第26章 克服性格缺陷，和不良情绪说再见 (1)

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

本书是哈佛大学多位著名的心理专家针对人们在成长过程中常见的心理问题而开展的咨询课，能为每个身处逆境的人打开另一扇窗户，找到希望和阳光。对于每个人来说，学生时期都是奠定人生基础和储存成长所需养料的重要时期，而处于这个时期的人却很容易被自我击败。人们在确立是非标准和重新自我定位的时候，对于从前所接受的理论和观念会重新审视，这个时候学会自我调试是非常重要的。由于学生时代是自信与困惑并存的时期，针对很多人在心态上出现的盲点和误区，本书给予指向标一样的牵引。例如对于青少年的学习问题、交友问题、早恋问题、追星问题等，给予良性的、循循善诱的开导。

平衡膳食结构将是人们重获健屨的苜要途径。随着“富贵病”的发病人群越来越年轻化，人们对自身的健康也越来越重视，于是，相粮重新回到了人们的餐桌，并正在曰益成为人们的“新宠”。相粮有哪些功效？怎么吃才营养健康？怎么傲才营养美味？怎么吃才能实现内调外养？怎么吃才能防病治病？只有了解这些问题，才能算得上真正会吃粗粮，真正是一个懂得饮食保健的行家”。本书将逐一为您揭晓以上问题的答案，让您对粗粮有一个新的认识。希望大家都能够通过内在的调理和外在保养，实现健康又美丽的双赢。

本书分为五谷杂粮类、蔬菌类、肉类、水产类、水果干果类、调味品类、饮品类七个章节，讲述各种家常食材的饮食宜忌。本书基本涵盖了常见的食材，每种家常食材的基本信息全面，全面解读选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌等各种饮食宜忌，还列出对应的相宜食物和相克食物，让广大读者全面了解各种家常食材的各类饮食宜忌。

为防止灾后传染病暴发流行和食物中毒、食源性疾病发生，保障灾区群众和救援人员的健康和生命安全，尤其是让地震灾区广大受灾百姓掌握科学的防病知识，应重庆出版集团之约，我们紧急编写了这本《地震灾区百姓防病手册》。内容包括“地震应急救援措施”、“饮水卫生”、“食品卫生”、“环境卫生”、“化学中毒预防”、“做好消毒”、“防蚊、防蝇、防鼠”、“传染病预防”、“常见疾病防治”、“重建心灵家园”等对地震灾区群众针对性较强的卫生防病知识；并附有“震灾卫生防病七字诀”。

军事是一个国家和民族强大和稳定的象征，在国家生活中具有举足轻重的作用。国家兴亡，匹夫有责，全面而系统地掌握军事知识，是我们每一个人光荣的责任和义务，也是我们进行国防教育的主要内容。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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《呐喊》是鲁迅1918年至1922年所作的短篇小说的结集，集中有《狂人日记》、《药》、《明天》、《阿Q正传》等十四篇小说，出版后得到很大回响。在《呐喊》序中，鲁迅谈到他弃医从文的经过和目的，并回忆道：“有一回，我竞在画片上忽然会见我久违的许多中国人了，一个绑在中间，许多站在左右，一样是强壮的体格，而显出麻木的神情。”《彷徨》是鲁迅先生的短篇小说集，写作于“五四运动”后新文化阵营分化的时期。原来参加过新文化运动的人“有的退隐，有的高升，有的前进”，鲁迅当时像布不成阵的游勇那样“孤独”和“彷徨”。他在《彷徨》的扉页上引用《离骚》诗句：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”

感化员工心灵的良药，加强企业凝聚力的源泉。这是一些至真至美的心灵文字，它告诉你：感恩可以让工作洋溢着人情味，激发斗志，在一连串的职业精神效应中追求卓越，成就生命高度，沉淀人生智慧。在美文中共悟感恩精神，在感悟中汲取行动能量。

她，一位美貌绝色的俏贵妃，因为俏皮之美，尽享帝王的至尊宠爱，并引来宫中一场场惊心动魄的争情夺爱故事。她常常因俏皮而惹祸，也总是因俏皮而得宠。她叫乔丹凤，不仅貌美俏丽如天仙，聪慧活泼，且俏皮，淘气，爱逗，风趣，因为她动人的一幅美人画，不料偶然被辗转传入皇宫，惊动了当朝皇上，下旨入宫为妃，这位俏皮美女不愿意被棒打鸳鸯，竟然抗旨拒妃，惊动了朝廷，龙颜大怒。因而，她被以抗旨之罪押送入宫领刑待杀。这个聪慧的俏美女，入宫后，却以她俏美、俏皮的特别魅力，让皇上倾倒，转怒为欢，不仅没有被杀，反而从此开始了她尽享至尊宠爱且又波浪起伏的艳妃人生，成为后宫缤纷花丛中盛开不衰的一朵俏丽奇葩，围绕着对她的争相宠爱，一场宫廷争夺美人与江山的惊涛骇浪展开了

世界上没有两片相同的叶子，却有无数相似的落叶场景。成长路上，谁都会迷失，面对那些不同时期不同的自己，回想一下，总有些陌生感。而这种陌生感，只会让人手足无措，更加迷惘……

一生只是一场戏，每个人都是自己戏中的主角，也是别人戏中的一个过客，每个人编写着属于自己的人设和未来。＃随缘更新

如果说暧昧的最高境界是盖被子纯聊天，那么爱情就是一本纯爱小说，很纯很浪漫。如果说爱情的最高境界是找一个最特别的人过着最平凡的生活《时间可以是一天，也可以是一辈子》，那么你就是一个幼稚的小孩，很傻很天真。其实这个世界本来就存在暧昧的最高境界和爱情的最高境界，谁都可以遇到，只是谁都不相信自己会遇到，当你遇到的时候，不管是否能够天长地久但愿您别忘了做一个非一般的亲密接触..........................！

狗若爱了你，就会永远爱你，无论你做了什么，发生了什么，经历了多少时光。狗跟你的关系，像是传统而古板的婚姻关系，沒有丝毫分居、离婚的念头，从一而终。因为它对你从来就不懂背叛、欺骗与怀疑。如果有一天你发现你爱的人其实是条狗……赚啦！**兰雨默，医学世家出生，爱狗痴狂，因此不走医人之道，成了一名女兽医，一天她救了一只即将被狗贩子宰杀的狗，取名小狼，然后……犬魅罗，山海界犬妖一族的王，血统纯正，妖力强大，貌美如花，堪称妖孽中的妖孽，一天他误入人界，因轩辕帝在远古时期设下的镇妖结界之故，妖力全失，成了一只普通的狗，被狗贩子逮住，将死之际遇到了兰雨默，从此走上了一条妻奴的不归路。**作者友情提示：如果你喜欢狗，本书绝对适合你，如果你喜欢犬夜叉或杀生丸，又或是钢牙，那么本书你不能错过，如果你喜欢狐妖巴卫或忠狐双炽，那么本书不会让你失望。本书不是同人文，以山海界为背景的原创故事，女主不花瓶，有脑子，偶尔逗逼，但绝不掉链子，非白莲与圣母。这是一个美女兽医和她的犬科动物，哦，不对，是犬科护卫队的冒（爱）险（情）故事，更是一只非常妖孽的大犬妖把老婆追到手的故事。