第44章

糖尿病是一种危害极大的终身性疾病，祖国医学称之为“消渴病”。据统计，全世界有1.2亿糖尿病患者，我国已近两千万。世界卫生组织（WHO）的报告表明，糖尿病已成为继心血管病和癌症这后的第三大疾病，对糖尿病的治疗和预防已引起世界各国的重视。

你是否有以下的经历：感到渴了才喝水，用浓茶醒酒，边饮酒边吸烟，开水冲鸡蛋，牛奶加糖同煮，水果不削皮就吃，涮羊肉要涮得很嫩，为求长寿只吃素食，先喝酒后吃菜，湿着头发就睡觉，晨练后睡个“回笼觉”，炒菜省事不刷锅，室内常用芳香剂除异味，浑身大汗去冲凉，为了美丽常穿高跟鞋，趴在桌子上睡午觉，病好了立即停药……也许这些行为你早就习惯了，或者根本不觉得这是问题，可是健康专家提醒你：生活习惯与健康是有着密切联系的。因此，我们应该从身边的生活细节入手，抛弃那些看似正常实则极不健康的生活习惯，这样能让我们离可怕的疾病远一些，让健康常伴左右。

本书带您进入心理学的殿堂，让您更深层的了解人性!我们生活中的很多心理困惑和苦恼，都是可以在心理学面前迎刃而解的。然而，由于很多人对心理学知识的了解还很肤浅或者存在误解，使得一些问题逐渐恶化，最终造成了不可挽回的损失，如：像恋爱、婚姻、自卑、人际关系以及失眠、焦虑、忧郁等等问题。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

本书记录了作者患癌9年来的治疗经验与人生感悟。作者通过对自己治疗过程的分析总结，提出八字抗癌真经（信念由心，智慧用脑）和三大抗癌兵法（有理有利有节、和平共处、打持久战），并对新病友提出一些可供借鉴的具体治疗经验，告诉读者癌症并不可怕，只要勇敢面对，生活处处皆治疗。本书提出的抗癌理念，不仅适用于癌症患者，对普通人来说也是一剂良药。

许多年后，颜浣浣才知道，原来从小到大那些她一靠近就会开走的车，都是傅晏霖安排的。为了不引起她注意，甚至准备了上百辆不同款式的车和车牌轮流交替。从她在妈妈的肚子里开始，这个男人就一直派人守在她身边。她去的每个地方，都有他的线人，那些线人不会插手她任何的事情，他只是想知道她从小到大经历过什么。又生怕中间出了什么差错，改变了她的方向，她长大以后就找不到他了。但偶尔，他也会忍不住帮她避开一些会让她后来很难受的人。

青少年是祖国的未来和希望，培养综合素质高的接班人是我们教育的天职。当今社会，我们国家在现代化发展的道路上正面临着极大的机遇和巨大的挑战。要应对挑战就必须使未来的建设者们具备全面的素质；不但要有自然科学的知识，同时也必须掌握人文科学的知识。只有具备综合素质的人，才能称得上是合格的人才。一个民族的全体国民要想全面提高人文素质，就必须以提高综合素质为突破口。本选题是为青少年量身定做的综合素质提高自助读本。

前世，她是杜家的庶女，一朝飞上枝头，成为集万千宠爱于一身的第一宠妃。谁知，这一切不过是一场天大的笑话，一朝重生，成相府嫡长孙女，却也三灾六难，处处受人算计。步步为营，她誓要活出个锦绣人生，将失去的一切都一一夺回，将害过她的人，都一一毁灭！

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吃着狗粮长大的自己好不容易盼来了近距离观察偶像日常的机会作者就是想追教授

幸福不是从天上掉下来的，幸福也不是命中注定的，幸福应该先从如何心疼自己开始。这本书从恋爱、婚姻、职场、身心调养等和幸福相关的各个方面全方位地诠释如何获得幸福的方式，唯美的文字精灵中跳跃着捕捉幸福的灵光，在梦幻与现实的迷幻中清晰地指出通往幸福的方向和道路。

在远古时期，难道学会直立行走的只有我们人类吗？乌邦大陆一个具有千万年历史文明，同样古老的的空间。上古时期妖兽肆虐横行，人类及其他种族生存空间面临威胁。这时炎美尔大帝耀空现世，和他的仆从们带领人类成功驱赶进丛林深处，炎美尔和他的八名仆从们和九兽战斗使用的武器被公认九大神器。现今唯一一个被成功唤醒成狼人的叶天明，为找回不告而别的朋友，借道狼族穿越时空来到这里。乌邦大陆千万年来，与妖兽生存间的厮杀早已形成不可化解的种族仇恨。每逢月圆之夜深受狼毒之苦的天明，要时刻保持清明不唤醒狼人，避免被认作妖兽被满世界追杀。两个平行宇宙具有千丝万缕的联系，当地球人类找到打开钥匙究竟是宝箱还是魔盒？叶天明一个有些自卑逗比的主角典型的吃货，乌邦大陆一个魔幻魔法世界，却并不是每个人都有成为魔法师的天赋，天明告诉你斗师一样可以屹立世界之巅……

《清穿+盗墓+宫斗+悲虐+轮回+夺嫡+复仇》片段：瓢泼的大雨中。激烈的风雨迷湿了他和她的眼睛。慢慢地，他浑身颤栗不止，双手抱头，表情扭曲而崩溃，凄厉地狂喊：“我知道的，我什么都知道。”冷翳的眸子射出杀人般的恨意。漆黑的雨空下。他冷冷地笑，冷冷地哭，脚下颠颠晃晃，像一个癫狂的疯子。一字一句地指控：“就因为我是皇太子，这个的每个人都巴不得我早点死是不是？！”“什么兄弟之情，什么手足之义？你去问问，老四，老八他们，他们哪个不在背地里玩阴的，哪个不想我早点死！”“还有皇阿玛，我这个皇太子之位本来就是他给的，他想要收回，我无话可说！但是为什么要给我扣上弑父的罪名，我没有，我没有！”仰天大吼一声，他双手微抬，凄切地摇头，一双血红的眸子狰狞可怖。蓝齐儿站在那里，一颗心仿佛被万千刀刃在瓜扯着，痛不欲生。胤礽埋下头，在滂沱的风雨中浑身战栗，扑通一声，了无生气的跪在地上，他肩身挺得笔直，面如死灰，任由那无情的风雨洗刷自己身上的罪恶。

强大的海域包围着人类的国家,当被困的野兽一般看待着人类。但人类却浑然不知，依然沉迷于自己世界争斗之中。暗夜精灵的降落，作为审判者惩罚着人类世界的纷乱争斗，引起更多的屠杀与灾难。冥冥之中，大海中的鱼人王子卡多出生到了人类的木生国中，卡多是否能追寻出自己的身世？又是否能将脆弱的大地种族从暗夜精灵的魔掌中拯救而出？

“再见了相互嫌弃的老同学，再见了说不出口的谢谢；再见了不会再有的留堂作业，再见了你给我毕业册上写的最后一页……”一首《不说再见》响起，荡漾在她的心中，让她回想到了她的高中时代，和那个让她又爱又恨的他……