在渐渐萌芽。妖域之行有谁相伴，千树墨梅又为谁而开，留一卷丹青，写尽此生芳华。

地狱归来的男子如何在这块大陆上面征服少女、斩杀仙人，让人闻风丧胆的魔在他看来也就只是蝼蚁，而让人崇拜的神也只是他的奴隶。强大的技能，强悍的身体，逆差的时间修炼，坚定的毅力，让人疯狂的法宝......