第6章 活颜亮采面膜自己做

饮食合理的话，吃的也挺饱，而且也不会让你长那么多肥肉；如果吃得不合理，自己觉得好像也没吃多少，但是可能也瘦不下去。里边学问很大，现在大家都在说减肥，但是用的减肥方法也是五花八门各式各样，哪些方法最科学有效呢？哪些方法不可取呢？本书将为大家一一讲解。

本书会教你如何在家自己制作只含纯天然成分的美容护肤品。读完这本书，你就能自己做出乳霜、乳液、洗面奶、爽肤水、面膜、护发膏、防晒霜，以及婴儿护肤品。发现有哪些植物油、草药、花水、精油、植物性乳化剂，以及天然防腐剂可以用，如何包装自己制作美容产品，如何贴标签，以及如何安全地存储这些产品。面部清洁用品、润肤品、抗衰老精华素、防晒霜、护发品，甚至香水和除臭剂都可以使用纯天然，并且很容易找到的原料，自己在家制作。

追求生活品质、注重个人享乐，有品味地进行文化消费，这就是情调女人的情调生活，纯粹而美好。本书提品味出女性在生活、精神上为了追求生活最高品质的细节。可能在书中可以找到您生活的情调，或许您还不够满足，不仿来读本书，将会带你在书中这种前卫和时尚情调生活中遨游！维生素的作用是调节机体生理，使人保持平衡健康。如果你看了本书，正如得到了平时缺乏的维生素，使你得到纾缓、轻松。

健康、美容、防癌、长寿，都是人们广泛关注的问题。药物可“治病”，也可“致病”。关于食物“治病”、“致病”的同类事例还有许多。可见，好的食物用在适宜的时候，对人的健康能起到意想不到的作用，而再好的东西用在不恰当的人身上或用得不是时候，也可能就是毒药！本书从饮食、起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌，并将传统中医和现代医学的有关知识进行融会贯通，向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法，这些实用易做的排毒法，一定能够使您拥有健康的体魄和魅力的人生。

朋友们，如果你想在紧张、忙碌的生活中，静静地享受片刻的安宁，那么，就请你走进瑜伽吧，它会带给你意想不到的惊喜。从现在开始，就让我们一起放松，深呼吸……

“你要相信，每一个令你意难平的结局，其实，也许是他们力所能及的最好结局。”那年纷飞的花瓣，凋零了属于谁的过往。我站在记忆的缝隙之间，窥视那曾经真实存在过的美好。到底还是应了那句话。——不想失去的东西，总有一天还是会离你而去。【本文大致走向为复仇文，食用请注意脚下，小心踩雷。非无脑玛丽苏，但进度条感人，祝大家顺利熬过狗血与雷点，平安活到最后。】

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王志超拖着行李箱总算站在了张巷村15号201室的门口。他顶着头乱发，穿一身被挤得皱巴巴的非品牌西装，烈日将他的脸晒出了细细的一层油脂。他伸手抹了把脸，细密的汗珠在他的手掌中破碎。定了定神，王志超推开房间门，一股浓浓的烟味就扑面涌来，差点呛他个跟头。透过满屋子缭绕的烟雾，屋里的景致影影绰绰的，倒也能尽收眼底。房间给王志超的第一印象，除了挤，就是乱。烟味儿散开后，浓厚的异味开始显山露水，一个劲往王志超鼻孔里钻。那异味里掺合着汗味臭鞋子味以及剩饭剩菜的味道，都已经发酵了，充斥着房间的角角落落。

“天哪，不可能吧，老天爷呀我可没做过什么坏事啊，平时也就是抢小孩棒棒糖，杀杀几个坏蛋呀……你就给我开了一个天大的玩笑，竟然让我穿了！”她，穆瑗汐，21世纪的超级名媛，琴棋书画，样样精通。只不过是在一次执行任务时，被一个叛徒谋害，坠落山崖，没想到竟然穿越成了纳兰氏的千金，纳兰韵琳。穿就穿了吧，可没想到还要进宫选秀女。一如宫门深似海，看看她穆瑗汐，如何跟皇上后宫的那些所谓天天打扮成山鸡的妃嫔斗法……这是小瑶第一次写文文哦，如果有什么不好的地方，大家多多包涵哦！「此文女主是属于比较有心计的哦！」

学会影响别人并不意味着要扮演者的角色从而把自己的意志强加于别人身上。它所展现的是一种领导的才华，一种巨大的感召力，一种传达自己思想的能力。在这个社会上，不是别人影响了你，就是你影响了别人。前者，使你成为他人思想的仆从，后者则使你成为众人仰望的领袖。

这不是一本说佛论道的书，这是一本让你用佛的境界和道的胸怀来点释人生的书，情感·利益·事业·修身·修为·修性。人生说起来或许真的很沉重，一路生活，一路坎坷。难以设计定局，一个偶然的选择，便被归入了另外一种生活，我们要明白人生的短暂以及命运的不可预知，所以只要安于生活，我们就能够活得精彩。

南思道是以五河市刑警队长，接办的各种疑难案件为主线，结合现实生活中，各类人物的生产生活的方式，在一系列奇怪的案情之后，发生令人疑惑不解的人物行为。主人公南思道则是有着非凡观察力与判断力，并且思维严谨，对待工作一丝不苟，他通过一些常人难以发现的现象，充分运用自己的逻辑思维与超前思维，破解了一个又一个疑难案件。警察还是侦探？是刑侦英雄，也是断案鬼才。且看中国的福尔摩斯如何断案！给你还原一个真实的"重案六组"！

诗魄、天罡、月魂、地煞四种灵体化身天宝年间，乱世争锋，谁主沉浮……红颜薄命，那如江南烟雨一般的荡气回肠；恩怨阴谋，那旷世不绝的战斗……

本书以活泼有趣的事例为背景，将笨人的做事方式和聪明人的做事方式进行鲜明对比，告诉你，以恰当的方式做事才能赢得成功。如何应对上司、善待同事、领导下属、赢得客户、做好自己、恋爱交友、经营婚姻、教育孩子等等，生活中处处都有智慧，而此书就是一本难得的智慧宝典！

五年前的那个春天，我的憨子舅舅给我打了一个电话。当时我在城里的重点中学上高二。舅舅憨，所以舅舅不可能知道，他的这个电话，从此改变了我的人生选择。舅舅在那个电话里告诉我，我妈为了做生意，和二条巷的胡玉香打起来了，打的结果是，我妈被胡玉香咬伤了胳膊。舅舅在电话里说，胡玉香下嘴真是狠，你妈胳膊上的一块肉都快要被她咬下来了！电话是管学生生活的汪老师通知我去接的。听到这个消息，我的眼泪当即就下来了。放下电话，我赶紧向汪老师请假，匆匆忙忙地坐上市内公交车，然后再坐轮渡，回城北郊区我的家。