第21章 运动调养：动得对，瘦得快(1)

调查显示，大多数人事主管会在十分钟内对应聘者进行印象考核。而且，97.2%的人事主管承认，应聘者的音像可能会或肯定会对自己的招聘录用决策产生影响。头发在人事主管形成的印象中具有重要影响，男性秃发者在争取人事主管的印象分数时甚至不如留长发者。有位资历颇深的行销专家淳淳告诫涉足行销界的同仁们：在行销产业中，懂得形象包装，给人以良好的印象者，将是永远的赢家。人都是重“感觉”的，印象往往决定未来的发展关系。如果在双方初次见面时，留下的是负面的第一印象，那么，即使你的专业再强，你的个性或能力再好，也很难再有证明的机会了。相反，如果你给顾客留下美好的第一印象，你就有机会施展你的才华了。

当一种行为或新事物成为众人模仿的对象时，就是我们称之为、“时尚”的社会现象。人类社会这些看似平常的行为和用品出现时都有复杂的背景和饶有兴味的故事。时尚的内涵丰富多彩，从衣食住行到人类的思想，涵盖人们生活的方方面面。对时尚的追逐表现了人类对美的永恒追求。在人类历史中，有许多奇怪而有趣的时尚，他们的取向甚至互相抵触。时尚因时代、文化不同而迥异，因社会结构及阶层关系的改变而嬗替。透过时尚这些在历史长河中翻起的浪花，我们就能更深地理解人类生活的表象与本质。

青春痘的造访，让你飞扬恣意的青春，笼上了一层痘痘阴影。你下定决心，要将青春痘通通都赶走，现在，你要做的就是学习治疗青春痘的好方法，学会青春痘怎么治疗。本书为痘友介绍了多款祛痘的秘方，有健康的中医之道，有快速的药物治疗，还有从根本上除痘的好习惯……想要祛痘的朋友，在艰苦的战“痘”中拼尽全力终于获胜，不料，留下了痘痘后遗症，很是悲观！那么，究竟怎样才能从根本上祛痘又不留痕呢？本书绝对是你的最佳的助手！谨以此书献给战痘的朋友，希望你们都能修成战“痘”圣佛！

据统计，人类至今为止尝试过的减肥方法达2万多种，但其中95%被证明是无效的，而很大一部分是危害健康的。减肥为了美丽，为了健康，究竟哪些流言可信？哪些纯粹是胡编乱造？其中的科学依据是什么？我们请专家来为您解答！

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全；既管用，又省钱。所治难题：美白老偏方：日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。保湿老偏方：缺水引起的皮肤干燥、粗糙、起皮屑、油腻、过敏等。祛痘老偏方：下巴长痘、鼻子长痘、额头长痘、痘印、黑头等。祛斑老偏方：雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、黑斑、老年斑等。抗皱老偏方：额头纹、眉间纹、眼下纹、鱼尾纹、法令纹、颈纹等。其他美容老偏方：毛孔粗大、皮肤松弛、大饼脸、黑眼圈、眼袋等。

继《戏剧生涯漫忆》出版之后，王毅军同志的新作《戏剧生涯漫记》又与读者见面了。两部书是一脉相承、上下贯通的姐妹篇。上部的着重点是忆，忆戏，忆人，忆事。书中诉说了旧社会草台戏班艺人“处处无家处处家”、朝不保夕的流浪演艺生涯，揭示了旧戏班中的封建迷信、陈规陋习是禁锢艺人命运的精神枷锁，记述了不少戏剧圈内鲜为人知的传闻轶事。书中还抨击了在旧制度下将呕心沥血创造了灿烂的民族戏剧文化的艺人斥为“下九流”的惊人落差。作者热情洋溢地歌颂了“旧艺人”翻身解放、命运大转折带来的无限欢心与幸福，讴歌了改革开放给戏剧舞台带来的百花齐放的春天。

