第22章 家有特殊人群，豆 蛋 奶品补营养(5)

安全、管用，好学、实用，穴位养生是我们老祖宗留下来的养生智慧，不花分文就能防病治病保健康。《图解艾灸 按摩 拔罐 刮痧最简易的自然疗法》将中医外治疗法艾灸、按摩、拔罐、刮痧集结一册，将各类病症作了详细的说明及对症施治。图文并茂，从零起步，一看就懂；照章行事，操作简便，一学就会；对症施治，安全有效，一用就灵。

本书是哈佛大学多位著名的心理专家针对人们在成长过程中常见的心理问题而开展的咨询课，能为每个身处逆境的人打开另一扇窗户，找到希望和阳光。对于每个人来说，学生时期都是奠定人生基础和储存成长所需养料的重要时期，而处于这个时期的人却很容易被自我击败。人们在确立是非标准和重新自我定位的时候，对于从前所接受的理论和观念会重新审视，这个时候学会自我调试是非常重要的。由于学生时代是自信与困惑并存的时期，针对很多人在心态上出现的盲点和误区，本书给予指向标一样的牵引。例如对于青少年的学习问题、交友问题、早恋问题、追星问题等，给予良性的、循循善诱的开导。

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

流浪狐孤儿芫花，好不容易能在300岁的时候被收养，但是，资质不好的她，修炼永远是半茬子，就这样的她，还被上头派去人类世界去抓有罪的外逃的妖？完了还要遭自家人追杀，就为了九尾狐的内核来提高修为，天呐，她可真是香饽饽。不仅如此，还莫名的意外跟一个人类纠缠上了，这就算了，关键这个人还是几千年威震四方的隐族元老！她这可真是走了狗屎运了！她怎么这么优秀！

一朝穿越到农家，身体原主生活悲催。有个极品后娘，懦弱老爹，仗势欺人的弟弟妹妹！压榨劳动力的恶婆婆，死板脸的老公公，妯娌之间的明争暗斗！好吧！当我忍耐到了极限时就是我发威的时候！恶整极品后娘，婆子，叔嫂！看我如何发家致富奔小康！

“没有人愿意当英雄......但这个世上总要有人去当英雄......”“只要这个世界还在,我就还活着......”

（新书已发，《司夜公子》，感谢鸡翅~）“千里江山一夜雪，君王从此作良人”李容若和苏落白的故事，谢谢大家喜欢~

一颗七彩琉璃心窍引得六界仙魔出动……他是仙妖两界炙手可热的妖媚狐王，她是穿越而来神经大条的特种女匪，两人究竟谁道高一尺，又是谁魔高一丈？“丫的，打劫呢，笑毛线笑，全都给我站一排，手抱头，蹲下！快，快，快快！”某女暴走。“照做！”豪华马车内一个慵懒声音传来。某女掀开车帘，某男半靠美人枕，慵懒魅惑，眨巴着招蜂引蝶的桃花眼，“大王饶命，要钱给钱，要人给人！”某女大咽口水：“尼玛，老娘有这么没节操吗？不过，既然你如此恳求，那我就不客气啦！来呀，押回山寨！”他们的相逢是偶然还是早有安排，他们的命运又将会何去何从……【情节虚构，请勿模仿】

百花文学奖从《小说月报》百花奖一路走来，三十年筚路蓝缕，以遴选当代文学佳作为使命，以家喻户晓的品牌期刊为平台，以具有公信力的评选方式为寄出，因其权威性和公正性，在作家与读者心目中占据重要地位。2015年，正值《小说月报》与《散文》杂志创刊三十五周年，第十六届百花文学奖华丽升级，增设散文奖。小说与散文双峰并峙，向读者展现两年间文坛佳作的完美版图。《第十六届百花文学奖·小说月报入围作品集》本书所收录的入围作品，系获奖作品之外，得票较高的中短篇小说。均为《小说月报》2013至2014年所选作品之精华，是对近两年来国内中短篇小说创作的全面总结。

谁规定这世上只有男生宠女生，到了我这，就是老婆宠着我的份，她愿意这么宠着我，你怎么着，有本事你咬“校花”我啊。那天我俩站在教室的顶楼，看着杵在旁边的杨华欣，斜眼看着她，就这么的看着看着她，突然小声的问“喂，你干嘛这么喜欢我”知道我的身份后，我的身世后，我做的坏事后，干嘛还喜欢上这样的我呢？说完后有点心虚了，假装看着远方。她没有回答我，继续看着楼下的人们，我以为风大，她没有听到，自己反而松了一口气，却不知道她突然转过头来无比认真的看着我“就是喜欢你了，怎么着吧，有本事你咬我啊”这次我大笑了起来，笑着笑着眼泪就不知道怎么就流了下来，我能把它当成这是最长情的告白吗？

那些爱过我和伤害过我的人，我并不憎恨你们，因为你们都是我青春存在的意义。不管结局是悲是喜，伤疤是大是小，都是我青春里最珍贵的礼物。我的青春就是要跌汤起伏、飞扬跋扈。

纽约，难以计数的摩天大楼林林立立，在夜色下，玻璃窗照映出来的光辉组成夜的天际线，壮观而妖娆。帝国大厦，今晚将有一场豪门盛宴即将举行。被邀请者，是全世界的商政巨子，最多不超过两百名邀请者入场。整条街道，被封锁，武装力量布满街道，宛如森严壁垒，行人难于靠近。一辆一辆世纪豪车在安排下缓缓驶入停车场，走下来的客人，个个都尊贵不凡。在离封锁大街一公……

皇上就应该万人敬仰吗？皇上就可以后宫三千吗？皇上就可以为所欲为吗？大家肯定会认为这是理所当然的。是女人就很稀罕皇后之位吗？是女人就应该逆来顺受吗？是女人就应该遵从三从四德吗？是女人就不可以在大婚之日逃跑吗？上官飞雪绝对不会同意，因此上官飞雪在大婚之日，在她成为万人之上的皇后之日，扔下她最喜欢又最讨厌的可怜焰哥哥逍遥快乐去了。上官飞雪同她的焰哥哥哥感情刚刚升温，竟被恶鬼夺走了自己的身体，雪儿的一缕幽魂，竟来到了梦中常见到的幻儿身边，她好想回到自己的身体，好想回到焰哥哥身边，可是……