中学生必知的科学保健常识（上）

2012末日的预言已被瓦解，癌症的梦魇却依然盛行。从“癌症受害者”到“健康创造者”仅一步之遥，快来恶补防癌策略，一起加入逃生训练营。

该书是一部古代营养学专著，全书共三卷。卷一讲的是诸般禁忌，聚珍品撰。卷二讲的是诸般汤煎，食疗诸病及食物相反中毒等。卷三讲的是米谷品，兽品、禽品、鱼品、果菜品和料物等。该书记载药膳和食疗方非常丰富，特别注重阐述各种饮撰的性味与滋补作用，并有妊娠食忌、乳母食忌、饮酒避忌等内容。它从健康人的实际饮食需要出发，以正常人膳食标准立论，制定了一套饮食卫生法则。书中还具体阐述了饮食卫生，营养疗法，乃至食物中毒的防治等，为我国现存第一部完整的饮食卫生和食疗专书，也是一部颇有价值的古代食谱。

《到底怎么吃才健康》:吃得不健康，你就不健康，膳食能“治病”也能“致病”，哪种食物与你的体质最契合。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

本书主要从以下几方面讲述婴幼儿菜谱：4~6月婴儿断奶辅食谱；7~12月婴儿断奶辅食谱；1~3周岁幼儿食谱；3~4周岁幼儿食谱；5~6周岁幼儿食谱；婴幼儿消积化滞食；健脾益胃食谱；助长益智食谱；防治调养食谱。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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做梦？肯定是做梦！她使劲掐了掐自己的手臂。一股刺痛传遍全身！穿越？不待见这样穿越的，自己一黄花大闺女，却被穿到人家洞房里当了新娘，如果新郞是个高富帅的话，也就认了，但偏偏是个丑八怪，这让一向自命清高的她情何以堪？一个字：逃。噫，这人是皇帝？长得跟自己初恋一模一样？但这个皇上却比她在电视中看到的那些皇上要苦逼多了！好吧，看在你长得像本姑娘爱的人，我就大展拳脚，就算是掉进青楼当花魁也要帮你帮到底！（情节虚构，切勿模仿）

于凤岚清来说，樱蔓荆绝对是他见过最大胆的女子。那一天，阳光正好，她执扇而来，轻挑他的下巴，轻启朱唇：“要么死，要么跟我合作。”他扼住她的喉咙，眸光清冷：“或者你死？”她丝毫不惧，笑的如同一只狐狸：“你听说过双生蛊吗？很不幸呢，伟大的摄政王要跟我命运相连了呢！不过，死前还能拉摄政王垫背，实乃蔓荆幸事。”于樱蔓荆来说，凤岚清无疑是她最合适的盟友，惊才绝艳，能力超凡。他们之间只有利益，无关风月，直到后来。她说她最爱白宝塔，他便在王府里种满白宝塔。她说她要一生一世一双人，他便在金銮殿上滴血盟誓，此生只一妻。情节虚构，请勿模仿

这……到底是怎么回事?我很想知道，但是，却没有人可以给我一个说明。好像就任由我这样，一下来这里一下去那里的感觉。但……我总有一个感觉，那就是我”还在作梦”。

21世纪某知名药业家族企业家却意外重生，借尸还魂，素手翻云覆雨，且看她如何成为最神秘的富豪皇后。--情节虚构，请勿模仿

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他不知道她是他要找的她，她也不知道他是她要找的他，这样的两个人，竟然因为一张协议生活在了同一个屋檐下！“风律明，你要陪我去动物园，不然我掉进去被老虎咬死怎么办？”“风律明，你要陪我去吃饭，不然我被噎死了谁负责？”“风律明，你要陪我去爬山，不然我掉下来摔死怎么办？”……“沐小心，你三岁吗？！”书桌后的人冷着一张脸。沐小心眉眼弯弯：“不是啊，但是我现在是未成年嘛，这不都是你做为监护人的义务吗？”

“魂在剑中，守你今生。就算你负尽天下人，你被天下人唾弃，我愿为你，不离不弃！”一个唯美凄音，回荡于幽花谷，千年泪，千年痴。

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