第27章 附录 痛风患者食谱参考

本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂，从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面，介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质，亲自动手制作，一享帝王之乐。

本书针对如何从吃素食中获益，怎样才能吃的健康漂亮进行讲解，可以说是学会家庭健康饮食的好帮手，为向往健康的素食主义者们提供知识后盾。它为女人、孩子、糖尿病患者、肝病患者、肾病患者等从素食对抗疾病的角度提供了有益的素食推荐；为肥胖一族提供了素食瘦身方；为爱美人群提供了素食养颜方；为素食主义者们解答了如何从素食中获取足够的营养物质的问题，并提供了相关食谱和菜谱。可以说，一书在手，马上就可以开启素食养生的健康生活了。

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

糖尿病是一种危害极大的终身性疾病，祖国医学称之为“消渴病”。据统计，全世界有1.2亿糖尿病患者，我国已近两千万。世界卫生组织（WHO）的报告表明，糖尿病已成为继心血管病和癌症这后的第三大疾病，对糖尿病的治疗和预防已引起世界各国的重视。

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

1951年夏天，新疆解放战役结束，进疆官兵面临着新的选择。原十四团团长罗正雄脱下军装，准备出疆到他曾经战斗过的旺水县担任县长。临出发时，罗正雄突然接到师部命令，要他火速赶到师部，接受任命。罗正雄到了师部才被告知，他的转业命令被取消了，师部决定要他组建特二团！困惑中的罗正雄得知，担任测量茫茫戈壁和千里雪山的特一团不幸遭遇黑风暴和国民党残余势力的袭击，全体官兵遇难。兵团司令部决定由二师成立特二团，接过特一团的枪，深入沙漠腹地，完成勘测任务，为全体官兵开发大戈壁获取第一手资料。特二团要面对的，不仅是茫茫沙漠，还有那隐藏在沙漠中甚至自己队伍里的敌人……

一想到要娶那疯婆子戚小楼，他就一个头两个大！原本他娶她是想“一箭三雕”：一来可以传宗接代；二来他在外头花也不会有人讲话；三来他娶了这没人要的姑娘，也算功德一件！可他万万没想到，这丫头没啥长处，惹麻烦的本领倒是一等一！他想退了这门亲事，可是圣旨难违；他不想和她圆房，可是欲望难受控制。他还以为这辈子注定要和她绑在一起了，殊不知在前头等着的竟是残忍的生离死别……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书收作者中、短篇小说5篇，讲述了一件件情感故事，希望能让读者们有所感悟。

一个地球上的三无青年，莫名其妙的重生到了一个妖兽横行，修士漫天的奇幻世界。伴随着他的，只有一个三年都没有启动的不靠谱系统。。。

钟绮灵倒下的时候带着深深地不甘，她觉得以后自己要奋起，只为自己而活！可是，当她醒了之后，一切都不一样了。幸好有个随身空间陪着她一起面对这一切。但是谁来告诉她，为什么这个面瘫非要跟她一起传承生命？--情节虚构，请勿模仿

来自很多年后的大陆导演意外回到了1986年的好莱坞，从此开始了自己一步步掌控这个世界上最大影视产业中心的传奇之旅。【本书已签约，放心收藏阅读。新书期间每天两更】

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谁说女子一定要待字闺中，静坐绣花楼？我也想见识见识外面的世界，像爹和几个哥哥一样威风。不过幸好有一个明智的大哥，在他的帮助下，终于通过重重考验，可是在关键时刻却被自己的二哥出卖，送给了冷血王爷当王妃。最后在‘宠妹狂魔’三哥的搅和下，我终于流落他方，沦落到了逃避王爷追兵、沿街乞讨的凄惨境界···真是成也哥哥，败也哥哥呀。

一个地痞流氓，一不小心就穿越了，还好还在地球上，只是这已经与他所知的历史完全不一样了。。。。。