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第7章 观面知健康(6)

现代医学认为,舌头肿胀主要与舌体的结缔组织增生、组织水肿、或者血管、淋巴回流障碍等因素有很大的关系。而这大都是因为甲状腺机能减退、肢端肥大症、慢性肾炎、尿毒症以及急性中毒等所引起的。还有一部分,如严重的喉头水肿,或者甲状腺极度肿大者的咽部或者颈部因受到压迫,舌头也会出现肿胀的现象。

瘦瘪舌

如果舌体变得瘦小而薄弱,那么这种舌头通常叫做瘦瘪舌。中医认为,舌体与心、脾、肺有着极为密切的关系,所以心脾虚才会致使舌瘦瘪。如舌体为淡白而瘦瘪的,则为阴阳两虚,气血不足,舌体不能够被充盈,久而久之才会因舌体得不到濡养而瘦瘪。但若舌头色红绛而瘦瘪的,则大多是因为阴虚火旺的缘故,阴愈虚,火愈旺,于是舌体发生枯瘪、消瘦等变化。但不管是新病还是久病,只要出现瘦瘪舌,病症大都比较严重;如舌瘦瘪而枯萎无津,舌色晦暗,则愈后大多不良。

现代医学认为,瘦瘪舌主要是因为全身营养不良,使舌的肌肉及上皮粘膜萎缩导致的。而这种病症常见于慢性消耗性疾病,且多伴有全身消瘦,比如严重的肺结核、肺源性心脏病合并肺部感染以及癌症晚期等患者。另外,如长期胃肠道功能障碍、蛋白质和维生素缺乏、重度贫血等,舌体也会变得瘦小。

裙边舌

如果一个人伸出来的舌头,远远超过两边口角的范围,而且有明显的浮肿、娇嫩迹象,且在舌边还可以看到有牙齿压出来像是女性裙子边缘的齿印,那么无疑就是裙边舌了。裙边舌大多是因为体内营养不良,特别是缺乏蛋白质而引起的舌水肿。由于舌组织的反映比一般的器官都更为灵敏,所以,它其实也是在暗示,此时身体其他部位存在一定的水肿现象。花剥舌当一个人的舌头出现部分舌苔剥脱,且苔下的红色舌质露了出来,这样的舌头通常被叫做花剥舌。如果是小孩有花剥舌的,大多是因为有过敏体质,容易患哮喘、奶癣等过敏性疾患,或者他们常有偏食的习惯,比如特别不爱吃蔬菜,常有营养不良、维生素缺乏、贫血、肠寄生虫等。

在西医上,部分花剥舌也被称为地图舌,因为花剥舌的边缘呈灰白色的小隆起,而中央则是凹陷的,且呈鲜红色,和地图模型上蜿蜒的国界十分相似。中医认为,花剥舌大都是因为先天不足。为了改善和增强体质,需要常常服一些补肾中药,比如河车大造丸、胎盘粉等。其中,舌前半部舌苔剥脱为心阴不足,阴虚较轻;舌根部舌苔剥脱,为肝肾阴虚,阴虚较重;舌中有一条舌苔光剥,俗称鸡心舌,则表示伤阴很严重。成年人如果出现花剥舌,则属于阴虚、血亏之兆。

芒刺舌

舌头上生芒刺常被称作芒刺舌。中医认为,这是因为体内伏有热毒,心肺火盛,胃有实热所致,高热和肺炎就是常见的症状。如果经常吃些粗渣滓等食物,像甘蔗一类,舌**经不住连续刺激也会有芒刺,若区分两者可从有无其他症状来看。

舌僵硬

舌体既不肿胀、也不缩小,但却活动强硬,平时那种灵活柔和不再出现了,叫作舌僵硬,也称“舌强”。“舌强”常见于一些较严重的疾患,如神志昏迷、抽搐等疾患。出现于猝然昏倒之后,常与半身不遂、口眼歪斜等症同时存在。舌强时昏倒,是中风的紧急警报。这种症状通常还会有语言蹇涩、含糊不清、或不相连续的现象,这大多是因为舌体僵硬转动不灵所致的。

