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第6章 观面知健康(5)

自从耳垂斜线皱纹被确定为冠心病病人的外在特征之后,许多学者也都对此进行了大量的研究,并认定其是预测动脉粥样硬化有意义的标记。有关的一些专家还曾利用实验证明,病人的耳垂斜线皱纹的程度与冠状动脉损害情况有着十分密切的关系。他们还从研究中发现,当病人患有慢性冠状动脉功能不全和体力负荷耐量低时,97%的人都有耳垂斜线皱纹出现,且有25%左右的病人为Ⅲ度皱纹。而在体力负荷耐量高的病人中,仅70%的人有耳垂斜线皱纹的情况,且多为l~2条皱纹。另外,耳垂斜线皱纹的明显程度,还与心肌梗死病人血液中的胆固醇含量有关,血液中胆固醇含量越高,其耳垂斜线皱纹越明显。

耳垂皱纹与动脉硬化

耳垂皱纹除了与冠心病有关之外,还与动脉硬化有一定的关系。曾有专家对300名中老年眼底动脉硬化的病人进行过临床观察,发现有287人都有耳垂皱纹的现象,皱纹与动脉硬化的一致率竟高达95%。

那么,为什么动脉硬化者的耳垂会出现皱纹呢?其实,早在1973年的时候,就有医生发现,观察耳垂的皱纹能够比高血脂、吸烟等更准确地预测出动脉硬化。因为耳垂为机体末端部位,由结缔组织构成,其局部的血管较为丰富,对缺血相当敏感。当冠状动脉发生粥样硬化的时候,耳垂的供血动脉就有可能会出现硬化、血液循环障碍,从而导致局部皮肤及组织的缺血,耳垂的胶原纤维、弹性纤维退化、萎缩甚至断裂,最终就会形成耳垂皱褶。

动脉粥样硬化是中老年人群中比较常见的疾病之一,而且早期的动脉硬化症状不容易觉察,通常有了明显症状被发现的时候,病情已经很严重了,而耳垂皱纹这种身体的细微变化能够帮助人们及早发现动脉硬化。

据统计,在有3度耳垂皱纹的人群中,健康的人仅占21%左右,而心绞痛病人却占到了62%,心肌梗死病人更是高达80%。除此之外,耳垂斜线皱纹与年龄也有较为密切的关系,如在40岁以下的健康人群中,有耳垂斜线皱纹者仅占9%,而40~49岁却占30%,50~59岁则为50%,60~69岁就高达66%,这也就是说,随着年龄的不断增大,出现耳垂斜线皱纹者所占比例也相应增多。所以,对于上了年纪的老人以及一些中年人,不妨经常自我观察一下,看自己是否有耳垂斜线皱纹。如果没有那自然是最好的,一旦发现的话,则应及时去医院检查,以便及早诊治,切莫因为发现不及时而贻误了病情。

怎样通过唇舌了解身体的健康状况

嘴唇告诉你的健康讯息

每个人都有属于自己的嘴唇,嘴对我们每个人来说都很重要。正如人们常说的,“好胳膊,好腿,不如有张好嘴”。所以大多数人一向都很注重保护自己的嘴唇。可能很多人都知道嘴唇的大小、厚薄、色彩,可以反映出一个人的内心情绪和情感世界,但你知道吗?细嫩的、敏感的嘴唇除了能够显示一个人的外貌和情绪之外,它还能反映出一个人的身体健康状况哦!

人的身体就像树一样,树有什么毛病的话,通过树叶就可以看得出来;而人体出了什么问题,嘴唇作为人体的一部分,其实也是具备这种“提示”功能的。如果某一天,你发现自己的唇部发生了异常,那么千万不要认为这是无关紧要的,因为它也许是在向你反映你身体的健康状况哦!

从嘴唇的颜色看疾病

一般情况下,正常人的唇色红而滋润,干湿适度,且润滑有光。如果嘴唇色泽异常,常表示身体有疾病。唇色与身体健康也有一定的联系,从上唇的颜色和形状,可观察到大肠吸收和排泄的情形,以及个人行为与言谈举止的合宜度。通过以下的知识,你可以根据自己的情况,更进一步地了解自己的健康。

唇色红润:湿燥适度,肠胃健康。唇色淡红:多属血虚或气血两虚。体质虚弱而无疾患之人可见此唇色唇色火红如赤:发烧,心火旺,呼吸道有炎症。发烧时,嘴唇呈深红色。心脏衰竭、缺氧或罹患肺病,嘴唇会呈深红色。

嘴唇苍白:通常情况下,健康嘴唇的颜色标志应该是淡红色的。所以,如果一个人的嘴唇经常是苍白的,且经常会感到身体乏力,那么可能就是体内产生疾病了,而这种现象,通常为血虚的特征。血液循环弱,冬天四肢冰冷发紫,若营养失调,起居不良,容易导致贫血。双唇淡白,多属脾胃虚弱,气血不足,常见于贫血和失血症,在妇女中比较普遍。

