第18章

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

人类与动物的根本区别就在于人类善于思维和创造，在每天的紧张工作和学习中，我们不免给我们带来情绪的波动，带来焦虑，也给我们的健康带来了危害。正确保持身体健康、心里健康，调节、处理好人与人之间的关系，《情绪与健康》这本书中可以使我们的生活变得更加的阳光，可以使我们的社会变得更加和谐。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

本书精选《健康时报》中有关专家谈健康与养生的谈话，分专家讲堂、专家说病、专家谈养生几大部分展开。这些文章都是专家的心得和经验之谈，对广大读者关注自己健康，了解养生知识都具有很好的指导意义。是目前市场为数不多的由众多专家谈健康与养生的大众精品图书。

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

梦是现实中的梦，现实是梦中的梦！本书主要描写了女主夜莺乱七八糟的半生，她优柔寡断、自私、迷糊，有家庭无家人，她渴望有一个家，就像普通人一样过平平静静的日子，但这种普通人的幸福不是人人都可以得到的。女主像钟摆一样在男一和男二之间摇摆，并最终因为孩子摇向了男一。如果说人生是一部戏，上天是写手，那么上天把她的戏份安排的太紧凑了，以至于她小小的身板难以承受。故事结局或欢快，或沉重，夜莺在自己的夜里鸣奏着自己喜欢的旋律。梦也罢，现实也罢，乐在其中就好！

大学毕业乔荞嫁给了蒋晨。四年后乔荞抓住蒋晨出轨。乔荞的梦想，找个男人认认真真的专泡她一个。“我只想问她为什么离婚的？”中间人：据说好像可能是身体有点问题，结婚几年了没有孩子。陆卿总结：这女的就是病咖，不能生。“他为什么跟前妻离婚的？”中间人：乔荞,婶儿跟你说，我也是才知道，这男的不行，离婚的时候据说把前妻的鼻梁都给打断了，是个暴力男，要谁也不能要他。乔荞总结：迟到，暴力男对于乔荞来说，离婚就像是一场噩梦，梦醒了总该认清现实的，

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

她被相恋两年的男友设计成为其他男人的女人。再转身，她跟这个男人重逢，却不料陷入了一场生死搏斗之中，她这才知道，原来这个男人居然是这个城市赫赫有名的明天集团总裁，人称五爷，并且还是前男友的亲五叔，他要她扮演他的女朋友来挡住其他女人的纠缠，却不料她深深的爱上了整天被前男友叫五婶的滋味儿，更是掉进了这个楼五爷的陷阱。他与她相爱怎么也没有想到，原来是一切灾难的开始，狸猫换太子，血缘关系，上辈纠葛，人间冷暖，一一在他们的身上上演。

洛灵儿，本乃至尊神女却不幸一身灵力被封，重练筋骨，她发誓要成为世上的绝顶强者，站在修炼的巅峰。糖可甜，梦兰大陆第一杀手，她受雇进行各种暗杀、作战甚至政变。她们都有一个共同的特点，她们都喜欢战斗，善于挑战。生死的厮杀，冲破束缚地争斗。我要这天，再遮不住我的双眼。我要这天地规则，再不能束缚我。

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身为C市赫赫有名的唐氏集团的唯一继承人，唐睿的眼睛是长在头顶的。别说一般的女人入不了他的眼，就是二般的他也不轻易看上眼。可偏偏就是这个天下唯我独尊的男人，被一个未婚生子的“不良女”一举拿下，明知道人家是有目的是接近他，他还死乞白赖的要做人家儿子的爹地。“唐睿，你看上我什么了！”“长的漂亮，相处的舒服。”“可都生过娃了，男人不都喜欢新鲜的吗？”“我口味重。”

政客操纵时代，刺客决定生死！1905年，中国近代史上惨烈的“暗杀时代”的序幕缓缓拉开：孙中山成立同盟会暗杀部；蔡元培组织光复会从事暗杀活动；陈独秀出任暗杀团幕后策划；甚至文人鲁迅也加入了暗杀团。无论他们信仰什么主义，怀揣什么目的，都企图用这种古老的暴力方式掌控整个国家的未来。在那些被遮掩的历史中，一名真正决定他人生死的刺客也被时代洪流卷入多起政治暗杀中，成为各方势力制衡的关键：他孤身闯入紫禁城刺杀慈禧，也在东京出任过孙中山的保镖，还曾潜入大牢营救汪精卫，更与吴樾等反清志士结下深厚情谊。那个风雨飘摇的乱世中，他在无数个黑夜，用一次次暗杀行动改变了自己和这个国家未来的命运。

错嫁睿王，她受尽凌辱，更是落得父母惨死，兄弟魂断，幼儿死于腹中！一朝重生，钟洛晗发誓血债血还！欺她辱她者，百倍还之！她步步为营，处处筹谋，斗宫妃权臣，斗侧妃毒妾，斗姐妹妯娌……欺她，伤她之人，她誓死诛之！

我们当然可以爱一个人爱到不要命，但是绝不能爱一个人爱到不要脸。五十七篇文章，来自我们身边的故事，我们的亲人、同事、室友、同学、恋人等等，有爱恨情仇、柴米油盐、现实和梦想，充满人间烟火，是普通、平凡、真实的，同时又是独一无二、色彩斑斓的。我们谈论或者不屑他们，我们羡慕或者嘲笑他们，同时，我们都是他们。暖小团的文章，简单粗暴、一阵见血、犀利、颠覆、有趣、精准、透彻、真诚。书中的数篇文章在韩寒监制的「一个」APP获得无数点赞，《致未来丈夫的一封信》、《致前任男友的一封信》等文章发表时都曾经刷新「一个」app文章点赞数量，成为当时的历史点赞第一名。