第15章 吃出健康女人(3)

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

自身有病自心知，心病还须心药治。心态宁静身也静，心生疾病身也病。养我心，静我性，养心静性常安定。养心寡欲是良药，静性无虑心康宁。名利权势皆朝露，莫将嗜欲累心病。知朝露，即知命，行止快乐无偏病。吃好喝好，不如养心好名好利好，不如静心好。医好药好，不如开心好富好贵好，不如良心好。

刘氏家族是中国金朝医学家刘完素的后裔，也是明朝永乐太医刘纯的后裔；更是中国少见的历史悠久的中医家族。刘纯创立的养生之道与三分治七分养学说，至今是全世界华人的口头语；也是中医预防疾病和治疗慢性病的理论。

本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。

本书旨在告诉读者，保持健康的体质，就是要在平时养成良好的生活习惯，顺从人体机能的自然规律去保健，从而提高预防疾病的能力，达到自然养生的目的。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

“叮咚——恭喜宿主绑定红包系统！”梵芊菡被白眼狼爹，狠毒后妈，伪善姐姐一家三口迫害，在末世苦苦挣扎存活十年之久，一朝报仇，得以浴火重生，手握红包系统。这一世，她必定不会错过时间，以牙还牙，以眼还眼，该她的，全都给她吐出来。不该她的，呵呵——还是得给她进贡上来。用她自己的话说，就是一张悲情女主小白花的脸却偏偏有御姐女王的风骨。在这个末世，打打丧尸，收收小弟。带着一只狗腿女王喵，一个机灵小表弟，丧尸亲哥哥一枚，纵横末世，恣意潇洒。背后还有红包群撑腰，谁能奈她何！【初见篇】“喵喵喵——”这位帅哥哥，你长的真好看！一只肥硕的大黄猫围着男人的腿猫眼眯眯，脑袋蹭蹭。 男人冷漠的脸上一抽，厌恶的直接一脚踹飞。“喵呜——”一道惨烈的猫叫声响起。却被一只素白的手从半空中捞回来，女子柔柔的却别有意味的声音响起。“你个狗腿喵，枉我把你的名字取做女王，你得配得上这个名字，得矜持高傲。不是什么好看的却嚣张霸道、自以为是的人都要讨好对待的。自恋晚期的人没得治了。” 注：本文一对一~~~~(￣▽￣)~*

和一个对的人相爱是什么感觉呢？她，林以沫，没有父亲，没有母亲，只是一个和外婆相依为命的小小孤女。这样的她，只要看到一点点温暖都应该拼命抓住吧，可是面对这个从小保护她的少年的告白时，她坚定的摇了摇头，因为她难以启齿的卑微和一个深藏心底的秘密……她说不可以，可是他，不这么觉得。他帮她赶走了嘲讽她身世的人，他为她教训了给她一身伤痕的初恋，他以亲人的名义给了她最好的保护，然后一直陪伴着她、信任着她、爱慕着她……“沫沫，你知道和一个对的人相爱是什么感觉吗？和对的人并肩，从来不需要成为更好的人，做自己就好了。”原来这就是爱情，她以为要一路小跑才能跟上他，但竟然发现他放慢了脚步等她……

英国著名科学家法拉第，年轻时由于工作紧张，神经失调，身体虚弱，后来不得不去看医生，可医生没开药，只说了一句话：“一个小丑进城，胜过一打医生。”只要拥有6种阳光心态，就自然不被病痛折磨。

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你是一个到处散落和播种神话的城市，巴山夜雨下的每一个传说，都可以令世人绝唱千载；巫山神女的艳羡与爱怨，只是其中一个关于人性与爱情如何得以充分张扬的美丽传说而已。你是一个可以怎么夸张都不为过的城市，长江和嘉陵江在你的脚下永不停歇地奔腾，铸造出你刚强的灵性和独特的气质。大山架构的骨骼和江水连结的血脉，支撑的是一个天地人和又充满鲜活生命的世界。而这自然容貌只是这个鲜活生命的部分躯体的展现。

第一部分（1－115章）父母逼婚，情急之下拉他冒充了一回临时男友，殊不知这个腹黑的男友步步设计，最终她落入他的圈套，弄假成真她只好坦然接受，然而他忽然却说他要跟别的女人结婚！她傻了……第二部分（116－？章）连载中……王子与灰姑娘最终顺利成婚，靠的是他撒下的善意谎言，结果在医生的诊断下谎言揭穿，她不单没怀孕还是先天不孕！大怒的婆婆开始变巫婆，天天折磨她还觉得她样样不满意！婆婆与时日无多的公公设计把她扫地出门，成下堂妻后的她恰巧住在即将成婚的前夫未来姐夫的楼上，心灰意冷的她醉酒后迷糊地拿锁匙开人家的门，结果被未来姐夫吃干抹净。一个多月后的某天，前夫，前夫的姐夫同时在大礼堂举行婚礼，她一个人站在医院里拿着诊断书发抖：早孕。

人死入葬，画冥妆、穿寿衣、下葬等头七。但有天我看到女人穿着大红嫁衣下葬，她却没有等头七。在送葬的路上有那么多人张望，她偏偏选上了我……

本书强调理论与实际相结合、科学性与实用性相结合的原则，注重对现实的市场营销活动中所发生的各种心理现象进行总结和理论概括，反映消费心理学理论在营销实践中的运用，从而体现消费心理学的应用性特征。本书在介绍西方消费心理学理论的同时，注重突出我国消费者心理与行为的特殊性，尽量引用我国研究者的研究与营销案例，注重使教材内容“中国化”。并努力结合21世纪以来我国消费环境的变化，反映消费心理的时代特色和发展趋势，尤其反映网络时代新的消费现象，尽量体现消费心理的地域特征与时间特征。在教材结构和写作风格上，力求体系完整、论证严谨、资料翔实、雅俗共赏，比较全面、系统和准确地阐述消费心理学的基本内容及其应用。