另外,嘴唇苍白也有可能是胃痉挛或者贫血的信号。特别是上唇苍白泛青,为大肠虚寒,胀气、泄泻、腹绞痛、冷热交加等症状间或出现。下唇苍白,则为脾胃虚寒,会出现胃部发冷、上吐下泻、胃阵痛等症状。

嘴唇发紫:现实生活中,经常会见到有些人的嘴唇有不正常的发紫现象,但是由于不了解相关的知识,所以就很少有人在意。而事实上,嘴唇发紫却是身体病变发出的警报信号!一旦出现嘴唇发紫的情况,大多都是因为心脏和肺部有问题,以致影响人体内经过血液输送的氧,导致其数量明显降低,所以才会从嘴唇发紫上首先表现出来的。现代医学称为“紫绀”,这是机体缺氧或药物中毒的征象。常伴有面色暗红或淡青,胸闷不舒或时有刺痛,心慌气短,舌有淤斑淤点等症状。

红里泛青的嘴唇:这种情况通常要谨防心力衰竭等疾患。唇色泛青,多为气滞血瘀,血液不流畅造成的,易罹患急性病,特别是血管病变,如血管栓塞、脑卒中(中风)、心脏病、贫血等急暴之症。极度寒冷的时候,身体末端的血液循环不良,嘴唇会呈现出青紫色。

上唇颜色焦枯或者黯红:这种现象多预示着大肠病变,并伴有肩膀不松爽,喉咙不畅、口臭口疹、耳鼻不通等症状。

下唇绛红色:多为胃热,并见胃痛、肢体重滞、噎嗝、腹胀等症。唇内红赤或者紫绛:这通常是肝火旺的表现,患者多脾气急躁,饮食不下。肺心病伴心力衰竭者,当缺氧时呈唇色紫红色;唇色如樱桃红者,则常见于煤气中毒。

双唇发黄且干燥:这预示着脾脏的分泌工作有碍,削弱了免疫系统的抵抗力以及辅助造血功能,很容易受感染。唇色淡黄,若脸色、眼白一样呈黄色,则有可能是肝功能不好的表现。若唇内有黄色,有肝炎迹象,肝胆一定不佳。

唇色黯黑而浊者:这通常是消化系统功能失调的表现,且会伴有腹泻、便秘、头痛、失眠、食欲不振等。一旦出现黑色沉淀、深色斑,则可能是慢性肾上腺皮质功能减退或者消化道息肉,也有可能是罹患梅毒所致。嘴唇泛黑或者呈紫黑色斑点的人,也有可能是缺乏维生素C所致。

嘴唇颜色黯哑:双唇在经过曝晒之后,很容易导致唇色黯淡无光。另外,经常化妆的女士也要注意,如果御妆不够彻底,通常也会导致唇色暗沉和干燥,严重的还可能会染上“口红病”。所以应该注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏,唇部护理必须先使用优质护唇油,然后再使用口红,最好是无色的。同时还要多喝水,并经常食用一些含有丰富维生素的蔬菜和水果,也可以适量服用复合维生素制剂,因为这些都可改善唇色沉暗。

怎样从嘴唇的症状看疾病

干燥的嘴唇:如果一个人摄入的水分很多,嘴唇却依然十分干燥的话,就很可能是消化道黏膜和胃出现了问题。

口角裂纹:如果仅仅是因为经常用舌头舔造成的嘴唇开裂,倒是不必过分担心。但是如果出现口角裂纹的话,则一定要谨防患有神经性皮炎的情况。口角裂纹和一般的营养不良不同,这很可能是嘴受了酵母菌感染的象征,比如患有糖尿病的人就经常会出现这种现象。缺乏维生素C的时候,嘴唇也会出现裂纹,这是因为缺乏维生素C会影响结缔组织和皮肤的再生。而嘴唇有裂口,则说明缺乏维生素B12、钙、维生素A、维生素E或镁。一旦缺少这些必需的维生素或者矿物质,皮肤就会变得干燥和易裂。

下嘴唇厚:对于下嘴唇厚的人来说,这并不是性感的象征,而是有可能先天性肝脏不好,也可能是膀胱有问题。

嘴唇部位变厚:这是因为甲状腺素分泌不足。唇厚薄有别:上唇较薄的人,先天心脏功能较弱。下唇较薄的人,先天脾胃功能较弱。

荷包状嘴:临床实验表明,呈放射状的褶皱可能是结缔组织的疾病引起的,比如皮肤、血管和内部器官的结缔组织可能经常处于炎症状态疼痛的疱疹:现实生活中,嘴唇上起小泡,是一种非常常见的现象。由于大多数人都带有疱疹病毒,所以一旦免疫系统受到感染、应激反应和阳光的刺激,病毒就会发作。

嘴唇出现白斑:对于女性朋友来说,如果发现自己的嘴唇出现白斑,千万不要以为只是暂时的缺乏某种营养素而造成的,因为这很有可能是宫颈白斑的一种表现。宫颈白斑是子宫颈、**部出现的一种灰白色不透明的斑块状病变,与子宫颈癌的发生有一定关系。白斑是在身体两侧,包括嘴唇、手臂、腿部和外生殖器等处出现的乳白色斑块。

