第47章 干贝丝芙蓉蛋

减肥养颜是一个永恒的话题，时时刻刻都需要进行着，一点都不能耽误，想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪，让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位，健康吃出来。

民国开始，中国各地的文化有了相当大的发展。苏式菜系分为苏菜、浙菜和徽菜。广式菜系分为粤菜、闽菜，川式菜系分为川菜和湘菜。因为川、鲁、苏、粤四大菜系形成历史较早，后来，浙、闽、湘、徽等地方菜也逐渐出名，就形成了中国的八大菜系。后来形成最有影响和代表性的也为社会所公认的有：川、粤、苏、闽、浙、湘、徽、鲁等菜系，即人们常说的中国八大菜系。《中国文化知识读本：中国八大菜系》文字优美生动，语言简明通俗，适合大众阅读。

一般来说，主食中多含有碳水化合物，因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。

逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了，那一桌子五花八门的菜式看似难学，但只要有方法，有指导，是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点，将繁琐的做法简化，但注重保留菜本身的特点，还注重将菜做得漂亮大气，让您能快速地学会做家宴菜。

中国的饮食文化源远流长，有着丰富的文化内涵形成了众多的菜系。目前有四大菜系、八大菜系、十大菜系之说。它们因地理气候、习俗、特产的不同形成了不同的地方风味。中国饮食文化有着丰富的饮食观念、民俗风情、物产原料烹调技术、饮食器具、礼仪、食疗养生多重内容。我国的饮食调制方法各式各样，烹、炒、煎、炸、煮、炖、涮等。花样繁多，色香味俱全。《美食高手》一书方便易懂，更提取了各菜系中的精华，渴望成为城乡居民，尤其是家庭主妇的良师益友。

黄香菜市场在凌晨四点左右就会变得人声鼎沸。老的少的，男的女的，肩膀擦着肩膀，脚尖踩着脚跟，一股脑地涌进四处漏风充满咸腥味的批发市场。买家扯着嗓子跟卖家砍价，卖家掂量着手里的货物吆喝着新鲜味正无农药。霍刚穿着老旧的军大衣混迹在来来往往的菜贩子中间，他按了按脑袋上的棉帽子，更深地隐藏起塞在耳朵里的耳机。沙沙声从里面隐隐传来，伴随着一个男人慵懒的声音。

英勇救人的张凡本以为自己死定了，结果被当代天道选中，收为小弟。天道：喂，我好无聊啊，快起床，我们去装逼～张凡：大佬，小弟也是要休息的，好不好？天道：休息个DJ，起来high～（你的大佬，天道向你发送一份修真秘籍）张凡：……从此，张凡辛苦的装逼怼人之旅开始了～

人道海水深，不抵相思半。海水尚有涯，相思渺无盼。

在这片只有海洋的水世界里，人类将如何生存？一个居无定所的海上漂流者，一个来自外星的寄生生命体，一个来自未知文明的人工智能。这是一部引领海洋人类崛起的史诗！对抗来自超深渊的深海巨兽，粉碎污染人类精神的未知敌人。如果这个世界没有陆地，那我们就创造陆地！

水星是离太阳最近的大行星，却经常淹没在太阳的光辉中。尽管水星很亮，人们却很难用肉眼看清它。通常人们认为水星表面没有水，但最近科学家用雷达探测水星时发现，水星极地或许有着冰块的存在。科学家们还发现水星磁场的存在。浩渺无垠的宇宙中存在着像水星这样的行星和恒星数不胜数，天际中一闪而逝的彗星，万道金光划破天空的流星雨，从形成到陨落不断演绎着生命的轮回。当人类的触角伸向宇宙空间后，慢慢的揭开了其神秘的面纱。

绚丽多彩的海底世界，不仅生活着数以万计的各种鱼类动物，还生长着各类茂盛的海洋植物。这些形形色色的植物，宛如海底花园一般。由于海水中生活条件的特殊，海洋中生物种类的成分与陆地成分迥然不同。通过研究海洋生物在海洋环境中的繁殖、生长、分布和数量变化，以及生物与环境相互作用，阐明生物海洋学的规律，为海洋生物资源的开发、利用、管理和增养殖，保护海洋环境和生态平衡等，提供科学依据。

三年前新婚夜，她醒来就发现自己在一个下人房间里，公公被气的急性脑出血成了植物人，下人咬舌自尽。从此，开始了长达三年的非人生活。她以为只要自己做的够好，一定会让他们看到她的诚心，只要她做得够好，就会以心换心，获得原谅。直到丈夫带着小三登堂入室，直到......后来才明白，原来，恨早已深入骨髓。

灵气复苏时代，涌现出一大批武道高手，这个世界，是个强者世界，生而为赢。我叫许凡，是个高手中的高手！

眼前的男子面色和他身上的床单一样苍白，林染染随手拿起身边一颗苹果，缓慢地削起皮来。果皮一圈一圈垂下，就像这漫长等待的时光中，一点点下坠的心。“你打算什么时候醒来？”一个削好皮的苹果被摆放在男子的床头，林染染用小到只有自己能听到的声音说。一个人的喃喃自语，在这种幽静的环境下显得格外悲凉。“那你又准备等什么时候？”另一个人悄无声息地走进病房，还居然听清了林染染如梦呓的话，叹息着开口。林染染没有回头，而是依然看着病床上紧闭双眼的男子。她在等他，而他在等她。他们三个，都曾为爱死过一次。

明代医学家李时珍穷毕生之力撰著的《本草纲目》是我国古代医学宝库中珍贵的科学遗产。它以精深的学术和丰富的内涵，赢得了国内外医学界和其他学术界的珍视，有“中国古代百科全书”之称，对治疗疾病和促进人类的健康起到了重大作用。