第262章 防头皮瘙痒和头屑

本一书以瑜伽平易宽和的魅力，带你走入瑜伽另一个境界。从初级、中级、高级将瑜伽动作有层次地分解开来，再连接起来即成为一堂完整的瑜伽体位课。以简洁的文字和清晰的图解，全彩分步图解，由易到难，专业精准，学习效果显著，让你认识瑜伽是怎样将生理、医理、生活哲学完美地融合，体会瑜伽如何改掉令我们衰弱与不安的坏习惯，感悟瑜伽如何引导我们顺应自然。

美腿是女人最性感的部分，不是每个人都像思璇天生丽质，但后天的保养和美姿美仪的训练才是最重要的。出道十年，思璇很认真的累积不同的经验，并发展出一套独门功夫，本书就是她的美丽养成圣经！内容非常完整详细，包含简单易学的腿臀体操及保养、按摩和急救妙招；另外，并提供美姿美仪指导、模特儿减重秘帖、上半身的保养方式、拍照的致命表情……让所有姊姊妹妹都能从头到“腿”，美丽自信！

呼拉圈运动趣味性强，形式生动活泼，既能培养练习者灵敏。协调等身体素质，又能陶冶情操、磨练意志，目前在美国中小学课外活动开展得较为广泛。转呼拉圈是项大众喜爱的健身运动，特别受女孩子的青睐，因为转呼啦圈，可以减少腹部脂肪，瘦身塑形。

爱美之心人皆有之。身为女性，怎样才能让自己拥有这份美丽呢？对很多人来说，最简单的方法就是使用化妆品，通过化妆来弥补自己的缺陷。但是，对于怎样使用化妆品才是最科学的呢？却不是每个人都能回答的问题。首先，我们需要了解相应的化妆品知识、学会科学的卸妆、学会保管化妆品、学会自己动手制作化妆品、学会用食物美容。总之，要想拥有美丽的容颜，还有诸多的方法，读者朋友们完全可以通过自己的切身体会，发现或发明更好的、更科学的美容方法，打造一份个性美，展现一道美丽的风景。在此，祝天下女人美丽、健康、幸福。

紧张的都市生活是不是让你经常心生困惑？复杂的人际关系是不是让你觉得人心难测？多变的情感之路是不是使你身心疲惫？这些问题可能会出现在你生命中的某一个阶段，这时你就要好好思量一下如何改变这种状态了。本书从性格特征、婚姻爱情、事业前程、人际交往、发财指数等六个方面通过心理测试的方式解析你的心理，让你能够轻松地跨出战胜自己的一步。本书将帮你揭开心灵的神秘面纱，让你活出更灿烂、更真实的自己。通过这些测试，你也可以窥探别人心里的小秘密哟！紧张的都市生活是不是让你经常心生困惑？复杂的人际关系是不是让你觉得人心难测？

1980年10月的一天，我上班来到办公室，按照多年的习惯，坐在写字台后的椅子上，马上打开了收发员早已摆放在案头的报纸，这是一份当天的《哈尔滨日报》。当时的报纸，不像现在有几十版，平日只有四版。人们看报，也不像现在，只浏览一下大标题，而是从头到尾，几乎每一篇文字都会仔细看。那天，四版报面很快看完了，工作还没开始，我就开始看中缝里登的广告。忽然，一则公证处的公告引起了我的注意：兹公告。无国籍俄罗斯人巴什卡·伊万诺芙娜，因病在外侨养老院去世，享年90岁，遗有沙曼街37号房产一处。

“嫁给我，我会给你想要的一切。”沈小溪曾经以为，自己是这个世界上最幸福的人。可是一夜之间，他杳无音讯，和所有人断了联系。“顾清城，你是死了吗？”无数次的午夜梦回，沈小溪喃喃自语。三年后，他和她的闺蜜一同出现。就在她以为可以离开的时候，婚礼上，男人却将她给堵住，笑容邪魅：老婆，求夜夜娇宠……

她家闺蜜大人太彪悍，吓的大姨妈都不敢光临。她家闺蜜大人力大如牛、健步如飞，没办法，这个世界有一种人叫女汉子。她家闺蜜大人很护短，谁欺负她的下场都没有好结果，比她亲爹妈对她都好。她家闺蜜大人会变身，彪悍女汉子摇身一变腹黑花美男，还捧花向她单膝跪地求婚：“夏安婷，嫁给我。”尼玛啊！谁能告诉她这是多大的恶作剧！

天孙重武，因被刺杀而来到人界，与易玲珑暗生情愫，面对天族等级森严的制度，重武第一次有了反抗的心思。面对天族众长老的反对，重武说：“如果成为天尊我们还不能在一起，那我就超越天尊！”“悠悠三界，若无你我安身之所，那我便造出一个来。”

本书是女真的中短篇小说集，包含了《儿子上树》《黑夜给了我明亮的眼睛》等11篇小说。所选小说思想性和现实性俱佳，富有艺术感染力。作品贴近生活，行文流畅，故事娓娓道来，读后耐人寻味。

凌君泽在被炸弹炸飞的那一刻，突然想起某个女人对自己说过的话：“凌少，若有一天我被杀了，放心我一定会千方百计把你带上，毕竟我对你爱的深沉！”感受到死亡的来临，凌君泽除了想起她说过的话，脑海中只剩下两个字：“狗屁！”

本书原名为爱而神，一切从天上那个大菊花开始，记忆里的《超神学院》就是一部搞笑诙谐的动漫，为什么一出场就是外星人入侵，主角弱鸡，不解释，为什么改名，因为本书三十几万字了也没有女主角，作者新人，写得不好，且非常小心眼加任性，经常擅自更改大纲，而且写小说是兼职，除了保证不太监之外，想要加更是不可能的。

2028年，当神话，仙侠，历史中的，甚至是幻想中，科幻中的无尽神兵降临地球时，地球从此进入了神兵修行者时代。

宋词写艳情而不轻佻，写富贵而不卑俗，如行云流水、老松柔柳，临风伴月，情调闲雅，怀抱旷达，使人心驰神往，无限沉迷。这本《一生要读的美丽宋词》正是我们在学习、借鉴先贤研究成果的基础上，博采众长的精华之作。本书编撰体例除原词和鉴赏外，还根据内容适当加入了词人名片、注释、插图及后人点评。“词人名片”做介绍，力求言简；“注释”疏通义，力求准确；“鉴赏”深入浅出，生动活泼，有助于读者掌握原记事的美学内涵，陶冶性情；适量的“插图”则以视觉形象与语境交相辉映，触发大家的灵感。另外，我们还搜集了较为经典的后人点评，帮助读者开阔视野，启发思考。

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