现代医学认为,通常只有中枢神经系统出现了故障,才会出现舌体强硬的情况。发现此种舌象,多见于高热昏迷、流行性乙型脑炎、肝昏迷、脑血管意外、脑震荡及脑挫伤等病的患者。当然,也有少数是因为舌上局部因素,如舌上有干硬的厚苔堆积或者严重的舌溃疡,使舌体转动不灵活造成的,但与中枢神经病变引起的舌僵硬是很容易区别开来的。

舌歪斜

舌头伸出的时候,舌尖不是在舌头的中央,而是偏向一侧,或左或右,这种症状通常被称为歪舌。患病侧的舌肌麻痹,没有能力收缩,稍一伸长,舌体就会出现两侧不均偏歪的现象,即右侧舌肌麻痹则舌尖偏向右,左侧舌肌麻痹时舌尖就向左。此症通常是因为脑卒中(中风),即脑血管意外引起的。属局部性疾病的,则为舌下神经受压迫、损伤或者面神经麻痹等引起。如果舌歪斜却不明白是何原因,一定要提高警惕,以防止颅内有病变。

根据舌苔辨疾病

舌苔是覆盖在舌头表面上的一层薄垢,它是舌体上面所散布的一层苔垢,是由胃气上蒸而生。舌苔的厚薄会发生改变,有的时候,一些人的舌苔特别厚腻、有的时候还会出现发黑、发黄或者剥落的现象。

从舌苔的颜色看身体的健康状况

白苔

白苔是临床上最常见的一种,其他颜色的舌苔通常都是在白苔基础上转化而形成的。由于外感邪气尚未传里,所以舌苔往往无明显变化,仍为正常之薄白苔。但如果舌淡苔白而且湿润,则常是里寒证或者寒湿证。但在特殊情况下,白苔也主热证。比如舌上满布白苔,如白粉堆积,扪之不燥,多数是“积粉苔”,是由外感秽浊不正之气,毒热内盛所致,常见于温疫或内痈。但如果苔白燥裂如砂石,扪之粗糙,则称为“糙裂苔”,这是由于湿病化热迅速,内热暴起,**暴伤,苔尚未转黄而里热已炽,常见于温病或误服温补之药所致。

黄苔

黄苔有淡黄、嫩黄、深黄、焦黄等不同的程度。一般情况下,黄苔的颜色越深,就表示热邪越重。淡黄为微热;嫩黄则热较重;深黄的热更重;如已发展为焦黄则为热结;黄而腻为湿热;黄而干则为热炽伤津。

灰苔

灰苔即浅黑色。这种舌苔通常是由白苔晦暗转化而来,有时候可与黄苔同时并见的。主里证,常见于里热证,也见于寒温证。苔灰而干,多属热炽伤津,可见于外感热病,或者阴虚火旺,常见于内伤感染;若苔灰而润,则多见于痰饮内停,或者为寒湿内阻。

黑苔

大多数情况下,黑苔都是由焦黄苔或者灰苔转化而来的。一般来说,所主的病症无论寒热,多属危重。苔色越黑,其病情也就越重。如苔黑而燥裂,甚则生芒刺,多为热极津枯;苔黑而燥,见于舌尖者,是心火上炎,见于舌中者,是肠燥屎结,或者胃将败坏之兆,见于舌根部时,则是下焦热甚。苔黑而黏腻,为痰湿内阻;苔黑而滑润,舌质淡白,为阴寒内盛,水湿不化。

从舌苔的润燥看身体的健康状况

舌苔的润燥可以反映人体内**的情况。正常情况下,舌苔应为不干不湿。如果无苔、干燥则为体内**已耗,外感病多为燥热伤津,内伤病多为阴虚**不足;如若舌苔湿润,则表明**未伤,而苔面水分过多伸舌欲滴,称为滑苔,这就表明体内有湿邪停滞。

