第50章 后记　最美的时光

本书针对不同年龄、不同时期女性的生理特点，精选了近300例具有润肤养颜、祛斑增白、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。在保证其营养合理、膳食平衡的同时，力求变换花样，调剂口味，让你在愉快的烹制过程中，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。书中有针对性地推荐大量美容功能美食的制作方例，从中医学和现代医学两个方面阐述了每款功能美食的美容健身机理，并详细地介绍了该食品的性味功能特点、所合营养成分、具体制作过程及食用方法等，是关爱都市女性健康饮食的美容宝典。

中医中有一句话：“正气内存，邪不可干。”这里的正气，指的就是人体的免疫能力。意思是，正气盛的人，抵抗力强，就不会生病，所以，中医养生贵在长养正气，正气强，精气神就强，就能战胜邪气，当然，就拥有了健康的体魄。我们的身体与生俱来有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力——免疫系统的免疫力。

本书让您了解到真正的健康是怎样的状态，您的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题并提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的预防和治疗方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警讯。拿起这本书，您会发现，它内容涵盖广，信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书全集》吧，试着翻翻它，觉着可以读·读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。您或许会发现，原来，健康是与它结伴而来的！

在这里，你能得到四季都可与家人分享的佳品，让你和家人一同进入温馨的世界。在这里，你可以了解煲汤的技巧与宜忌，你可以把你所了解的告诉你爱的人和爱你的人。传递关爱从这里开始。

本书主要从以下几方面介绍高血压饮食与防治：高血压的医疗常识、高血压的日常保健、高血压的饮食保健等。

考察团深入群山寻找曼西族聚集地巫域，频遇险境，千年瞳子会，至高人头祭，盲蛇蛊，活人蛊……

二〇〇〇年九月十九日，吉林省长春市。这一天，也许将永远记录在吉林省和长春市的历史上：轰动全国的梁笑溟（又名梁旭东）黑社会犯罪团伙案，由长春市中级人民法院一审完毕后，经吉林省高级人民法院终审裁定，驳回上诉，维持原封，立即对黑社会团伙“老大”粱旭东等七名主要案犯执行死刑。由于案情重大，这起附带近千万元的民事赔偿的案件，经过长达一个月的审理，八月二十六日，随着那长达二百五十六页的判决书和审判长六个小时的宣判，终于作出了一审判决，披着刑事警察外衣的“老大”梁旭东和其他六名主要成员，被判处死刑，其他二十九名成员分别被判处无期徒刑和有期徒刑。

cp1：一生仅一次，一次便是余生cp2:我不在乎过程，只要结局是我就好。cp3：往事只是余烟，放眼未来才有未来。cp辣么多总有你喜欢的，这里面就有我现实中见到的故事，太甜了！

提高工作效率，就能用最短的时间和最少的投入，出色地完成各项工作。在激烈的竞争条件下，提高工作工作效率，是提升个人竞争力的最有利的武器。本书共分九章，分别从端正自己的工作态度、提高时间的利用效率、加强工作的执行力度、分清工作的轻重缓急、解决工作中的困难、理顺工作中的人际关系、达成有效的沟通、提升自己的工作能力、增加工作中的乐趣等九个方面，全方位地为职场人士怎样提高工作效率提供了一个立体式的可行方案。无论你是行政人员还是普通职员，无论你是经营者还是管理者，无论你是推销员还是技术员，无论你是办公室人员还是自由职业者……通过阅读本书，你都能从中受益。

本书收录了启迪中学生智慧的哲理美文，是引入深思的品格故事典范。其中每一篇故事都会贴近生活的写照，每一篇故事都会拓宽你的文化视野，每一篇故事都会激发你的心灵，每一篇故事都会是一对翅膀，使你勇敢飞翔！从这些故事中你会找到一一成长和成才的启发，也会给你最深刻的认识，慟尔终身受益！这里，有优美而浪漫，让人馨香绕怀久久不忘的心灵独白；这里，有启迪青春、点缀人生、畅想未来的人生感悟；这里，有最具有代表性的或伤感或甜蜜或浪漫或纯情的情感故事；这里，有诗一样的文字，格言一样的论说……

在家乡，所有的儿女，都是庄稼。夏天的夜晚，巴水河边的河畈里，露水如雨，河畈里的禾稼，一片拔节的声音。惊鸷偎在外婆的怀里看星星。外婆指着星星说：“我的乖，天上一颗星，地上一个人。这个世上住着三层人。一层人住在地底下，打一口井下去，半夜三更鸡未叫的时候，只要静下心来，就可以听见他们在说话。一层人住在云朵上，那里是天堂，只有开天门的时候，才看得见他们的富贵和辉煌。我们住中间。地下的人和天上的人都是我们的魂魄做的。”北风凛冽，红旗招展。朝天的喇叭里，语录歌儿响彻云霄。

少年总有江湖梦，江湖儿女注定不会默默无闻。不同的时代，相同的闻名天下。让各路人马领略雷家堡独有的风采。神明预言，大魔即将出世，修仙界风起云涌。顶级修仙门派不过一手之数，雷家堡可算排在前三的家族却想避世不出。就在这一天，一个满面横肉的大和尚找上门来……

一场群架因她而起，桀骜不驯的男孩韩兵在火拼时失去了最爱的哥哥，她却连他是谁都不知道。高中时帅气温和的同桌凌睿默默喜欢她，她却为了成全好友而远走他乡，一连串美丽的误会发生后，她又在大学里遇上了化名韩之风的韩兵，他眼神中的冷漠和忧伤吸引了她，当她抛下过往勇敢去爱时，却发现爱情里隐藏的秘密，伤痛过后才发现，属于她的王子一直未曾远离。在孤傲清高的女孩秦芮的生命里，韩之风降落于绚烂的时光中，凌睿守候在温柔的岁月里，她何从选择？走过千山万水，终于抵达幸福的彼岸，爱原来是彼此矢志不渝的信念。

南虞国定国侯府的小姐肖鲳鱼性情寡淡冷漠，高傲无比，十年不笑，坦言：“京都贵胄三千，我一个都瞧不上。”自此，定国侯府再无人上门提亲。绝世容颜为谁高傲？明月之心为谁坚守？当心定之人的真实身份现于眼前，她的心又该何去何从？

《告诉你一个韩信的故事》由王志艳编著，《告诉你一个韩信的故事》从韩信的幼年生活开始写起，一直追溯到他在中国军事史上所创造的伟大奇迹，再现了这位中国古代杰出军事家极富传奇而又悲剧色彩的一生，旨在让广大青少年朋友了解这位常胜将军所具备的杰出军事才能和用兵艺术，并从中汲取他那种执著、勇敢、忠义的精神，同时也对他的是非功过进行辨证的评价。