一曲菱歌，君心所系。当年那个遮着面纱的女子，如梦似烟，成了他心头一抹挥之不去的牵挂。四年匆匆，思念无矣。纵使她生得如何娇美，亦不过是一颗棋子，他甚是不屑，更不准下人提及。清梦一场，只是错过。疾步行至天牢，看着躺在地上不能说话的女子，他悔恨不已，为什么偏偏是你？凤凰涅槃，再度相遇。定定的凝视他良久，她柔声道，“人人要结后生缘，侬只今生结目前。”往事迷离，拨开云日。“前朝恩怨，锥心之痛，你当真放得下？”一语如寒冰刺痛着她的心扉，她只淡淡颌首，矮身作揖后莲步离去。

本书告诉你新时代婆媳之间的故事。婆媳关系自古以来就很复杂。随着改革开放以来，女人的地位不断是升高。婆媳之间的矛盾也在随之而升级。常言道：“家家有本难念的经”，其中一本就叫“婆媳经”。在家庭中，两代人之间的矛盾和冲突，最明显和最 常见的，是出现在婆媳关系上。婆媳不合，是使不少人提起就摇头叹息的问题。

重生而回，夏梓晗才发现，自己上辈子过的有多窝囊和愚蠢，被渣男欺骗，被继母哄骗，还被继妹抢走未婚夫，自己最后却落得一个身败名裂，嫁赌鬼又毁容的下场。重生归来，夏梓晗只有三个愿望，一，做个天下最有钱的贵女，二，让所有害过她的人，全都得到应有的报应，三，再嫁得一只金龟婿，生几只小包子，过着夫妻恩爱琴瑟和鸣幸福生活。为了实现这三个愿望，夏梓晗努力强大自己，开铺子，学武功，赚银子，闲暇时间还不忘记虐虐继母继妹渣男什么的，把前世他们欠她的债，十倍百倍的一一讨回来。

名人传记丛书——孟子——“亚圣”绝不仅仅是个称号：“立足课本，超越课堂”，以提高中小学生的综合素质为目的，让中小学生从课内受益到课外，是一生的良师益友。

The first volume of William Golding's Sea Trilogy. Sailing to Australia in the early years of the nineteenth century, Edmund Talbot keeps a journal to amuse his godfather back in England. Full of wit and disdain, he records the mounting tensions on the ancient, sinking warship where officers, sailors, soldiers and emigrants jostle in the cramped spaces below decks. Then a single passenger, the obsequious Reverend Colley, attracts the animosity of the sailors, and in the seclusion of the fo'castle something happens to bring him into a 'hell of degradation', where shame is a force deadlier than the sea itself. "e;The work of a master at the full stretch of his age and wisdom - necessary, provoking, urgent, rich, complex and rare"e;. (The Times). "e;An extraordinary novel"e;. (Observer). "e;Golding's best and most accessible story since Lord of the Flies"e;. (Melvyn Bragg).

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易苒，只那一眼我便相思入骨，此生非你不娶，我愿疼你入骨，为你遮风避雨。

当红偶像易烊千玺私下居然如此软萌？惊人的性格反差，大佬你确定自己没有人格分裂？红毯上徐步走过，面部棱角完美而坚毅，笑容温暖却疏离。在家里卖萌撒娇，样样精通，怼天怼地宠媳妇。表白前温和谦逊，翩翩君子，如邻家哥哥一般温暖。表白后霸道总裁，软萌正太随机切换，收缩自如。被最萌反差萌出一脸血的白毓小仙女表示，给我来一斤红枣补血！！！（友情提示：看本文之前，请自备红枣等补血产品，否则后果自负。）请勿上升真人！！！学生党，更文随心，接受温柔催更。不喜勿喷，谢谢。本文高甜会虐，小虐怡情，大虐伤身。

因为好奇用相机拍了晚上睡觉的录像，看到了很多诡异的可怕事，很多时候自己身上藏着多少秘密多少事，甚至连自己都不了解，就比如在你熟睡之后……