从全苔、偏苔看身体的健康状况

如果整个舌头都布满舌苔,称为全苔。如果舌苔仅布于舌的某一部分,则称为偏苔。全苔代表湿痰阻中之证。如果仅是舌尖部分有苔,则是病邪入里却未深入,但胃气却已受伤。若舌尖部分无苔,而其余地方有苔,则代表肠胃有积滞或者有痰饮。舌苔偏于左侧或者右侧,表明病邪半表半里,亦可有肝胆湿热。舌中央无苔、舌边缘苔厚而中央薄苔,则表明出现了阴虚、胃气损耗或者血虚等征候。

从舌苔的厚薄看身体的健康状况

通常情况下,厚苔多示病邪较盛,并已向转向体内,或者有胃肠积滞,或有痰湿;薄苔则多为疾病初起,病邪在表,病情较轻。苔愈厚,就表示邪愈盛,病情愈重。但舌苔的形成,也反映了胃气的有无,舌苔虽厚,但胃气尚存,而少苔常表示机体的正气不足,无苔则是胃气大虚,缺乏生发之机。

从有根苔、无根苔看身体的健康状况

不管舌苔是厚还是薄,如果是紧贴舌面,似从舌里生出者,为有根苔,也叫真苔;若苔不着实,似浮涂舌上,刮之即去,而非如舌上生出者,称为无根苔,也叫假苔。有根苔表明病人有胃气,常见于实证、热证;无根苔则表明胃气已衰,见于虚证、寒证。

从舌苔的腐腻看身体的健康状况

当苔质的颗粒细小致密、中厚边薄,且刮之易去的,称为腻苔。若苔质颗粒较大,疏松而厚,形状如豆腐渣,堆积于舌面,不易擦去,称为腐苔。腻苔常见于湿浊、食积、痰饮、湿温等。而腐苔则为食积肠胃、痰浊内蕴以及溃疡之证。舌苔白腻,多为湿痰,或者胃阳虚所致。而舌苔黄腻,则多为痰热,食滞化热。舌苔厚腐,通常都是因为饮食停积胃肠。舌苔布满白衣,称为口糜,亦属胃气衰败的征象。

从舌苔的剥落看身体的健康状况

如果舌上原本有苔,但却忽然全部或者局部剥脱,剥处见底,称剥落苔。如果舌苔全部脱落,那么就表明胃阴枯竭,胃气大伤。但若舌苔剥落不全,剥落处光滑无苔,称为花剥苔,表明胃的气阴两伤。如果舌苔剥落处不光滑,并有类似新生的颗粒,则称为类剥苔,表明患者血气不连续。如果舌苔大部分脱落,仅留下一小块,则称之鸡心舌,这属于胃气阴亏损之证。另外,舌苔从有到无,为胃的气阴不足,正气渐衰;如果舌苔从无而逐渐变为薄白苔,则多为病情暴变征象。

虽然舌苔的变化能反映人体内的疾病,但是观察舌苔只是观察身体疾病的一个方面,而且有时候舌苔所表现出来的征兆也有可能只是假象。所以,舌诊固然重要,但它只能作为一个参照,准确的诊断还必须联系病史,参考其他症状、体征进行全面的分析。故而在这里特别提醒大家,一旦发现舌苔有异样时,如白苔、黄苔、灰苔、黑苔等,一定要及时到正规医院进行确诊,千万不要自己轻易下结论或者胡乱用药。另外,患者在观察舌苔的时候,也一定要切记不要随意刮苔,更不要吃容易使舌苔染色的食物,如黄瓜等,以免掩盖舌苔的本质,引起误诊。

