第28章 舞者—在芳香中翩跹

《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

生命在于运动，健康在于保健。自己的健康自己负责，自己动手，健康长寿。健康就是财富，无病就是幸福。求医不如求己，简单易学的家庭按摩方法，耳闻不如实践，只要家里有一人掌握此法，掌管全家健康，方便实用的全家保健秘籍。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《强身壮骨科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

仙魔混战后，众魔被女娲上帝封于九幽之渊。天界统领天地虚空三界，神族妖神族隐居于此，人类圣贤者脱离轮回，飞升入天界形成人界。女主出生于此。组建清澜仙庭，平定一切纷争。

《被免费午餐》是湖北作家邵火焰的第一部小说作品集，收录了作者2009年和2010年发表在《读者》、《长江文艺》、《小小说选刊》、《微型小说选刊》、《杂文选刊》、《羊城晚报》等多家报刊上的100篇作品。

无限好书尽在阅文。

【云朵新文：盛世蜜婚：陆爷宠妻成瘾【甜宠+养成一对一】】有些人，藏在心里就是一辈子。无论过去多少年，也挥之不去！在陆寒琛的心里就藏了那么一个女人。一藏就是很多年。陆寒琛说：如果今生不能娶那个女人做老婆。他宁愿一辈子单身！五年后，苏城的机场。苏以沫刚刚下飞机就被陆寒琛堵在了机场。“既然回来了，那就去领证吧。”不由苏以沫拒绝，陆寒琛拉着苏以沫就往民政局去。直到两个红本本拿到了手里苏以沫还有些回不过神来，她居然从苏以沫变成了陆太太了。......

故事发生在托斯卡纳的维西利亚，坦布拉山谷深处，一个被阿尔卑斯山脉丰饶的自然所环绕的地方。斯特拉和她的妹妹格伦达，以及刚从美国到来的两个朋友丽贝卡和弗兰克，在这里被卷入了一系列超自然不可思议的事件中。一切都始于一场热气球旅行，尽管他们的父母都表达出了对此事的担忧，但由于男孩们的坚持，他们还是成行了。但这次独一无二的体验很快就变成了一场悲剧：热气球遭遇湍流，四个好朋友，加上年轻的土耳其气球司机，阿尔弗雷德，随着气球一起坠入了树林中。当他们恢复意识，他们发现大家竟然都奇迹般毫发无伤，但阿尔弗雷德却不见了。斯特拉和朋友们开始寻找回家的路径，在这个过程中，他们发现了一个神秘的地下世界。

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她，21世纪著名外科医生，医术精湛，一遭穿越成为了太子府人人可欺负的小妾。从死人堆里爬出来，控制了瘟疫，给皇帝治痔疮……他，一国太子，身份尊贵，却有着多重身份。天下第一阁至尊阁阁主、天下第一高手都是他的囊中之物。她运用自己的医术和智慧从一个小妾一步一步成为太子妃，并且与这个世界最卓越的男子并肩而行。而他为了她倾尽天下！【情节虚构，请勿模仿】

在很长的一段时间里，人们以诗为食粮果腹，以诗为空气呼吸，以诗下酒，以诗会友，以诗传情，最后以诗殒命，以诗殉葬。作者以文字传递一种温柔的、唯美的、无际涯的细微知觉。深信：每个人内心的曲折宛转，如若不断，终会触及那些遥远的相同的灵魂深处。

真正的爱情，值得考验吗？！

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