第20章 跨越与父母间的代沟（1）

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

均衡的饮食、充分的运动、充足的睡眠、心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识，既能打开视野，又能帮助您获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

本书告诉读者缓解心理压力的方法和走出心灵沼泽的捷径，用智慧的言语启发你如何获得精神的满足和快乐。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。孕妇合理的营养配置是确保优生优育的关键。正确的营养搭配不但能够保证母体的健康，还能增强胎儿的体格及脑细胞发育，然而，即使人们已经开始意识到这个问题的重要性，却并不是每个家庭都十分清楚该如何去给孕妇搭配营养，而由此产生的对孕妇及胎儿十分不利的病症则随之而来。所以向每个孕妇家庭推广有关知识是至关重要的。

栽下梧桐树，引得凤凰栖写下憨批书，引得帅哥进

白家有多少财富？白燊不清楚，只知她母亲喜欢用钻石和珠宝堆砌自己，在外人看来，那是几辈子都享用不尽的财富。白燊自出生起便被寄予厚望，骑马、射箭、礼仪、书画，名门淑女该学的不该学的，她都学了。原以为日子就这样平平无奇的度过。不过同白绮一样，到了适婚的年纪，听从家中安排嫁人。然而，祖父突然离世，祖母相继去世，使得白家陷入云谲波诡之中。白燊，亦是被卷入其中。文有两卷，前一卷女士在国外。第二卷在广州。

心之魔眼的心灵感知……苍骱（jie）骨魔的骨殖魔铠……炽焰炎魔的不竭红莲……赵宏手握恶魔贩卖机，无数恶魔融于己身……我才是最终的魔！

极品都市至尊，别人会的秦岩会，别人不会的秦岩也会，总之，做都市中的至尊。

独家史料，新锐观点，中国版维基解密“幽默讲史新掌门”雾满拦江彪悍开讲民国史历史长河波涛汹涌，传奇人物各领风骚！民国这趟列车，在历史的轨道上，高速行驶着！汽笛长鸣，呜民国列车驶入了“袁世凯时代”。称帝前异象连连，是天命所归，还是北洋集团运作的结果？日本提出的“二十一条”，袁世凯到底签署了没有？孙文运作的“十一条”，又是怎么回事？明知称帝违背历史潮流，袁世凯为何依然称帝？小凤仙因蔡锷而出名，史上真实的小凤仙究竟是怎样的？袁世凯最器重段祺瑞，两人后来又为什么有了激烈的冲突？究竟是什么原因，导致了“洪宪帝国”轰然倒塌？这所有所有的疑问，“幽默讲史新掌门”雾满拦江将用他特有的麻辣、幽默、深刻，向你道来。

世界是危险的，女主是强悍的，伪娘是最高的，奇遇是坑爹的。 严谨的魔法，神棍的科学，真实的奇迹，飘渺的存在。 《最……（省略N字）奇幻》 全新改版，尽请期待……以下为补充说明，如有雷同，不胜荣幸。 会用扔字典的不一定是字典帝，还有可能是的四处乱轰的DictionaryGUN…… 会占卜的不一定是诅咒，还有可能是人形雷达…… 有伪娘血统的不一定是伪娘，还有可能是灵魂分裂…… 能再生的不一定都是魔人布偶，还有可能是G病毒，液态金属机器人…… 仍有疑问，参见以上四条。

日本南美白银，南非盛产黄金，财富汇聚于我，武士献上忠心。暹罗越南粮仓，澳洲广袤牧场，朝鲜铜铁煤矿，南洋遍地蔗糖。印度种茶织布，东北参茸硬木，马六甲港咽喉，香料胡椒肉蔻，万国商贾齐聚，海关不愁税收。伊比利亚双雄，外强中干平庸，帝国残阳没落，无有当年雄风。崛起之路绊脚，必要杀之祭旗。三尺青锋在手，无敌舰队吾有，虎狼之旅十万，原为中华奔走。东虏尽海波平，野蛮终于文明，若问平生之志，祈愿华夏中兴。

梅雨时节，屋外雷声阵阵，奚画站在窗边，托腮看着雨滴沿屋檐落下。忽然，她想到什么，转身行至门口，嚯地将门拉开。外面蹲着的那人，和他身侧蹲着的黄狗齐刷刷抬起眼来看她。“……你在作甚么？”关何抹了一把脸上的水，淡淡道：“看门。”“我家有狗。”后者想了许久，方正色道：“一条不够。”--情节虚构，请勿模仿

她是毒医世家家主，穿成丑女废物。丑女？脱胎换骨，让无数英雄尽折腰。脸疼吗？本姑娘想打就打，没有理由！他傲视天下，冷血无情，可只对她情有独钟：“这个女人我罩的！”--情节虚构，请勿模仿