鼻子与人体健康之间的关系

鼻子与健康

鼻子是所有陆地动物的呼吸器官,它属于呼吸系统的一部分,同时它也是哺乳类动物感应气味的嗅觉器官,鼻子与健康也是息息相关的。

不要忽略鼻子的健康

一般情况下,人们对于鼻子的概念非常少,就是坐落在脸庞中央的一个器官而已,没有什么复杂的。可是事实上,它也像大脑一样,是一个非常复杂的器官。我们不妨先来看一下它的结构:鼻背有两块骨片作支架,保持鼻子的正常形态,当鼻骨受外伤骨折的时候,鼻子就会塌陷、歪斜变形。鼻内正中央有一个分隔,叫做鼻中隔,鼻中隔把鼻子分成左右两个腔洞,叫做鼻腔。有左右两腔,腔有前后两孔,生长着密密实实的纤毛、丰富的末梢神经和毛细血管,与腔壁的黏膜和腺体,形成了职责分明的分工。在鼻骨、软骨、肌肉和皮肤的保护下,进行着繁重的工作。纤毛(也就是我们通常情况下说的鼻毛)就好像是忠实的卫士一样,对空气进行仔细的过滤,把灰尘挡在外面,保证肺部和气管的清洁。而黏膜则经常分泌一些黏糊糊的黏液,以粘住溜进鼻孔内的灰尘和细菌。黏液与不断摆动着的纤毛结成一层厚厚的“黏液毯”,在前孔形成一道天然屏障,使其与分泌的黏液一起形成鼻涕而排出体外。有时一些大粒的灰尘偶尔吸进来,这时神经末梢受到触动,鼻子就会感到很痒,于是全身精神一紧,便打出一个喷嚏,把灰尘排出去。根据专家证实,鼻子在一昼夜间可吸入空气约500立方米,其中混入细菌有1000多万个,可是顺利通过“黏液毯”这道“关卡”的却为数不多。同时,“黏液毯”还有另一项任务,就是对吸入的冷空气进行加温,通过气管送入肺部。

鼻子是非常重要的呼吸器官,有的时候,人们睡觉的时候,喜欢用嘴来代替鼻子呼吸(当然,这可能是因为疾病,比如鼻炎等,只能够用嘴来呼吸),这会使得细菌进入呼吸道,引起咽喉、气管等处发生疾病。可是,这并不是说所有的呼吸道疾病都是由嘴呼吸引起的。事实上,人体的许多疾病,尤其是呼吸道疾病,都是从鼻子开始的。有研究表明,冬季之所以容易患伤风感冒,与鼻腔温度下降有关。当鼻腔黏膜温度下降到32℃左右的时候,局部血液循环便明显迟滞,免疫细胞的吞噬能力也随之下降,各种病毒就会乘机而入。而且,这种低温环境,也是最适宜病毒繁殖的温度。还有研究发现,老年性痴呆与鼻腔病毒入侵有关。冬天,人的鼻孔为了调节人体温度,阻止过冷的空气刺激气管,在过滤、加温冷空气时,常以自我牺牲为代价。由此可见鼻子与人体健康的关系是多么的密切。

鼻子的作用

保护功能:鼻腔对吸入的空气有清洁过滤、加温和保湿的作用,这属于鼻子的保护功能。过度的干燥、寒冷会通过影响鼻腔黏膜表面的纤毛的摆动,而减弱鼻子的“除尘”功能。鼻腔血管丰富,可以散发出大量的热能,一般情况下鼻腔的温度在30~32℃,使得吸入的冷空气得到加温之后再进入气管和肺部。当冷空气经过鼻腔到达喉部的时候,已和体温相近,因此没有刺激作用。鼻腔黏膜细胞的分泌液和黏膜的渗出液,一昼夜就可以达到1000毫升左右,当空气通过鼻腔的时候,因为温度增高,其体积也会随之膨大,于是吸收湿度也会增加,一昼夜经鼻腔吸入空气耗去的液体为700毫升左右。当空气经鼻腔到达咽部的时候,其湿度已经提高到75%饱和度,因此没有发干的感觉。再比如,打喷嚏可以帮我们排出吸入的异物、颗粒,不过如果我们患有流感,喷嚏也把流感病毒喷散到空气之中,对周围的健康人形成威胁。

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