第32章 冬季篇（4）

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

约2500年前，中国现存最早的医学巨著——《黄帝内经》诞生了，在这部典籍中，一个重要的概念贯穿全书，那就是经络。经络是经脉和络脉的总称。古人发现人体上有一些纵贯全身的路线，称之为经脉；又发现这些大干线上有一些分枝，在分枝上又有更细小的分枝，古人称这些分枝为络脉。

作者在书中提出了“最好的医生是预防疾病发生的医生，而不是患了疾病再去治疗的医生”的理念。不仅谈到了高血压和糖尿病的治疗，还大篇幅论述了预防。本书内容全，通俗易懂，都是患者和健康人遇到的常见问题。一册在手，高血压和糖尿病的常见问题都摆在面前，特别是饮食换算非常简便。本书最大的特点在于明确的告诉健康人应该如何提早预防高血压和糖尿病，而不是患了这些疾病后再去找医生、吃药和购买如何治疗这些疾病的科普书籍。因此本书非常适合于患者和健康人阅读。

作者佟彤汇集了协和、中日友好、北京大学第一医院等三甲医院博导级妇科医师的最新临床精粹，围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观点，细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病，及黄褐斑、黑眼圈、游泳圈等女性常见的早衰烦恼，并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱，全面呵护女性健康。《脾虚的女人老得快》全书权威、实用、易操作。

本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。

这一回，小潘伯父是真的死了。小潘伯父第一回要死的时候，我还没生呢。很多次，或者是酒后，也许没喝酒，父亲情真意切：“大跃进的辰光，四两米一天，一个月二两油，哪里够吃啊？我跟你小潘伯伯，就是最困难的时候在一起的。在造纸厂，现在没有了。要上夜班，夜班辛苦啊，要做不得了的事情，不吃饱了扛不住饥啊。我跟你小潘伯伯约好，我夜班，他就省二两米给我，让我当夜宵。他上夜班，我就省二两米给他，让他当夜宵。这样子扛了有年把。有人看我们亲，就讲风凉话，说，一个姓于，一个姓潘，好花不常开。试试看。我们不信邪，一直亲到现在。”

本书择取了秦始皇一生中不同阶段的典型历史事件，探其根源，究其始终，融历史和管理于一体，集古今管理智慧之大成，给现代的企业管理以殷鉴和启迪。旨在让广大读者了解这位中国封建王朝“首任皇帝”不平凡的人生经历，从而学习他身上所具有的那种坚韧、顽强、勇敢的精神，同时也对他的是非功过进行客观评价。

叶莘缈怎么也想不到，自己竟然会穿越到一个女尊王朝！身边美男环绕，腹黑帝君月皓宸暗自施计让冷血女帝一步步走上歪路。宫女：“王上，帝君病了，说是无药可救。非要您亲自去一趟才行。”龙椅上，某王上慵懒的抬眸：“那就准备好棺材吧。”宫女：“……”两人相杀相爱，从一开始的互相看不顺眼再到最后的白头偕老。冷血王上和腹黑帝君的故事才刚刚开始……情节虚构，请勿模仿

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诗词歌赋集：旌湖七桥：北连秦汉三国枭宿轶风，西衔天府平原之锦邑；南接千年文化之瑰丽“三星”，东邻凤翥翠色山麓；怀依旌湖艾绿之流碧，仰旌城天地人杰之灵气，七桥峨冠，跨数百米旌湖两翼，婷婷玉立。秀矣！

这世上最悲催的是什么？人在天堂，钱在银行。十一就是这样悲催的人，代号79811特务，还没来得及吃遍山珍海味，玩遍美男正太，就永别了可爱的二十一世纪，一朝变成容家傻女九小姐。从此，卿本妖娆，天天祸水。不过老天怜她，给了她几朵极是灿烂的桃花。不过任它桃花三千朵，容祸害只采那一朵。容家九小姐容浅念的那朵桃花啊，听说帝王星现，命定君主；听说雪域霸主，江湖神话；听说一身白衣，胜似谪仙；听说额间朱砂，不良于行……每次听说，容家浅念九小姐就躲在被窝里笑得贼兮兮，抱着自家美男相公：“这是我相公，厉害吧。”

那时别过留朝花，此去今年待芬华。瑞瑞合上设计稿，面向窗外，呆呆地看向窗外的景色。而小兜停下了在笔记本上写写弄弄，也同时望向店外，那年风起，一片芬芳落满地。小兜很喜欢这句：“两情若是久相识，又岂在朝朝暮暮。你若不憧憬，又何必踟躇。”也许，这是一个爱情篇章，但又是一个“故事”，希望大家能珍重这里的每一个人，或许，他或她就在你的身边。瑞瑞和小兜，这两条不自觉交叉的平行线，总在给大家带来延伸的意外或者惊喜。只是期望，还能拾起那时的芬华。此文讲述了一群年轻人在城市中奋斗并且有爱的历程，挥洒了青春，掉落过芬华，从初识相知到成熟豁达，反映了大世界中，小生活的状态，其乐融融。

霸道君少：“惹了我还想跑？先得问问我的身体同不同意你走！”神秘帝尊：“见过我真面目的人，要么死，要么嫁，你是想死呢？还是想嫁？”腹黑少帅：“既然做了我的俘虏，那就等着被困一辈子吧。”新婚夜被一刀刺中心脏，从此踏上了一条撩男神的不归路。“嗷嗷，我要回去！我不要做任务了！”突然，眼前出现一个高大威武的男人，白雪忍住了哈喇子：“这个男神长的不错，不过就是胸小了点，无妨，打包带走。”系统君：“亲爱的公主殿下，这可是boss大人啊，明天下不了床了解一下？”

《幻石神游记5·超炫封神》，女娲用五色石子补天遗漏的一块神石，历经千年沉睡后，化身为21世纪一个时尚、炫酷、睿智的初中二年级光头学生——幻石，他天质聪明，悟性极高，又通神仙法术，将世间的诸多知识汇集到了自己幻化出的一台万能笔记本电脑中。春雨纷纷时节，幻石来到一家古色古香的酒馆，巧遇了中国古典名著的十个作者。带着强烈的好奇心，幻石一一通过名著作者，穿越到了名著中，与书中的人物一同展开了无数搞笑、惊险、正义等探险旅程。原著中的人物命运会因幻石的到来改写吗？幻石进入古典原著中又会有怎么的改变？神游中，又有多少离奇惊险的情节和谜底等待我们去发现？一切尽在精彩的《幻石神游记》