第1章 前言

为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配，让产后新妈妈们放心进补不出错。

吃出健康，吃出美味！《美味滋补菜》让你做自己的家庭营养师！好学易做的滋补菜，轻松炝拌、快手小炒、家常好炖、美味慢煲，好学易做，厨房新手也可以轻松成为烹饪高手！这些菜既有平常百姓餐桌上的常见菜，也有餐厅、饭店最新流行的创新菜。书中对每道菜所用的原料以及制作方法都做了详尽的介绍，使您在家中就可以轻松地做出既美味又营养的佳肴。

本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。

本书重点就推进成都美食之都建设中的新形势、新问题、新要求进行研讨。

中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出全新的家常菜谱，用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

看了看门口的杂志，骚胡子钢铁侠？叮！连接怪物猎人大世界！怪物猎人？不对啊，你这怪物大的过分了啊！这个金手指貌似有点吊···美队被巨大的爪子踩在脚下转头说说道：“托尼，我需要一个防电的战衣。”绿巨人吐出嘴里的碎牙看着角龙大喊：“浩克！永不低头！”超大蚁人抹了抹脸上的口水抬头看了看头顶的爆鳞龙····打个商量，别吃我好吗？面对蚂蚁狂潮一样的奇瑞塔大军，华生回头看了看一群遮天蔽日的火龙，嗤，一群渣渣！宇宙之外的神秘，适应漫威宇宙的龙族实力几何？祖龙：我们都是幸运的。欢迎体验漫威世界被龙族的入侵！书友裙：613143421

创业就是这样的一种游戏，反对在那种害死人的封闭场景下把孩子弄成呆板的人以后再去给他们忽悠创业，主张所有的人都要呼吁与创造让青少年闯荡的机会：实践、实习、沟通、尝试，然后我们就能得到一种新品种的创业素养，真的适合创造的人才。创业从闯荡开始，闯荡从现在开始。

容家的太子爷抛弃了家族产业，跑去当了大学教授，据说是为了一个女人。五年后，这个女人却挽着别的男人手回来了。这下，容教授……怒了！“容少，我已经结婚了。”时思年的拒绝理由永远都这么钻心刺骨，然而容承璟却拉着她死缠烂打不放手，一个壁咚到墙角，耀眼的粉钻晃动人心。“结婚还可以离婚，离婚还可以再结婚。”待时过境迁，沧海桑田之后。刚参加完画展回来的时思年一推门，就看见家里的小包子“啪嗒”一声摔坏了最新研究出来的机器人。“儿砸，你爹地是研发机器人的，不摔白不摔啊。”话音刚落，就被一温暖的怀抱裹住，耳边尽是温柔缱绻。--情节虚构，请勿模仿

《机密巡航》，在那些浪漫精彩的海上假日里，布赖恩·大卫·布伦斯将泥土—在这本书里，是将泥水—洒了出来。他根据为嘉年华邮轮工作的这一年，写成了幽默风趣的年度纪事，故事带领读者们深入体验船员们的工作和生活，荒诞离奇的事件接二连三地戳中读者的笑点，令他们捧腹。乘务员们为食物争斗；限用刀叉和其他荒谬的规定；船员们对船上的人的称呼（不，不叫“乘客”）；当然，还有男欢女爱。充斥着邮轮的角落和缝隙，引领着蠢蠢欲动的人群，在这个有些怪异和不可思议的地方相爱。对计划邮轮出游或者只是需要好好乐一下的人们来说，轻松、幽默、见闻广博的《机密巡航》是必读之选。

本书将哈佛教授的心理课程汇集成300个极富思考意义的小故事，这些故事包含了自我认知、自我控制、自我激励等方面，可以说与我们每个人的生活都息息相关。在每个故事后面，还附上了鞭辟入里、意味深长的精彩点评，它们从智慧的高度诠释了这些优美故事的现实意义所在，以小见大、抛砖引玉。

人族八大至尊之一，孤独至尊苏不邪在意外陨落，十年后天阳帝国君家少年突然觉醒记忆，发现自己就是孤独至尊苏不邪。从此以君不凡之名与当世无数天才相争锋，逐渐超越前世巅峰。

