第38章 传统八大菜系中的养生之道 (3)

随着生活质量的提高，人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强，衡量健康的指标也变得多起来。可是，大部分人却常常忽视了体温。事实上，这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力，它还与新陈代谢、自律神经息息相关。

药酒在我国已有相当悠久的历史。酒与医药的结合是我国医药发展史上的重要创举。本书共分十二个部分：前五个部分突出药酒在养生保健上的作用；第六、七部分按强筋壮骨、外用擦疗分门别类；另外五个部分则按内科诸症、外科疾病、妇科、泌尿系统疾病和其他分类。每一部分以疾患为纲，读者朋友可以很方便地从中查找出自己所需药酒的有关内容，本书是一部极具实用价值的工具书。

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

老年人跌倒的危险因素既包括生理、病理、药物、等内在因素，也包括灯光、路面、台阶等环境因素，以及卫生保健水平、是否独居等社会因素。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

异界大陆，从穷小子成长为异界王，智能机器人，红魂魔骷髅国。西楚霸王项羽轮回重生，跌落介于平行空间域的异界大陆，玄幻莫测的经历，从一个懵懂少年成长为异界之王，化解累世宿怨，由此得出人生哲理。曾用书名：红魂魔骷髅国，幻入异界。

这是一个奇异的世界。时间不停，幻想不息！本书将描述一个由多种职业，元师、魔法师、魂师、炼体者、修真者等等，争奇斗艳、多彩纷呈的世界！

一天夜里，温言突然流鼻血，她急忙跑到卫生间冲洗身上的血迹，小声地嘀咕道，“怎么突然流鼻血？”男子斜靠在门上，微黄的灯光下衬得修长的侧影越发清俊，男子的嘴里弯起好看的弧度，带着轻暖的笑意，“你在梦里又把我怎么了？你看，我本人现在不是在这？”一个是娱乐圈叱咤风云的领导者，一个是国际巨星，她该如何选择?

遭遇后母漠待的小男孩，一朝见义勇为开启传承才知老妈可能没死，于是义无反顾走上寻母征程

本书作者慕清研读《诗经》多年，书稿中的文章是她对《诗经》部分篇章的精彩品读，内容通俗易懂，文字优美。该书按照每月三篇的形式进行统编，每篇分别包括诗经原文、译文、解读内容，以期将《诗经》的学习融入日常的生活中，给读者提供一本深度与美兼具的《诗经》通俗读本。

前世她一手好牌打得稀烂，落了个活活淹死的下场。重活一世，她誓要将前生跳过的坑避开，吃过的亏躲过，那些蒙骗她算计了她的渣人们，走着瞧！至于那个上辈子被她辜负了的未婚夫，她竟从不曾发现，他是个扮猪吃老虎的主！救命啊！

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前世，她是军情六处王牌特工，辉煌已久，被人陷害，一枪毙命。重活一世，意外获得上古神玉，从此，人生如开挂！但是……没有好的开头怎么破？！且看她带领神玉走天下！秦安宁说：活了一辈子，这辈子要体验新鲜的活法！新鲜的活法？！比如：外人看来她是国内最有影响力的女演员，史上最年轻影后！可背地里，她又是商界的传奇，玉石届新锐，医学界天才，股市里的小能手，更是……嗯，某人的宝贝疙瘩！秦安宁说：“啊呸！神马宝贝疙瘩？！”别的男人送女人都是怎么贵重怎么来！而那货……见过送女朋友一块破石头吗？苏大少:凡事不要只看表面，要注重内涵！见过送女朋友一本破书吗？苏大少：切莫以貌取人！物品也一样！*婚礼上，有人问：“听传言说，少夫人在上，您在下！”一向高冷淡漠的少夫人瞬间涨红了脸！倒是苏大少面不改色地说：“所有一切当然是老婆至上。”少夫人：“……”艹众人：“……”聪明如你，真的不理解我们说的神马意思吗？！……深夜男人滚烫气息喷洒她耳侧，声音魅惑蛊人：“散布谣言害我出丑，嗯？”女人双手抵他胸前，脸色绯红：“你不也没出丑！”男人一个用力，两人翻滚，位置对换，印证白天传言。*①简介无能，以正文为主！②文文架空，有心者，请勿考究！③男强+女强+双处+结局美满=必须收藏！

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这是一个恐怖的时代才华满溢又怎样没有一张皮就好像什么都不是一样刚刚毕业的易一和蒲徐徐踏入社会从无话不说到玩尽心机。从小就受到排挤的易一以为自己只要努力就可以改变但是因为长得丑自己却........本小说也可以叫《顶尖刀女》