如果口唇部有白斑、硬结或者溃疡,且经久不愈,特别是发现无痛性硬结,也一定要及时就医,因为这些可能是唇癌的早期表现。唇癌好发于口腔黏膜与面部皮肤交界处,早期的病变为一个不疼不痒的小硬结,其质地较硬,且会逐渐增大,表面还常常会形成溃疡,溃疡面的高低不平,有时候会向外突出如菜花样,容易出血,溃疡边缘隆起,其血性分泌物带有特殊的恶臭味。

女人的上嘴唇有明显“小胡子”:这种情况下,通常都是因为女性体内的激素水平紊乱(雄性激素分泌过多)或者月经异常。以上这些情况,每天在你照镜子的时候就可观察到,不费吹灰之力,就可了解自身健康与否。

通过舌头看健康

舌头是人体中非常重要的一个器官,在舌头的表面覆盖着一层黏膜,上面有无数个味蕾,因此能辨百味,可以帮助我们品尝鲜美的食物。同时,还能通过舌头的变化了解健康的状态。

我们平时去看医生的时候,经常会发现医生在诊病时会认真地观察病人的舌头。那么舌头与我们的健康究竟有什么关系?很多人不得其解。这种观察舌头的方法其实是一种诊断方法。察舌又称舌诊,是望诊的重要内容之一。脏腑通过经络与舌发生联系,脏腑的精气可上营于舌,舌象的变化能够反映出人体脏腑的病变,所以望舌可以诊察内脏病变。另外,因为舌头里面有极其丰富的血管,所以就能够帮助我们检查出人体当中一些不易被察觉的病变。所以说,唇舌是身体健康状况的一个晴雨表,从唇舌的颜色以及其他变化都可以看出人的健康状态、体质、疾病!如果你的舌头出了问题,千万不要大意,因为它反映出的是你整个身体的健康状况哦!

舌头的病变

正常情况下,舌头应该是柔软而有力的,但如果出现舌头痿软而无力,没有力气去转动和伸出的情况,则称之为痿软舌。人体任何部位都可出现痿软,虽然各有原因,但其中最主要的原因就是肌肉中的筋脉失养而废弛。若舌痿软且舌色干绛无津,通常是肾阳已亏到极点的表现,病情十分险恶;若舌痿软且舌色淡白,则多是因心脾气血亏损,不足以濡养舌的筋脉所致;若舌痿软且舌色红绛,则多为热极伤津,亦或者是阴虚火旺,使胃和肾的气津两亏,从而使舌的筋脉失养所致。

如果一个人有肝阳上亢,热盛动风或者气虚等方面的疾病,则舌体在伸出时会出现不自主地颤动,这种表现被称为颤舌。如果是肝阳上亢、热盛动风,多会伴有舌色红绛的现象;而因气虚所致者,则多伴有舌色淡白。舌体颤动可见于高热、甲状腺机能亢进、高血压以及某些神经系统疾病。

现实生活中,有一种人会出现舌体长期处于收缩状态,无法伸长,有的不仅无法伸出口外,更有甚者可能连牙齿都难以触到。这种情况,通常都是由于先天性的舌系带较短,系带牵拉从而使舌不能伸出口外,必须通过矫形手术把舌系带切断,才能恢复舌头活动。因为疾病原因导致舌缩,多与舌痿软同时并见,舌头除蜷缩不能伸出外,转动也不灵活柔和。阴阳离决的重危疾病是舌缩的主因,往往是由于热极伤阴,或是阳气暴脱。

相反,还有一种症状是舌头常常在口外伸着,很难收入口内,或者是无法回缩,且经常流口水,这种情况多称作舌纵。舌纵且舌色深红,舌体胀满、嬉笑无常、神志不清,多是由于痰热之邪扰乱心神所致的。舌纵而麻木,则多为气虚。患有甲状腺机能减退的儿童,舌体会渐渐变大,伸在齿间,或挂在口外。

此类患者会习惯性地频繁将舌伸出口外,舐弄口唇,称为弄舌。多因心脾有热、动风先兆或小儿智力发育不良。伸舌与弄舌的不同之处是,前者伸出而内收困难,后者能伸能缩,但会反复将舌缩进吐出。

通过舌体形态看健康

在人体健康状况下所表现的舌象为正常的舌象,其特征为舌形不大不小,且舌体柔软、活动自如,舌色淡红而荣润。如果不是这样,那么就要谨防是舌体出现了异常。舌体异常,主要表现在以下几个方面:

肿胀舌

舌头的体积增大或者舌的边缘有齿痕,这种舌通常被称为肿胀舌,也称为舌胖大;舌太过胖大则为肿胀,舌头塞满口腔,而且无法灵活转动,严重的时候,有可能还会影响呼吸以及语言。中医认为舌体胖通常是提示气虚或者有水湿;舌胖且苔腻者多属痰湿或者湿热。如果舌肿连口唇也肿大青紫的话,那么就属于血液凝滞,这常是因药物中毒或者食物中毒所致的。舌色鲜红肿胀,通常都是因为心胃有热;舌紫而肿,则多是因酒毒上冲。

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