天哪，是不是最近看我苏小若太辛苦了，居然开这种玩笑？男朋友劈腿找上舍友？一夜情？闪婚？我靠，虽然我偶尔会骂骂上帝，但也不用这样玩我吧？苏小若：苏氏集团的千金小姐，却因对商业联姻的抗拒独自求学，隐藏身份与美貌，只为尝尝纯粹的爱情.不想，男友竟因宿舍能让他在毕业后提供稳定而收入高的职位将她抛弃.欧允煜：亿万身家，却独对她一往情深，那一瞥，那一眼，却叫人从此甘愿沉沦.一夜之后，遍处寻她，却在一场商业舞会看见了她，从此，一张情深的大网便向苏小若扑来.片段一：衣服到处都有，凌乱的床单，还有.头下的那个人肉枕头，腰上的那条手臂，身上斑驳的痕迹.苏小若在不明白，她就不是现代人了.来不及多想，甚至连看床上男人一眼的勇气都没有。捡起地上的衣服胡乱穿上，拎起高跟鞋，踮起脚尖，溜了.片段二：“你哪位呀？大叔，别想用美色来勾引良家少女，虽然你长得不赖，但我对你这种人最讨厌了，自以为长的天下无敌就可以乱发情.”“小若，看来你还没彻底安分下来，看来我今晚是不能’身下’留情了，嗯~”某女顿时泪流满面，拜托，我温柔的Bos哪去了？肿么会这样？禽兽，一夜五次还不消停.片段三：某男将某女手中的孩子抢过交到管家慧姨手中，并说道：“把他扔到婴儿房里，他是男子汉，要自己睡的。”慧姨嘴一抽，暗道：明明是吃自己儿子的醋了，还说的那么冠冕堂皇，小少爷才六个月，不知道的人还以为小少爷已经几岁了呢.

球类体育运动的起源很早，中国在2300年前，即春秋战国时代，就有了足球运动，当时的足球叫“蹴鞠，至汉代，蹴鞠运动发展到了鼎盛时期，有了专业足球队、竞赛规则，还设立了裁判员。汉代，我国的踢毽子运动也十分盛行，至清末，参加的人越来越多，人们不仅用踢毽子锻炼身体，而且还把它和书画、下棋、放风筝、养花鸟、唱二黄等相提并论，可见对其的宠爱程度。

她是流氓，他是帝王她能做一手好菜，如果单看她的外表，她就是一个知书达理，贤妻良母的小萝莉，但这仅仅只是外表。他外表俊美妖孽，如果单看他的外表，他就是一个人畜无害，装傻可爱的大正太，但这仅仅只是外表。见面之初，她的手艺就征服了他的胃，之后逐渐沦陷。但是他不甘心自己一个人沦陷，所以，拉她一起！——她是白天是云氏的小职员，晚上是小混混，小流氓，偶尔打点小架锻炼锻炼，在她的地盘上，还从来没有人能打过她的，但是这个突然冒出来的美男是谁？第一次见面，抢了她下的面条，吃完又厚着脸皮捧着碗跟她说，“再来一碗。”看在他这么可爱的份上，她是下了一碗又一碗，直到…把自己下进去了。没有人跟她说过，他这么能打的！从单挑到群架，再到床架，她几乎就没有赢过。单挑“我饿了，给我做饭。”某男杵在沙发边，不满的说道。“没空。”看书，不理。“我饿了。”坚持不懈。“…打赢我，我就给你做。”几个回合下来“我要吃上次你做的糖醋鱼。”某男站在厨房门口说道。“…是。”“还有燕窝。”“…是。”“还有…”“够了！”群架“奚姐，我们全军覆没了。”一个小弟跑过来，哭丧着脸说道。“什么？”某女此时没有了白天职业装的呆板，而是换上一身紧身服。“走，去看看。”偌大的场地上，躺满了七零八落的哀声连连的小混混们，而对面站着的一个人却让她瞬间糊了，她走过去，“我的人都被你灭掉了。”某男看看地上躺倒的一干人，再无辜看向某女，“老婆，我不知道是你的人。”床架“你说下次切磋会让着我的。”单挑和群架都输了，心里不爽。“让着让着，一定让。”床上，某女被压在某男身下，某女不悦，“你说会让我的。”“老婆，事关男人尊严，让不得。”“你…”“下次让着。”尼玛，又是下次。——有一天，某女在总裁办公室看见自家老公和一个脱得只剩比基尼的美艳女郎，她靠在门边，好整以暇的抱臂观望，“总裁，你在这找小三，你老婆知道么？”说罢不屑的看着一眼美艳女郎，就走了出去。某男一惊，立刻命人废了比基尼女郎的手脚，打包丢了出去，然后自己跑出去哄老婆…※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※简介和正文不完全相同，但此文绝对是男女主皆身心干净，无误会无小三的宠文。

本书从明清时期讲起，对天安门的兴建、当时的职能等方面都有简略介绍。本书重点讲述了新中国成立以来天安门及天安门广场的种种变化。天安门作为中华人民共和国首都北京的中心，具有十分重要的象征意义，本书正是为诠释这种意义而写作。作者文笔生动，语言轻松流畅，书中图文并茂，可读性较强，是一本值得好好阅读的小书。