第7章 口腔的保健(3)

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法，是中华医学的重要组成部分，不仅历史悠久，而且简便易行，疗效卓著，深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物，既可作为药物，又可作为食物，有祛病强身、延年益寿的功效，在临床医疗、保健方面得到广泛应用，在民间更有其广泛的使用基础。本书融合了药膳疗法和药酒疗法，弥补了以往读者只能看到药膳或药酒的缺憾，同时该书也对人们日常生活中常见病的表现和治疗方法做了具体的介绍，使之能让普通家庭接受，让更多的人从中受益。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病，而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖，蛋白质，脂肪和继发的水、电解质代谢紊，糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症，让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识，日常生活细节，糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活，科学实用。

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心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识。既能打开视野，又能帮助你获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

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一场疾病，带走了夏念慈最亲近的一个人，而就在此前一个月，另一个人也离她而出，此时她才发现自己的身世似乎并非表象那么简单，更甚者她发现自己怀孕了，接踵而来的不幸迫使她远走赫尔辛基，在这个陌生的城市里，她遇到了夏念生，一个与自己的名字只差一个字的男人，夏念生会是夏念慈的那个他吗……

这是一个花心渣女与n前男友们扯不断理还乱的故事。宋澜，明轩杂志社职员，拥有着一张美艳的脸庞，火辣完美的身材，俘获了无数男人的心。她来到明轩杂志社工作刚满一年，就已经结交了十二任男友，一年十二个月，十二个男友十二个星座，每任男友保质期为一个月……

在社会生活中，人与人之间不可避免地需要通过语言进行交流。因此学会说话，掌握一定的说话技巧，就是生活中不可缺少的一门学问，话说得好可以成全美事，说得不好就会惹出是非。同样意思的话，说的方式不同，结果很可能截然相反，使用正确的说话方法往往可以事半功倍。本书将社会生活的各个方面囊括其中，让读者们能够随意学习必要的“话术”，以方便读者在不同的场合使用不同的“语术”，你需要做的就是翻开本书，充分领略能说会道、打动人心的艺术。

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毁不掉的是那心中的情，灭不掉的是那身体里的血，压不住的是那根深蒂固的魔。佛，要度尽一生，魔，则逍遥于世。挣脱枷锁，傲视长天。如我如意难如愿。唯有放下，才得自在。

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本想珍惜生命，远离上神，却不想反被上神逮住，强势带走。逃了几轮回，回回被带走。什么鬼？！说好的冰山冷上神呢？——搜【未曦初晓】

（我是新手，不喜误入。）茯苓，一名古怪的女子。自从被系统选中后发生了许多的有趣事情。女主或许会渣也或许不会渣。

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