四季健康养生百科（现代生活知识百科）

老年人跌倒的危险因素既包括生理、病理、药物、等内在因素，也包括灯光、路面、台阶等环境因素，以及卫生保健水平、是否独居等社会因素。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

邹燃主编的《高血压病防治指南》，系统地介绍了高血压病的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，该书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

安全、管用，好学、实用，穴位养生是我们老祖宗留下来的养生智慧，不花分文就能防病治病保健康。《图解艾灸 按摩 拔罐 刮痧最简易的自然疗法》将中医外治疗法艾灸、按摩、拔罐、刮痧集结一册，将各类病症作了详细的说明及对症施治。图文并茂，从零起步，一看就懂；照章行事，操作简便，一学就会；对症施治，安全有效，一用就灵。

皮肤是人体最大、最重的器官。中医上有“望表辨病”，“表”即包括皮肤。通过对皮肤的各种变化来诊断人体的各种疾病症状，虽然简单，但是却少有人知晓。本书以很强的实用性和可操作性为人们揭示皮肤暗藏的身体和心理健康信息，并给出相应的保健养生意见。

为守护恋人的秘密，安星甘愿被千万人误解，负罪前行，但来自封度辰的报复，让她一次次跌入尘埃，匍匐难行……她清楚地看清他眼中的恨意，心中像是千万只蚂蚁啃噬着，当他厌恶地起身后，她方才低低地开口道：“封度辰，我从不曾背叛你……”玻璃乍碎，安星红着眼坐上三年前的那辆车，一路逛飙！“封度辰，你口口声声念着我欠你封家一条命！今天！我还给你！”轰鸣声断，封度辰只觉自己的心弦也跟着断了……

她本无意走进一座王城；他本有心逃离一扇宫门。她原以为此嫁非是爱；他原打算相守不问情。却不料，是往世的缘，还是今生的因？一座危城，竟成全了一方围城……

一个是才华横溢的大天才青年画家，一个是拥有惊人品鉴天赋的孤女。她和他邂逅于一场游戏，却开启了一段不一样的爱情风景。沈小兔一直想忘记过去，为让自己幸福，把自己塑造成一个一无是处的小白胖妞。她只想守着自己的伤过完这残余的人生，忘记自己始终只剩一个人。慕新砚一直只活在自己臆想的孤城里，肆意地挥霍着，游戏着活下去，让自己不去动画笔，忘记自己身为候选继承人的职责。你是此生最美的风景，让我心碎却如此着迷，就算世界动荡，再绝望也有微笑的勇气。你是此生最美的风景，才令我至今一再想起，这样爱过一个人，是多幸福的事情。

朝堂虎豹横行，豺狼当道，行一步是高山流水亦或是黄泉河畔，阴诡炼狱；江湖风起云涌，各派相争，向前是春和景明亦或是雪虐风饕，冰封万里。且看，生于皇城天家是心生暗鬼，你死我活；却也是一脉同气，血浓于水。生死之交是风云变幻中浴血沙场，奋不顾身；是波谲云诡下翻云覆雨，挺身而出；却也是三杯两盏淡酒，君埋泉下，吾霜雪满头。儿女情长是花前月下相思成疾；是风花雪月至死不渝；却也是举案齐眉至鬓边霜白，连枝共冢。这天下，风起。

我以为这世界是灵气复苏，武人焕发生机，诡异暗地走，直到跨过两界山才知那不过是个谎言，也是个开始……

贫寒小子登顶人生巅峰，掌握帝国命运。操纵三国走向。

游戏，存在的目的，创造者用它制造财富，而玩家用它获得快乐。但总有强者会站在弱者的头上。每当这个时候这时，你就会看见一个，名为充值的按钮…

一觉醒来，她看着镜子里的自己，爆炸头血腥纹身脸化得像鬼，多看一秒都辣眼睛。重生前，她另有所爱，一心逃离，对他恨之入骨。上一世脑子被门夹了放着绝色老公不要，被渣男贱女所害，被最信任的闺密洗脑，落了个众叛亲离的下场。这一世，任各路牛鬼蛇神处心积虑巴不得她离婚让位，不好意思，本小姐智商上线了！

爱是春天的种子、夏天的清凉、秋天的果实、冬天的温暖；爱是喧嚣世界外的桃源，是汹涌波涛后平静的港湾；爱是无边沙漠中的绿洲，是寂寞心 灵中最动心的慰藉。烟花，虽然终究烟消无踪，可它毕竟绚烂过。有些爱虽然过去，但依然如花般的绚烂，芳香四溢，铭刻在心！

这是一个人人都在追求自我实现的时代，也是一个人人都渴望成功却又倍感焦虑的时代。然而，有太多人每天都在重复着低品质的勤奋和无效的努力——虽然活得很累、很艰辛，却并没有取得太大的成就。这其中的一个重要原因，就是他们缺少有关奋斗方法论的知识。所谓奋斗方法论知识，其实就是走向成功的加速器，可以让我们在努力的过程中事半功倍。在本书中，作者分六章全面讲解如何通过高效努力，来化解职场和生活中所要面对的常见压力，进而更好地实现人生价值。愿这本书，能够让你的努力如虎添翼，让你的奋斗更有意义。