第30章 汉字中的情绪养生智慧

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

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食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

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新文求收藏《傻子肥后》◆◆◆◆肥婆重生◆◆◆◆她，苏落凝，21世纪小白领，梦想简简单单，生活平平凡凡。哪知人倒霉喝口水都能噎死——那一天，不仅她的爱情遭到了友情的背叛，连小命也被阎王爷提前收走了。原以为只是噩梦一场，谁知一觉醒来，自己不但躺在棺材里，还成了个丑陋无比的大肥婆！好吧，肥婆就肥婆，人家毕竟还是个皇后！什么？弃后？没事没事，吃穿待遇还不错，冷宫貌似也挺安全，还不用伺候那种猪皇帝…她就安心当个米虫，顺便减减小肥…只是，这些宫里的女人怎么个个都这么脑残？没事偏要来找麻烦？下毒？我忍。告状？我再忍。打人？丫的，当我肥婆好惹吗？真是“是可忍孰不可忍”！肥婆出马，一个顶俩，让那些只会以貌取人的封建大种猪们个个刮目相看，渐渐倾心。不过很抱歉，姑奶奶没空陪你们耗着，出宫逍遥去也！◆片段一：人来人往的月冥国京城街道上：“烧饼三文钱一个？这也太贵了吧，十文钱卖我四个，卖不卖不卖拉到。”吕馥桂一听，脸红气不粗的跟那个大叔砍起价来。苏落凝不由得脸上布满黑线，天啊，知道他抠门，但是没想到他这么抠，几文钱的烧饼，都还要砍价◆片段二：南宫烈焰一脸得意，原本还以为这个丑女多特别呢，还不是与世间普通女子一样花痴无聊，看来，美男计永远不会过时。然而——“我现在后悔了。”苏落凝一副很懊恼的样子，“我可是一国皇后，要是出了墙，有失国体。”“你…”◆片段三：看着她这副花痴表情，心中却暗生鄙夷，脸上却甜美如蜜：“既然如此，姐姐可愿将救人的法子告诉弟弟，也好成全弟弟拯救万民的心愿。”如果不是为了得到秘方，他早就把她的脖子拧断了！“嗯嗯，当然可以！不过…”苏落凝连连点头，转而又蹙起眉头，略显犹豫。“不过什么？”司空焦急地问。“不过…要看弟弟怎么取悦姐姐了。”苏落凝说得暧昧，眼神更有些挑逗。一旁的侍女心惊胆颤，难道皇后给陛下戴了一顶绿帽子还不够？还要戴第二顶？◆片段四：“说就说，怕你不成！咦，你的眼瞳居然是紫色的，真好看。”苏落凝毫不示弱的站了起来，迎上男子凶狠的目光，赫然发现，龙逸辰拥有纯天然的紫眸，不禁赞叹道。男子一愣，居然有人会不嫌他的紫色眼睛，甚至赞美它，各种情绪涌上心头，让他不禁想起那些刻意去遗忘的黑暗日子…◆片段五

出租车开到了家门口，三浦付了车费走下了车。有些日子没有这么痛快地喝过了。发烫的面颊被夹杂着新绿的夜风一吹，心情格外舒服。于是，他站在院子里，领略了好一阵子的清风后，才迈步朝家门走去。房子被夜色笼罩着，妻子悠子去开同窗会好像还没有回来。这是一个没有孩子的家庭，四十六岁的大学教授不得不自己掏出钥匙开门，他苦笑了一下，但决没有不快的感觉。三浦打开房门，走进了有六张芦席大小的起居室，打开灯开始换衣服。这是他的一套习惯动作。他抬头看了一下挂在墙上的钟表，刚过十点。“看来穿睡衣比穿和服要舒服。”

一个春末夏初的晴天，太阳特旺，湿润的地皮升腾着水蒸气，万物都在这触摸不着的蒸气中飘飘忽忽，变了原形。上班的电铃声刚响起，各组室的人员便忙乱起来。大家十分亢奋，因为今日要搬迁，要离开这怨透恨透的四合院式的祠堂。祠堂内的地皮一年四季都潮湿，尤其是到了黄梅天，地上湿漉漉的，就像露天的积水地坪一样，踩一脚，便会“咕嗞”响一声。下暴雨时，大家非得拎着皮鞋“哗哗”蹚水才能进入办公室。能不怨吗？祠堂原产权单位是地段医院，做过病房，据说每一间里面都死过人。其实在上海，建造时间上百年的老平房，哪一间没死过个把人？在浦东更是如此。

一个背叛，一场车祸，他以为自己这辈子再也不会有孩子……五年后，当他带着怒火抓秘书加班的时候，意外的发现，竟然有两个酷似自己的男孩，还有一个天使般的女孩……“孩子不是你的，我没那么眼瞎”他还没问出口，火爆秘书即道。“徐秘书，要不去做个亲子鉴定？”“总裁，你确定应该去医院做个检查，神经病得趁早治。”他们是他的孩子吗？不管他怎么查，都查不到任何信息，而他们的确几个月前才认识，难道真的只是巧合？--情节虚构，请勿模仿

那年他们相遇于雨后夏季，风速单车驶过水坑溅起污水脏了她的白裙。从此溅起了一段情缘。李子宸耷拉着脑袋叹气，“长得这么丑，脾气又爆又那么粗鲁，只有神经错乱的沈学长才会看得上你。疯丫头你做人也太失败吧！”陶箬琳不客气踹他一脚，“你个贱嘴，你不损我会死啊！！”他尴尬的摸摸鼻子说，“可惜呀！可惜！！这么一表人才的帅哥就要被你惨遭毒手了。为此我代表万千帅哥向你致谢世上又少一位帅哥！”

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睁眼就重生，凭什么？想活你也得凭本事！精彩人生也可以从死亡开始！意外死亡，怀揣着生的希望从地狱爬回来，却发现老公和好姐妹早已勾搭成奸，阴谋无处不在，亲眼目睹了父母的惨死，小小稚儿都不肯放过，如此遭遇怎能不让人疯狂！是的，我是疯了，渣男小三，就算死我也要拉你们下地狱！剁手剁脚太便宜，我要你命！欠我的我会千倍百倍讨回来！谁知命运弄人，当以为不会再爱时，发誓要杀死的男人已对自己用情至深，上辈子从没注意的小弟居然一直暗恋着自己。还幸运得到个帅哥萌宠，对自己不离不弃，他这是爱上我了？人不能跟命挣？我偏要挣一挣！重生，我要的幸福……

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

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“大家好，我叫钟意，我喜欢你的那个钟意。”三年前，钟意突然离开了我的世界，没有留下一句告别。三年后，在大学校园里又突然看到了他，而他，已经成为了我的学长……这是缘分吗?久别重逢的我们，到底还会发生什么样的故事……