第50章 七月养生保健，健康不再遥远(7)

《国学养生密码：国学精粹与百姓养生》取国学中养生文化的精髓，编录成一套可运用于实际的养生方案，使之成为您身边的保健医生和养生导师，使您真正做到内修外炼，在压力和忙碌中运用国学并学会养生。“养生”一词，始见于道家的《庄子·内篇》。我国是一个非常注重养生的国度，儒、释、道等国学在形成过程中，养生文化都是其中最为重要的内容之一。

青少年正处在不断的生长发育过程之中，他们大量地消耗着同时也在大量地补充着各种能量和营养，以建造自己日趋完善的体格。为了帮助青少年及广大家长朋友们了解并正确掌握有关营养与健康方面的知识，编者特别委请营养学界的专业人士编撰了此书。本书分别从营养知识初了解、健康饮食计划、成长的烦恼、营养与压力、青少年常见饮食问题五个方面阐述了营养饮食的重要性，告诉读者如何通过最佳的方式让青少年养成健康的体魄、时刻充满活力。为了方便广大家长给孩子营养配餐、便于计算孩子的营养是否充足及评价孩子的生长发育是否达标，及时调整饮食结构来补充所需营养，达到合理膳食、均衡营养的目的。

卵巢是女人的根本！卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期，卵巢好，女人才好。养好卵巢，女人不老。研究证明，女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人，脸色蜡黄，皱纹、色斑频生，身材臃肿，比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家，她通过多年临床案例故事，亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案，让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果，增加女人味，同时，赶走卵巢卵巢疾病，让女人月经调顺，怀孕容易，产后迅速恢复容颜身材，预防更年期提前，做一个快乐的俏女人。

“饮食是健康的基础”，既然如此，了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康，通过阅读本书，让我们更健康的吃吃喝喝。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了辅助治疗早泻、阳痿、遗精、男子性冷淡、女子性冷淡及性欲亢进的药茶。内容丰富、健康实用。

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诡怪荒岛，神秘洞府之外灵境似的世界…古棺之中绝色倾城的女子……她，是谁？黑漆漆的苍天裂痕中伸出的巨手…一切且从这里开始，带着深入灵魂的骄傲与年少的轻狂，佳期未必如梦！踏歌行！

李子文，偏远山村的小农民，然而这个小山村还是一个闻名的寡妇村，他深山坠崖，偶得奇遇后华丽转身，吃灵瓜，喝灵酒，种灵菜，养灵物。从山村到城市，任我逍遥快活，从城市到异界专治各种不服…… 新书（超级极品空间）发布

杀手组织的几人穿越古代会发生什么有趣的事呢？

浩浩夷洲，汤汤淇水；南北阻隔，楚越遥临。顾家得女，锦衣无尘；束发为子，命换星移。长风起兮，少年白衣；出文入武，青史有名。“呵呵，人心啊！不过是隔了层皮肉而已，就这般难猜吗？”顾锦尘将手压在心脏所在的位置，望着向她缓缓走来的楚寒天苦笑起来。“顾锦尘，我楚寒天愿倾毕生之力护你此生无虞，可惜从始至终你都没有给我这个机会”他轻轻抚着手中的半个玉佩，竟然失声痛哭起来。

她是一只猫妖，天真无邪、不懂世事，喜欢惩恶扬善、打抱不平。他是中国顶尖集团的总裁，亿万少女心中的白马王子。在一次意外中，他们相遇。“和我签订契约吧，我会保护你也会实现你所有的愿望。”某妖天真的伸出自己的手。他却拿出法器指向她，冷冷道：“如果不想死在我的剑下，就快滚！”某妖委屈的眨了眨那双水灵灵的大眼睛，像是要哭了起来，渐渐远去……人妖相恋，一场不可言喻的恋情，终究会开出什么样的花，结出什么样的果实呢？

宁欢死了，变成鬼浪了多年终于决定去做一个好人。只是怎么肥事啊小老弟Σ(っ°Д°;)っ？我都说了我是个好人你非不信！！！路人甲：快快快，溜了溜了，妖女来了！！！宁欢：……路人乙：我叫你姑奶奶成不？求求你行行好放过我吧。我上有老下有小，家里就只有我一个人……宁欢：……(我只是要帮你啊，我都说了我是个好人。)有人对她说，做个荡漾的反派吧～宁欢：……(想做好人就那么难吗？(怒｀Д?怒))＃这是一个以做好人为目标，结果不小心浪过头成了反派的凄惨故事。＃走剧情，慎入！！！

丹尼尔·戈尔曼在他的《情商智力》一书中指出：情商与人的生活各方面息息相关，是影响人一生快乐、成功与否的关键，情商比智商更重要。研究证实，一个人的成功，20%来自于智商，而80%则是取决于他的情商。本书共分六篇，在介绍了什么是情商、智商、情商的作用与内容、情商决定智商后，从情商所包含的五个方面出发，分别介绍了情商的五个方面的内容，翔实地讲解了情商到底怎样影响我们的工作与生活的，以及我们该如何提高我们的情商，很好地阐述了“情商比智商更能决定人生”这个主题。在本书中，不仅仅是以简单的理论知识来作阐述，而且还使用了许多具体的事例与精彩的小故事，使读者能在事例与故事中更形象地领悟情商。

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