第10章 常见豆 蛋 奶品的营养解析及美食推荐(7)

为了加强妇女的身心保健，使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活，我们综合了国内外的最新研究成果，在有关专家的指导下，根据现代妇女身心疾病的特点，编辑了本书。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

本书主要从以下几方面介绍高血压饮食与防治：高血压的医疗常识、高血压的日常保健、高血压的饮食保健等。

《高廷瑶和他的后裔们》历史纪实散文，用纪实的手法记述了贵州清代明贤高廷瑶和他的后裔高以庄、高以廉、高培谷、高可亭、高言善、高言志等人生平事迹。

她是教廷的天才，她是人类的骄傲，她是世界的宠儿……在这种种华丽荣誉的背后，所有人想不到。她是敌人，是所有人族的敌人，一个潜伏的恶魔！

她，一袭红衣动天下，妖娆绝色，倾国倾城，世人皆道“金屋藏娇居，名阁玉颜栖”，可谁又知她宁可不要这红颜色，也只愿求得人依旧。他，本是世子之身，却遭奸人所迫上山为匪，没想到强抢民女不成，竟抢了个绝代佳人回寨……当他与她相遇，究竟是权势富贵的迷人眼，还是山河风光的与君赏……

难道是因为自己有个可以种地的空间，所以上天就把她派到这鸟不拉屎的地方了，天天都抱着能回去的白日梦，可是，日渐已久后，钱芊终于感觉再也回不去了，算了，既来之则安之，就让她带领这群野人走上不愁吃不愁穿，改善衣不蔽体的生活吧！

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桃红复含宿雨，柳绿更带朝烟。花落家童未扫，莺啼山客犹眠。—王维·田园乐李虹从老家的山上摔下来变成了李家村又懒又馋的李红儿，而李红儿马上就要嫁给青山村的大龄剩男王大成。据听说，这王大成又丑又穷，人长的黑瘦黑瘦不说，家里还上有卧病在床的高堂，下有拖油瓶弟妹，嫁过去可能连饭都吃不饱。嫁或者不嫁？深思之后李虹决定，嫁！

舰艇俗称军舰，是指有武器装备，能在海洋执行作战任务的海军船只，是海军主要装备。舰艇主要用于海上机动作战，进行战略核突袭，保护己方或破坏敌方海上交通线，进行封锁或反封锁，参加登陆或抗登陆作战，以及担负海上补给、运输、修理、救生、医疗、侦察、调查、测量、工程和试验等保障勤务。

某日，姜黎庆祝陈锦书乔迁之喜，一不小心在他家喝大发了，于是耳边传来某人充满磁性的声音：他问：“你喜欢他什么？”她眯眼，一脸思索，“成熟，笑起来好看，智商还高。”他挑眉，伸手弹了一下她的脑门：“难道我没有？”她吃痛，不满地嘀咕，“你这什么问题，别吵我了，明天我还要早起和他去跑步呢。”陈锦书微愣，随后眼眸含笑的抱着某人回她自己的公寓。后来有人问姜黎爱上陈锦书是什么感觉。姜黎回答：那是一种命中注定的归属感。【入坑提示：独宠甜酣、职场穿插、偶有炮灰、结局完美、尽量勤耕、保证不吭。】

无数事实、经验和理性已经证明：好故事可以影响人的一生。而以我们之见，所谓好故事，在内容上讲述的应是做人与处世的道理，在形式上也应听得进、记得住、讲得出、传得开，而且不会因时代的变迁而失去她的本质特征和艺术光彩。为了让更多的读者走进好故事，阅读好故事，欣赏好故事，珍藏好故事，传播好故事，我们特编选了一套“故事会5元精品系列”以飨之。其选择标准主要有以下三点：一、在《故事会》杂志上发表的作品。二、有过目不忘的艺术感染力。三、有恒久的趣味，对今天的读者仍有启迪作用。愿好故事伴随你的一生！

穿越成沧浪派痴傻少女修士。有精明厉害的师父小气仙姑，男神师叔。有忠厚土豪亲师兄，美貌冷酷远房师兄。还有系统风月小仙这磨人的小妖精。等修行积分够了就可返回现代？我修行少，乃不要骗我啊。